함덕고등학교

중식903.7 Kcal

• -50%찰현미밥
• -숭늉(조절식)
• 견과류조림(호두/땅콩)(5.6.13.14)
• 망고그린샐러드/꿀키위소스
• -무말랭이무침(5.6.13)
• -수제돈까스/소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• -양송이스프(2.6)
• 음료(요거타임)(2.13)

석식810.0 Kcal

• 현미밥
• 북어포무국(5)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 그린주스(12.13)
• 과일샐러드(1.2.5.11.12.13)

중식843.2 Kcal

• 흰찹쌀밥
• -숭늉(조절식)
• 순두부찌개(돼지)(1.5.6.10.13)
• -삼색나물무침
• 어묵채볶음(새송이)(5.6.13)
• -순살뿌링클치킨/치즈볼(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 과일(하우스귤)

중식830.9 Kcal

• -카레라이스(2.5.6.10.13.16.18)
• -숭늉(조절식)
• -도토리묵/양념장(5.6.13)
• -도라지배무침(13)
• 배추김치(9.13)
• 깍두기(직제조)(9.13)
• 음료(스위트트로피컬)(13)
• -치킨또띠아롤/홀그레인(1.2.5.6.12.13.15)

석식927.0 Kcal

• 수수밥
• 달걀파국(1)
• 숙주맛살무침(1.5.6)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 메이플피칸파이(1.2.6.14)
• 배추김치(9)

중식1089.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -열무된장국(5.6)
• 애호박느타리버섯볶음(5)
• -닭갈비덮밥/김가루(5.6.13.15)
• 추러스고구마맛탕(4.13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 쑥앙금절편

중식937.0 Kcal

• 흰찹쌀밥
• -숭늉(조절식)
• -조갯살미역국(5.6.13.18)
• -삶은양배추/오이+견과류쌈장(4.5.6.13.14.19)
• -주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 고구마그라탕(5.6.10.13)
• 초코브라우니(1.2.5.6)

석식931.1 Kcal

• 현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 부추양파무침(13)
• 달걀찜(1.5)
• +닭가슴살꿔바로우(완)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식814.1 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• -닭칼국수(5.6.15)
• -복만두찜(김치/고기)(1.5.6.10.13.18)
• 아삭오이고추된장무침(5.6.13)
• -양파장아찌(5.6.13)
• 배추김치&깍두기(9.13)
• -과일(멜론)

석식989.6 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.9.12)
• 유부된장국(5.6)
• 소시지떡볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• +대만식지파이(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)

중식965.0 Kcal

• -50%찰현미밥
• -숭늉(조절식)
• -북어포무국(1.5.6.13)
• -매콤돼지갈비찜(떡)(5.6.10.13)
• -다시마/브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 우유(2)
• -과일샐러드/시리얼(2.5.6.12.13)

석식932.5 Kcal

• 보리밥
• 감자수제비국(1.5.6.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돼지고기양념구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 메론

중식798.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• -참나물무침(13)
• 배추김치(9.13)
• -스크램블에그(1.2.5.6.10.13)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• -한치/채소/초고추장무침(5.6.13.17)

중식763.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -흑미밥
• -어묵국(5.6.13)
• -닭고구마조림(5.6.13.15)
• -삼색감자채볶음(5.13)
• -숙주베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)

석식807.7 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 마늘쫑진미채볶음(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• +멕시칸두부찰도그롤(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 열대과일주스(13)

중식718.6 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• 들깨수제비국(5.6.13)
• 상추깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• 돼지고김치볶음/온두부(5.9.10.13)
• 타코야끼(1.5.6.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 과일(청포도)

석식762.1 Kcal

• 차조밥
• 쑥갓어묵탕(1.5.6)
• 일식돈가스(참깨겨자소스)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 양배추콘샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식899.7 Kcal

• 참치채소비빔밥(5.6.13)
• -숭늉(조절식)
• -유부팽이버섯된장국(5.6.13)
• 메추리알조림(새송이)(1.5.6.13)
• 배추김치&깍두기(9.13)
• 음료(사과주스)(5.13)
• 콤피네이션피자(1.2.5.6.10.12.16)

석식1101.4 Kcal

• 수수밥
• 양송이스프(2.5.6.10.16)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 복숭아푸딩(2.5.11)
• 파스타샐러드(1.5.6.12.13)

중식1036.3 Kcal

• -50%찰현미밥
• -숭늉(조절식)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 과일(바나나)
• -훈제오리/샐러드(머스터드)(1.5.6.12.13)

석식807.5 Kcal

• 흑미밥
• 한우미역국(16)
• 얼갈이배추된장무침(5.6.13)
• +닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 고기완자(완)(1.2.5.6.10.15.16.18)

중식852.5 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13)
• -숭늉(조절식)
• -미니우동국(1.5.6.9.13)
• 오이양파무침(13)
• 배추김치&깍두기(9.13)
• 단무지(나트륨감소)(13)
• 소보로회오리감자(5.6.13)
• 음료(쥬시쿨)(2.13)

중식687.8 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• 물만두국(1.5.6.10.13)
• 오이부추무침(13)
• 모듬떡볶이(1.5.6.13)
• -새우까스/명란소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 음료(샤인머스캣주스)(13)

석식839.8 Kcal

• 잡채밥/해물자장소스(1.2.5.6.8.9.10.13.17)
• +고구마또띠아피자(1.2.4.5.6.12.13)
• 오이깻잎무침(5.13)
• 배추김치(9)
• 단무지(4.5)
• 샤인머스켓

중식642.5 Kcal

• 차조밥
• -숭늉(조절식)
• 우리밀아이스슈(딸기/생크림)(1.2.5.6.13)
• 팽이무채된장국(5.6.13)
• -친환경쌈야채/쌈장(5.6.13)
• -콩나물파채무침(5.6.13)
• 돼지고기바베큐(데리야끼)(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• -꿀토마토(12)

석식1040.4 Kcal

• 김가루주먹밥(1.5)
• 멸치국수(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• +매실에이드
• +떡갈비&부추겉절이(5.6.10.13.15.16.18)
• 꼬들간장무채장아찌

중식1170.9 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 스파게티(눈꽃치즈)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 돈육김치찌개(자율)(5.9.10.12)
• 스마일감자(5.6)
• 음료(한라봉주스)(5.13)
• 오이피클(13)
• 스틱마늘빵(2.5.6)
• -치커리유자샐러드(5.6.13)

석식1031.4 Kcal

• 기장밥
• 얼큰콩나물국(5.9)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈카츠/치킨마크니커리소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• +호랑이롤케이크(1.2.5.6)

중식994.9 Kcal

• -50%찰현미밥
• 참치김치찌개(감자/두부)(5.9.13)
• -숭늉(조절식)
• 연근조림(5.6.13)
• -닭다리오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 허니버터아몬드(4.5.14.19)
• -레몬크림새우(1.5.6.9.13)

석식792.6 Kcal

• 현미밥
• 배추된장국(5.6)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 상추쌈&쌈장(5.6.13)

중식654.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• 해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 명엽채볶음(청량초)(5.6.13)
• 브로콜리들깨무침(5.6)
• 등심탕수육(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• -열대과일/파인소스(13)