함덕고등학교

중식792.1 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• -돼지고기김치찌개(5.9.10)
• -가지나물볶음(5.6)
• -삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김
• -치킨샐러드(케이준)(1.2.5.6.10.12.13.15)

석식911.9 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 자장소스(1.5.6.10.13.16)
• 바바리안필링도너츠(1.2.5.6)
• 해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 크림새우(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 반달단무지(4.5)

중식997.3 Kcal

• 톳밥/양념장(자율)(5.6.13)
• -숭늉(조절식)
• -유부야채우동/꼬치어묵(1.5.6.9.13.16)
• -꽈리고추찜(5.6.13)
• -미나리무생채(13)
• -김소떡(김말소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• -과일(방울토마토)(12)

석식833.4 Kcal

• 흑미밥
• 된장찌개(5.6.13.18)
• 감자조림(5)
• 숙주미나리무침(5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 베라아이스크림(쿠앤크/아몬드(2.14)

중식953.8 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• -대구살무국(5)
• -돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• -고구마그라탕(5.6.10.13)
• 과일(멜론)
• -삶은배추/파프리카/강된장(5.6.10.13)

석식980.6 Kcal

• 보리밥
• 빠네크림스프(1.2.5.6.13.16)
• 쥐치포볶음(1.5.6.13.18)
• 포크커틀렛(+)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 주스(자두)
• 황도 그린샐러드(1.2.5.11.13)

중식663.4 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 영양닭죽(15)
• -미니떡갈비버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -양파장아찌(5.6.13)
• -매콤콩나물무침(5.13)
• 깍두기(직제조)(9.13)
• 음료(친환경감귤주스)(5.13)

중식790.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -물만두국(1.5.6.10)
• -도토리묵/양념장!(5.6.13)
• -시금치나물무침
• -닭오븐구이/양념볼케이노소스(5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 깨찰호떡(1.2.5.6)

석식940.2 Kcal

• 보리밥
• 무된장국(5.6.13)
• 돼지갈비찜()(5.6.10.13)
• 유채나물무침(5.6)
• 매콤 투움바누들 떡볶이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 떠먹는 요구르트(초코링)(2)

중식795.1 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• -달걀부추국(1.5.6)
• -골뱅이초무침/소면(5.6.13.18)
• 마늘쫑건새우볶음(1.5.6.9.13)
• -돼지고기자장볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 과일(샤인머스캣)

석식712.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 얼큰얼갈이국(5.6)
• 부추겉절이(13)
• 버터플라이새우(1.2.5.9)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 쿠키앤크림 슈퍼볼(1.2.5.6)

중식897.3 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 추억의도시락밥(소시지비빔)(1.2.5.6.9.10)
• -콩나물맑은국(5.6.9)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 생표고버섯볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 에그타르트(직제조)(1.2.5.6)
• 음료(한라봉주스)(13)

석식844.4 Kcal

• 수수밥
• 꽃게탕(1.5.6.8.9.13)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 돼지고기구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 귤
• 스틱 치즈케이크(1.2.5.6)

중식830.5 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• -북어포무국(1.5.6)
• -견과류조림(호두/땅콩)/자율!(5.6.13.14)
• -망고그린샐러드/꿀키위소스!
• -눈꽃치즈돈까스/치킨마크니커리(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• -갈릭웨지감자(5.6)
• 배추김치(직접담금)(9.13)

석식995.4 Kcal

• 보조밥(자율)(5)
• 돈코츠라멘()(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 볼카츠(감자+새우)(1.2.5.6.9.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 멜론
• 음료(쥬시쿨)(2.13)
• 양배추샐러드(참깨드레싱)(1.5.6.13.18)

중식1098.4 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• -고사리육개장(3.10.13)
• -미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13)
• -참나물사과초무침(5.6.13)
• -레몬향생선까스/타르타르소스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 초코츄러스(2.5)

중식794.0 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• 근대된장국(5.6)
• -상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 직화오리고추장불고기(5.6.10.13)
• -해물볶음우동(5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 무쌈절임

석식780.9 Kcal

• 흑미밥
• 순두부계란국(1.5.6.13)
• 청경채사과겉절이(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14)
• 청포도에이드(13)

중식912.4 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• 북어포달걀국(1.5.6)
• -봉추찜닭(닭살/납작당면)(2.5.6.8.12.13.15.16)
• 비빔만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 과일(껍질째사과)

석식978.3 Kcal

• 낙지비빔밥(1.5.6.13)
• 시금치된장국(5.6.13.18)
• 무생채(13)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13.16)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6.14)
• 배추김치(9.13)
• 한라봉감귤쥬스(5.13)

중식869.3 Kcal

• 흰찹쌀밥(자율)
• -숭늉(조절식)
• -멸치국수(1.5.6.13)
• -돔베고기(고명)(5.6.10)
• -양파장아찌(5.6.13)
• -오징어채소무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 음료(딸기우유)(2)
• 아이스찰떡(2.5.6)

석식832.0 Kcal

• 차조밥
• 조갯살무국(5.6.18)
• 로제미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 청경채 겉절이(13)
• 닭양념오븐구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 단감

중식832.2 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• -마라탕2(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 옥수수달걀찜(맛살/브로콜리)(1.2.5.6.13)
• -미나리무침(13)
• -꿔바로우/탕수소스(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 과일(황금향)

석식925.5 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
• 크로크무슈(1.2.5.6)
• 무된장국(5.6.13)
• 오이양파무침(13)
• 애호박볶음(5.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식961.7 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -숯불제육덮밥/김가루(5.6.9.10.12.13)
• -어묵국(5.6.13)
• 톳양파무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 음료(사과주스)(5.13)
• -콘샐러드(1.2.5.6.13)
• 소보로모닝빵/메쉬드포테이토(1.2.5.6.13)

중식777.6 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -흑미밥
• -한우미역국(5.6.16)
• 브로콜리/초장(5.6.13)
• -크림떡볶이(베이컨)(2.5.6.10.13.16)
• -코다리살강정(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• -조각케이크(1.2.5.6)

석식847.7 Kcal

• 비빔밥 &달걀후라이(1.5.6.10.13)
• 배추된장국(5.6.13)
• 멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 파인쥬스(5.13)
• 글레이즈드 도너츠(1.2.5.6)
• 시리얼과일샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식711.4 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• -김치수제비국(5.6.9)
• -상추깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• -모듬캠핑구이(고기/소시지/채소)(2.5.6.10.15.16)
• -오지치즈후라이(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• -과일(파인애플)

석식798.7 Kcal

• 보리밥
• 얼큰콩나물국(5.9.13)
• 시금치무침(5.6.13.18)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 치킨무(13)
• 멜론

중식981.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• -마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• -오이사과초무침(13)
• 수제소시지또띠아롤(2.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 음료(자두맛/100ml)
• -고구마단호박샐러드(1.2.5)

석식785.0 Kcal

• 고구마밥
• 북어포무국(1.13)
• 햄달걀찜(1.2.5.6.9.10.13)
• 양파겨자겉절이(13)
• 돼지고기매콤구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 푸딩(샤인머스켓)(1.5.13)