함덕고등학교

중식853.5 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -김가루밥
• 새우살달걀탕(1.9.13)
• -시금치나물무침
• -연두부/양념장(5.6.13)
• 치즈불닭(떡)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 과일(딸기)

중식908.1 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• -쟁반짜장면/오이채/메추리알(1.2.5.6.10.13.16)
• -미나리무생채(13)
• -등심탕수육(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 봄동달래겉절이(13)
• 음료(요거타임)(2.13)
• -단무지(나트륨감소)

중식956.5 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• -멸치된장찌개!(5.6)
• 보쌈김치(5.6.9.10)
• -돼지고기수육!(5.6.10.13)
• 풋마늘느타리무침(5.6.13)
• -비빔막국수!(3.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 과일(샤인머스캣)

석식713.2 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.6.13.16.18)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 봄동된장국(5.6.13)
• 오이양파무침(13)
• 쥐치포볶음(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 파인쥬스(5.13)

중식909.3 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• -돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 새송이버섯볶음(5)
• 닭다리구이/머스터드(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 도시락김
• -레몬크림새우/양상추(1.5.6.9.13)

석식962.7 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕(1.5.6.8.9.13)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 돼지고기구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 떠먹는 요구르트(초코링)(2)

중식847.7 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -한우우엉밥!(5.6.13.16)
• -숭늉(조절식)
• -당면순대(6.10.13)
• 오이배초무침(13)
• -로제떡볶이(국그릇)(1.2.5.6.12.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9.13)
• 음료(쥬시쿨)(2.13)

석식829.4 Kcal

• 수수밥
• 들깨수제비국(5.6.13)
• 햄달걀찜(1.2.5.6.9.10.13)
• 열무초무침(5.6.13.18)
• 고구마닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 멜론

중식800.5 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• 근대된장국(5.6)
• -상추깻잎배추쌈/쌈장(5.6.13)
• -주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
• -추러스고구마맛탕(1.2.4.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• -과일(멜론)

석식919.2 Kcal

• 베이컨볶음밥(2.5.6.10.13.18)
• 김치어묵우동(1.5.6.9.13.16)
• 미니새송이조림(5.6.13.18)
• 떡/만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 뚱뚱 마카롱(1.2.5.6)

중식874.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• 우리밀아이스슈(딸기/생크림)(1.2.5.6)
• -뼈없는감자탕(5.6.9.10)
• -유채나물무침(5.6)
• 생선까스/타르타르소스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)
• -스크램블에그(1.2.5.6.10.13)

중식794.7 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• -나가사끼짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
• -참나물사과초무침(5.6.13)
• -닭데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• -고구마그라탕(5.6.10.13)
• 과일(오렌지)

석식945.1 Kcal

• 잡채밥(자장소스)
• 초코브라우니(1.2.5.6)
• 해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 꿔바로우/탕수소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 반달단무지(4.5)

중식812.4 Kcal

• 기장밥
• -숭늉(조절식)
• -투움바파스타(1.2.5.6.9.13)
• 콩나물김치국(5.9)
• -함박스테이크(직제조)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 음료(식물성유산균요구르트)(2.5)
• 양상추토마토간장샐러드(5.6.12.13)

석식719.1 Kcal

• 수수밥
• 얼큰콩나물국(5.9.13)
• 시금치무침(5.6.13.18)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 반반 치킨(순살)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 딸기바나나우유(2.5)

중식865.4 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -참치채소비빔밥(5.6.13)
• 유부맑은국(1.5.6.13)
• 연근조림(5.6.13)
• 검은콩조림(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 음료(자두맛/100ml)
• 소보로회오리감자(5.6)

석식819.5 Kcal

• 보리밥
• 감자고추장찌개(5.6)
• 유채나물무침(5.6)
• 돼지고기 김치볶음(5.6.9.10.13)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 과일푸딩(복숭아)(1.5.11.13)

중식875.0 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• -조갯살미역국(5.6.13.18)
• -매콤돼지갈비찜(떡)(5.6.10.13)
• -삶은양배추/오이+견과류쌈장(4.5.6.13.14.19)
• 배추김치(9.13)
• -스틱케이크(1.2.5.6)
• -과일샐러드/시리얼(2.5.6.12)

석식1072.7 Kcal

• 보조밥(자율)(5)
• 돈코츠라멘()(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 샤인머스켓쥬스(13)
• 양배추샐러드(참깨드레싱)(1.5.6.13.18)

중식648.6 Kcal

• 차조밥
• -숭늉(조절식)
• -견과류조림(호두/땅콩)/자율!(5.6.13.14)
• -무말랭이무침!(5.6.13)
• -망고그린샐러드/꿀키위소스!
• 포크커틀릿(직제조-양송이)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• -양송이스프!(2.6)

중식784.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• 꽃게탕(단호박)(5.6.8)
• -옥수수달걀찜(맛살/브로콜리)!(1.2.5.6.13)
• -친환경쌈야채/쌈장(5.6.13)
• -모듬캠핑구이(고기/소시지/채소)(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 과일(껍질째사과)

석식875.9 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 참나물오리엔탈샐러드(5.6.13)
• 명태채볶음(5.6.13.18)
• 자이언트닭다리구이/볼케이노(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 쿠키앤크림슈(2.5.6.13)
• 멜론

중식949.5 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• 순두부찌개(돼지)(1.5.6.10.13)
• 다시마/브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 치즈볼(1.2.5.6.15.16)
• 순살뿌링클치킨(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)

석식848.8 Kcal

• 흑미밥
• 북어포무국(1.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 유채나물무침(5.6)
• 매콤 누들 떡볶이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 배

중식849.2 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 스파게티(눈꽃치즈)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 된장찌개(자율)
• 사과치커리/유자청무침(4.13)
• 배추김치(9.13)
• 오이피클
• 우리밀롱스틱마늘빵(2.5.6)
• -과일(파인애플)

석식745.5 Kcal

• 차조밥
• 시금치된장국(5.6.13.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 양배추/파프리카 쌈장(5.6.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 초코우유(2)

중식993.4 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• 북어포무국(1.5.6)
• -마파두부조림(5.6.10.12.13.18)
• -부추겉절이(13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• -과일(방울토마토)(12)
• 훈제오리/샐러드(머스터드)(1.5.6.12.13.18)

석식973.4 Kcal

• 현미밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 볼어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 무생채(13)
• 오징어볶음(5.6.13.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 제주감귤쥬스(5.13)

중식812.2 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -숯불제육덮밥/김가루(5.6.9.10.12.13)
• -피홍합탕(13)
• 어묵채볶음(새송이)(5.6.13)
• -구운야채샐러드(2.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 음료(사과주스)(5.13)
• 에그타르트(직제조)(1.2.5.6)

중식1170.3 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• -햄모둠찌개(부대)/면사리(1.5.6.9.10.13.15)
• h미트볼조랭이떡조림(1.2.5.6.10.12.13)
• 동초나물무침(5.6.13)
• -가자미살튀김/간장양념(2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 요플레(비요뜨)(2)

석식859.8 Kcal

• 지코바치밥(1.2.4.5.6.12.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 브로콜리들깨무침(5.6)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 주스(자두맛)
• 미니 치즈케이크(1.2.5.6.13)

중식686.9 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• -들깨수제비국(5.6.13)
• -청경채속배추겉절이(13)
• 돼지고김치볶음/온두부(5.9.10.13)
• -콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 과일푸딩

석식854.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 빠네크림스프(1.2.5.6.13.16)
• 양상추사과샐러드(1.5.13)
• 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 청포도에이드(13)

중식938.3 Kcal

• -카레라이스!(2.5.6.10.13.16.18)
• -숭늉(조절식)
• -도토리묵상추무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 딸기스무디(수제/국그릇)(2.13)
• -치킨또띠아(1.2.5.6.12.13.15)
• 양상추사과샐러드/파인소스(1.5)

석식758.6 Kcal

• 수수밥
• 순두부계란국(1.5.6)
• 청경채사과겉절이(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플(12)
• 포켓팝콘(1.2.5.6)

중식664.0 Kcal

• -50%찰현미밥!
• -숭늉(조절식)
• -물만두국(1.5.6.10)
• -닭볶음탕(닭도리탕)(5.6.13.15)
• 숙주미나리무침
• -건파래볶음(5.13)
• 오징어김치전/부추전(1.5.6)
• 배추김치(9.13)

석식777.0 Kcal

• 차조밥
• 조갯살미역국(5.6.9.18)
• 봄동달래무침(13)
• 베이컨감자채볶음(2.5.6.10.13)
• 돼지고기매콤구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 망고워터젤리

중식785.7 Kcal

• -주먹밥(100g)(1.2.5.6.10.15.16)
• -명랑핫도그(85g)/케첩(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 구운달걀(1)
• -따옴(오렌지주스)(13)
• -초코/아몬드머핀(1.2.5.6)