함덕고등학교

중식952.8 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -빠네크림스프!(1.2.5.6.13.16)
• 수제돈까스(포크커틀릿)(1.2.5.6.10.12.13)
• -웨지감자(5.6)
• 배추김치(9.13)
• -과일(파인애플)!
• -한치,채소/초고추장무침(5.6.13.17)

중식859.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -쇠고기무국(5.6.16)
• 순살닭강정(떡)(4.5.6.12.13.15)
• -참나물무침(13)
• -연두부/양념장!(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 으깬감자샐러드(1.5.13)
• 리얼초코프리첼

석식863.2 Kcal

• 얼갈이들깨된장국(5.6.13)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 오삼불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 한라봉쥬스(5.13)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6.14)

중식942.4 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• 북어포달걀국(1.5.6)
• -김치메밀전병(1.2.3.5.6.10.16.18)
• -친환경쌈야채,오이/쌈장(5.6.13)
• -돼지갈비양념구이/양파절임!(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 컵수제요거트/딸기

석식925.9 Kcal

• 보리밥
• 콩나물국(5.13)
• 시금치무침(5.6.13.18)
• 해물볶음우동()(1.2.5.6.7.9.12.13.16.17.18)
• 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 치킨무(13)
• 사과

중식859.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -참치채소비빔밥(5.6.13)
• 파이(초코칩트위스트)(1.2.5.6)
• 무채된장국(5.6)
• 햄달걀찜(1.2.5.6.9.10.13)
• -아몬드멸치볶음!(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• -음료(수박스무디)(13)

석식934.3 Kcal

• 수수밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 베이컨브로콜리볶음(1.5.6.10.13)
• 도라지배무침(13)
• 봉추찜닭(5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플(12)

중식758.4 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• 닭곰탕(1.5.6.15)
• -고등어김치조림(살)!(5.6.7.9.13)
• -부추겉절이(13)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 과일(샤인머스캣)
• -언양식불고기/파채무침(5.6.13)

석식791.7 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.9.12.13.18)
• 조갯살미역국(5.6.9.18)
• 모듬강정(김,떡,소)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 참나물사과겉절이(13)
• 배추김치(9.13)
• 찹쌀호떡(2.4.5.6)
• 파인쥬스(5.13)
• 과일샐러드(플레인)(1.2.5.12.13)

중식896.6 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• -비건후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• -미나리무생채!(13)
• -고추양파장아찌(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 과일(하우스귤)
• -멸치국수/김치채무침(1.5.6.13)
• -떡꼬치/꼬치어묵(1.5.6.13)

중식745.2 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -황태감자국(1)
• 돼지고기장조림(메추리알)(1.5.6.10.13)
• -골뱅이채소무침/소면(5.6.13)
• L쌈배추,삶은배추,풋고추/쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 아이스홍시

석식901.5 Kcal

• 비빔밥 &달걀후라이(1.5.6.10.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이버섯된장국(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 샤인머스켓쥬스(13)
• 사과

중식929.3 Kcal

• 현미흑미밥
• -숭늉(조절식)
• -순두부찌개(돼지)!(1.5.6.9.10.13.18)
• -다시마,브로콜리/초고추장!(5.6.13)
• -어묵잡채!(1.5.6.8.10.13)
• 닭다리살구이(떡,데리)(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• -과일(거봉)

석식900.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 쑥갓어묵탕(1.5.6.13.16)
• 멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 과일푸딩(복숭아)(1.5.11.13)

중식871.2 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -달걀볶음밥(1.2.5.6.9.13)
• 해물짬뽕국(+면)(5.6.9.13.17.18)
• -숙주미나리무침
• 배추김치(9.13)
• 과일(오렌지)
• -꼬들단무지
• 유린기/양상추(2.5.6.12.13.15)

석식842.7 Kcal

• 보리밥
• 꽃게탕(1.5.6.8.9.13)
• 다시마,브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 돼지고기구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 미니롤케익(초코)(1.2.5.6)
• 녹두전(1.5.6.8.9.17.18)

중식892.0 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• -돼지국밥(순대)(2.5.6.9.10.13)
• -볼어묵조림(매콤)!(1.5.6.13)
• 달걀말이(게맛살,햄)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 음료(쥬시쿨)(13)
• -오이,파프리카/쌈장(5.6.13)

석식828.1 Kcal

• 보조밥(자율)(5)
• 자장면(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 멘보사+튀김만두(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 반달단무지(4.5.13)
• 애플망고주스(13)
• 사과치커리유자무침(4)

중식944.8 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• -들깨미역국(조랭이떡)(5.6)
• -돼지갈비엿장조림(감자)(5.6.10.13)
• -투움바누들떡볶이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• -양배추사과샐러드/파인소스(1.5.6.13)
• -미니생크림롤케익(1.2.5.6)

중식916.8 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -숯불제육덮밥/김가루(5.6.9.10.12.13)
• -콩나물맑은국(5.6.9)
• -삼색감자채볶음(5.13)
• -콘치즈구이!(1.2.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 딸기스무디(수제,국그릇)(2.13)
• -약과마카롱(1.5.6)

석식971.3 Kcal

• 흑미밥
• 들깨미역국(5.6)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• +마카로니샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파인애플(12)
• 크리미어니언치킨(1.2.5.6.13.15)

중식822.1 Kcal

• -흰찹쌀밥
• -숭늉(조절식)
• 햄모둠찌개(부대)(2.5.6.9.10)
• 애호박새송이버섯볶음(5)
• -건파래볶음(5.13)
• -삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• -스크램블에그!(1.2.5.6.10.13)
• 찰보리빵(1.2.5.6)

석식816.4 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.6.13.16.18)
• 호박고추장찌개(5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 명태채볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 망고주스(13)
• 뉴욕핫도그(수제)(1.2.5.6.10.12.13.18)

중식801.4 Kcal

• 톳밥/양념장(자율)(5.6.13)
• -숭늉(조절식)
• 돈코츠라멘/메추리알(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -콩나물파채무침(5.6.13)
• 타코야끼(1.5.6.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 깍두기(직제조)(9.13)
• -열대과일/파인소스!(13)

석식825.6 Kcal

• 차조밥
• 등뼈감자탕(2.5.6.10)
• 미니새송이조림(5.6.13.18)
• 부추겉절이(13)
• 순대야채볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 떠먹는 요구르트(블루베리)(2)

중식834.8 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• -물만두국(1.5.6.10)
• -닭고구마조림(5.6.13.15)
• -구운가지마늘무침(5.6.13)
• 오징어김치전,부추전(1.5.6)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 깍두기(직제조)(9.13)
• -과일(멜론)!

석식822.6 Kcal

• 지코바치밥(1.2.4.5.6.12.13)
• 북어포무국(1.13)
• 양배추샐러드(키위드레싱)(1.2.5.6.12.13)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 주스(자두맛)
• 미니 치즈케이크(1.2.5.6.13)

중식850.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -견과류조림(호두,땅콩),자율!(5.6.13.14)
• 미역양파초무침(13)
• 배추김치(9.13)
• 음료(사과를사랑한망고)(5.13)
• 양상추사과샐러드/파인소스(1.5)
• 메밀소바(국그릇)(3.5.6.7.13.18)
• -돈가스카레덮밥(2.5.6.10.13.16.18)

중식845.8 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -꽃게탕!(5.6.8)
• 비름나물무침(5.6)
• -큐브스테이크(폭찹)!(5.6.10.12.13)
• 감자소시지그라탕(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 꿀키위토마토(12)

석식869.6 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 쥐치포볶음(1.5.6.13.18)
• 자이언트닭다리구이/볼케이노(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 쿠키앤크림슈(1.2.5.6.13)
• 샤인머스켓
• 황도 그린샐러드(1.2.5.6.11.13)

중식818.2 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• -어묵유부우동!(1.5.6.9.13.16)
• 무말랭이오이무침(5.6.13)
• -고추양파장아찌(5.6.13)
• 새우꼬치/칠리소스(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 무지개바람떡

석식902.2 Kcal

• 차조밥
• 김치수제비국(1.5.6.9.13.16)
• 콩나물대파겉절이(5.13)
• 오이,파프리카 쌈장(5.6.13)
• 모듬캠핑구이(2.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 초코파운드케익(1.2.5.6.13)

중식814.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 영양닭죽(15)
• 쪽파김치(직제조)(13)
• -도토리묵/양념장!(5.6.13)
• 야채스틱/쌈장(5.6)
• 수제소시지또띠아롤(2.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(직접담금)(9.13)
• 음료(달밤라떼)