함덕고등학교

중식862.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -돔베고기국수(2.5.6.10)
• 쪽파김치(직제조)(13)
• -오징어채소무침!(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 삼색꿀떡
• 얼려먹는요구르트(110)(2)
• 보말죽(조절식)
• -고추양파장아찌(5.6.13)

석식941.0 Kcal

• 차조밥
• 골뱅이쫄면야채무침(5.6.13)
• 황태감자국(1)
• 상추깻잎쌈`(5.6.13)
• 양파겨자겉절이(13)
• LA갈비(돼지)(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼황도요거트(2.5.6.11.13)

중식912.9 Kcal

• -한우콩나물밥/양념장!(5.6.13.16)
• -숭늉(조절식)
• 버섯된장찌개(5.6)
• 동초나물무침(5.6.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -떡볶이(메추리)/눈꽃치즈!(1.2.5.6.13)
• 김말이,고추튀김(1.5.6.10.16.18)
• 음료(파인쥬스)(13)

석식886.3 Kcal

• 닭고기카레라이스(6.10.13)
• 견과류 멸치볶음(5.6)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 샤인머스켓
• 한라봉쥬스(13)
• 베이컨포테이토피자(직제조)(1.2.5.6.10.12.13)

중식863.8 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -마라탕!!(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -깻잎양념무침(5.6.13)
• -치킨커틀렛(닭가슴살)/머스터드!(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• -과일(멜론)!
• 양상추사과샐러드/파인소스(1.5)

중식790.4 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -새우탕(닭새우)(5.6.9)
• -감자채채베이컨볶음(5.10)
• 깐풍육(4.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• -과일(바나나)!
• 시금치표고무침

석식984.1 Kcal

• 스팸김치볶음밥(+김가루)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미니어묵우동(1.5.6.9.13)
• 미역레몬초무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 뚱뚱 마카롱(1.2.5.6)
• 사과
• 모듬강정(김,떡,만)(1.5.6.10.12.13.16.18)

중식727.1 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 스파게티(눈꽃치즈)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 돈육김치찌개(자율)(5.9.10)
• -망고그린샐러드/꿀키위소스!
• 배추김치(9)
• 오이피클
• 스틱마늘빵(2.5.6)
• 음료(샤인머스캣주스)(13)

석식733.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은순두부(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 반반 치킨(순살)+웨지감자(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 단감

중식946.3 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• -들깨미역국(조랭이떡)(5.6)
• -삶은양배추/견과류쌈장(2.4.5.6.13.14.19)
• 돼지고기두루치기(5.6.9.10.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -레몬크림새우/양상추!(1.5.6.9.13)
• 과일(골드키위)

석식727.7 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
• 무된장국(5.6)
• 얼갈이겉절이(13)
• 애호박볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 감귤
• 애플망고주스(13)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식969.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 치킨데리야끼덮밥/마요소스(1.5.6.12.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• -연두부/양념장!(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• -치커리유자샐러드(5.6.13)

중식882.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -돼지고기몸국(3.10)
• -새송이버섯볶음!(5)
• 배추김치(9)
• -스크램블에그!(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 과일(샤인머스캣)
• 대구살크런치탕수/레몬타르타르소스(1.5.13)

석식838.1 Kcal

• 해물짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 오이양파무침(13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• 주스(자두맛)
• 사과
• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)

중식916.0 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• -김치우동국(1.5.6.7.9.13.18)
• -연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 함박스테이크(직제조)/파인애플(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 요플레(비요뜨)(2)
• -양배추사과샐러드/키위소스(1.5.13)

석식899.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(15)
• 언양식불고기/파채무침(2.5.6.13.16)
• 참나물사과겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 감귤
• 미니슈(1.2.5.6)
• 고구마그라탕(1.2.5.13)

중식826.7 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 쇠고기야채죽(5.6.13.16)
• -무말랭이무침!(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 청사과에이드
• -야채황도샐러드(1.2.5.11.13)
• 치킨버거(직제조)(1.2.5.6.12.13.15.18)

석식743.3 Kcal

• 차조밥
• +조랭이떡미역국(5.6)
• 동초나물무침(5.6)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식799.1 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• -들깨수제비국!(5.6)
• -온두부!(5)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 구운채소샐러드/발사믹(2.5.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• 과일(연시)

석식988.9 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부된장국(5.6)
• 스마일감자&순대(2.5.6.10.13.16)
• 미나리무생채(13)
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레드키위

중식866.2 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 팽이무채된장국(5.6)
• 참나물두부무침(5.9)
• 어묵채야채볶음(1.5.6.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 과일(귤)
• 오삼불고기덮밥(5.6.10.13.17)
• -소시지페스츄리(1.2.5.6.10.15.16)

중식824.9 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -동태살찌개(5.6)
• -친환경쌈야채/쌈장(5.6.13)
• -청포묵김가루무침!(5.6.13)
• -모듬캠핑구이(고기,소시지,채소)!(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 깨찰호떡(1.2.5.6)

석식834.6 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 콩나물맑은국(5)
• 도라지배무침(13)
• 꿔바로우/탕수소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓쥬스(13)
• 사과치커리유자무침(4)

중식944.9 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -흑미밥
• -어묵국(1.5.6.7.13.18)
• -다시마,브로콜리/초고추장!(5.6.13)
• -로제찜닭!(5.6.12.13.15.16.18)
• -추러스고구마맛탕!(1.2.4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일(껍질째사과)

석식904.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 꽃게탕(5.6.8.9.13)
• 달걀찜(옥수수,햄)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 파인애플무생채(13)
• 돼지고기구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 배
• 가래떡+어묵꼬치(1.5.6.13)

중식759.6 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -김치볶음밥(5.9.13)
• 유부맑은국(5.6.7.13.18)
• 미니새송이파프리카볶음(5)
• 배추김치(9)
• 음료(사과주스)(13)
• -양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.12.13)
• 옥수수고피자(직제조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식897.3 Kcal

• 보리밥
• 시금치된장국(5.6)
• 진미채우엉조림(5.6.13.17)
• 점보탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 구운감자샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 생크림롤케익(1.2.5.6)

중식879.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -쇠고기미역국(5.6.16)
• -구운가지마늘무침(5.6.13)
• -순살파닭/간장갈릭소스(5.6.13.15)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -꿀토마토(12)
• 삼치고추장구이(5.6.13)

석식886.0 Kcal

• 숯불제육덮밥(5.6.10.12.13)
• 북어포무국(1)
• 브로콜리들깨무침(5.6)
• 명태채볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼과일샐러드(2.5.6.13)
• 컵아이스크림(초코/딸기 택1)(1.2.5)

중식783.4 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 단무지초무침(13)
• 배추김치(9)
• -열대과일/파인소스!(1.2.5.6.13)
• 채식짜장면/오이채(1.5.6.13.16)
• 불만두(채식만두)(1.5.6.10.12.13.16.18)

중식968.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -멸치된장찌개!(5.6)
• 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
• -돼지고기바베큐!(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 사과단감샐러드(1.2.5.6.13)
• -깻잎무쌈

석식820.3 Kcal

• @김가루밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물국(5)
• 양배추샐러드(키위드레싱)(1.2.5.6)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 연시

중식967.9 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• 투움바파스타(반찬)(1.2.5.6.9.13)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• -자이언트닭다리구이/불맛(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 양상추토마토간장샐러드(5.6.12.13)

석식875.1 Kcal

• 차조밥
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 양배추,파프리카 쌈장(5.6.13)
• 돼지고기매콤구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)