함덕고등학교

중식885.2 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -참치김치덮밥&달걀후라이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 팽이무채된장국(5.6)
• -연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• -치킨샐러드/오리엔탈(5.6.12.13.15)
• 초코/딸기우유(2)

석식971.6 Kcal

• 수수밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(13)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 매콤오징어볶음&소면(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 과일젤리(오렌지)

중식773.5 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• -고사리육개장(3.10)
• 햄달걀찜(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미역양파초무침(13)
• -코다리살튀김/강정소스!(5.6.12.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• 도시락김
• 과일(샤인머스캣)

석식855.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어포무국(1)
• 양상추샐러드/망고드레싱(1.2.5.6.12)
• 숙주미나리무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 배
• 타워함박스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 투움바누들떡볶이(5.6.13)

중식802.2 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 블루베리크림치즈토스트(2.5.6.13)
• 진미채우엉조림(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 음료(사과주스)(13)
• -비빔만두(채식)(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 채식카레라이스(중)(2.5.6.12.13.16.18)

중식905.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• 무채된장국(5.6)
• -돈육고추장구이(5.6.10.13)
• 달걀말이(게맛살,햄)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀붕어빵(1.2.5.6)
• 친환경쌈야채,파프리카/쌈장(5.6.13)

석식885.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 베이컨볶음우동(5.6.7.9.10.13.17.18)
• 콩나물맑은국(5)
• 견과류 멸치볶음(5.6.13.14)
• 동초나물무침(5.6)
• 슈프림치킨(순살)(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 황금향

중식927.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -김가루밥
• 맑은순두부(5.6)
• 양배추샐러드(키위드레싱)(1.2.5.6)
• -치즈불닭(떡)!(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 과일(배)
• 어묵바/양념장(1.5.6.13)

석식853.6 Kcal

• 양파장아찌(5.6.13)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 수박
• 돔베고기국수(2.5.6.10)
• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치전(1.5.6)

중식818.9 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 해물짬뽕/오징어,새우,홍합,돼지(5.6.9.10.13.17.18)
• 사과치커리/유자청무침(4.13)
• -멘보샤,만두튀김/칠리소스(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• -플레인요플레(2)

석식920.8 Kcal

• 보리밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 시금치무침(5.6.13)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15)
• 돼지고기바베큐구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 귤

중식918.9 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• -콩나물맑은국(5.6.9)
• 보쌈김치(9)
• 돼지고기수육,순대(2.5.6.10.13.16)
• 미니새송이버섯조림(5.6.13)
• -비빔막국수!(3.5.6.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -따뜻한음료(자몽,꿀)(13)

석식822.3 Kcal

• 추억의옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 들깨미역국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 찹쌀호떡(1.2.5.6)
• 애플망고주스(13)

중식789.9 Kcal

• -흰찹쌀밥
• -숭늉(조절식)
• -쇠고기미역국(5.6.16)
• -시금치나물무침!
• -로제떡볶이(1.2.5.6.12.13)
• -가자미살까스,새우튀김/타르타르(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• -과일(청포도/방토)(12)

중식932.0 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• 근대된장국(5.6)
• -참나물사과초무침(5.6.13)
• -해물볶음우동!(5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 아이스찰떡!(2.5.6)
• 양파크리미치킨(순살)(1.2.5.6.13.15)

석식988.0 Kcal

• 수수밥
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 꽃게탕(5.6.8.9.13)
• 맛살달걀말이(1.5.6.8)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(2.5.6.13)
• 사과

중식896.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -북어포무국(5.6)
• -매콤돼지갈비찜(떡)(5.6.10.13)
• -어묵잡채!(1.5.6.13)
• -새송이버섯볶음!(5)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(직제조)(1.2.5.6)

석식878.8 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 쑥갓어묵탕(1.5.6)
• 양상추샐러드/키위드레싱(1.2.5.6.12)
• 명태채볶음(5.6.13.18)
• 갈릭파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론
• 샤인머스켓쥬스(13)

중식879.2 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 돈코츠라멘/메추리알(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 아삭오이고추된장무침(5.6)
• -매콤콩나물무침(5.13)
• -김소떡(김말소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일(황금향)

중식810.8 Kcal

• -한우콩나물밥/양념장!(5.6.13.16)
• -숭늉(조절식)
• 소시지핫도그빵(직제조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -감자고추장찌개(5.6)
• -명엽채볶음(청량초)!(5.6.13)
• 브로콜리들깨무침
• 배추김치(9)
• 음료(파인쥬스)(13)

중식907.8 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -참치김치찌개(감자,두부)(5.9)
• 양상추,토마토/참깨소스(1.5.12.13)
• -미니돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• -삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• -과일(멜론)!

석식880.5 Kcal

• 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 마늘바게트(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 주스(자두맛)
• 오이피클
• 멜론
• 황도 그린샐러드(1.2.5.6.11.13)

중식833.7 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• -대구살무국(5)
• -친환경쌈야채,오이/쌈장(5.6.13)
• -오징어김치전(1.5.6)
• -돼지고기허브솔트구이(5.10)
• 배추김치(9)
• 시리얼황도요거트(2.5.6.11.13)

석식826.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 다시마,브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 사과

중식865.9 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 새우살달걀탕(1.9.13)
• -마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• -부추양파무침(13)
• -꿔바로우/탕수소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 음료(샤인머스캣주스)(13)
• 톳배무침(5.6.13)

석식836.2 Kcal

• 보리밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 닭데리야끼구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 사과치커리유자무침(4)
• 매콤로제쏙치즈떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16)

중식951.5 Kcal

• 수수밥
• -조랭이떡국!(1.5.6)
• -닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 무말랭이오이무침(5.6.13)
• -삼색감자채볶음(5)
• 타코야끼(1.5.6.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• 음료(자두맛,100ml)

석식932.1 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 미니어묵우동(1.5.6.7.13.18)
• 모듬강정(김,떡,소)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 도라지배무침(13)
• 명태채볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 미니슈(1.2.5.6)
• 골드키위

중식788.6 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -약고추장비빔밥!(5.6.10)
• 유부맑은국(5.6.7.13.18)
• -아몬드멸치볶음!(5.6.13)
• -달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• -과일(수박)!
• -언양식불고기/파채무침(2.5.6.13.16)

중식899.5 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• -도토리묵/양념장!(5.6.13)
• -망고그린샐러드/꿀키위소스!
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 순살뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)

석식917.4 Kcal

• 자장밥(1.5.6.10.13.16)
• 부추달걀국(1)
• 사과오이초무침(5.6.13)
• 수제등심탕수육&소스(1.5.6.10.12.13)
• 배
• 반달단무지
• 블랙문파이(1.2.5.6)

중식923.5 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• 된장찌개(자율)(5.6)
• 크림스프(+크루통)(2.5.6.13.16)
• -눈꽃치즈돈까스/치킨마크니커리소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• -웨지감자
• 배추김치(9)
• 과일(샤인머스캣)
• -한치,채소/초고추장무침(5.6.13)

석식834.0 Kcal

• 수수밥
• 조갯살미역국(5.6.18)
• 비빔야채만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 스위트트로피컬주스(13)
• 봉추찜닭(5.6.13.15.16)
• 견과류조림(호두,땅콩)(4.5.6.13.14)

중식946.9 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -미니우동국(1.5.6.7.9.13.18)
• -미나리무생채!(13)
• -닭갈비덮밥/김가루!(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유/감귤주스(2.13)
• -방울치즈토마토샐러드/발사믹소스(1.2.5.6.12.13)
• 미니크룽지(1.2.5.6)

석식932.2 Kcal

• 보리밥
• 황태감자국(1)
• 상추깻잎쌈`(5.6)
• 양파겨자겉절이(13)
• 골뱅이쫄면무침(5.6.13)
• LA갈비(돼지)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 망고수제요거트(2.13)

중식759.3 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -흑미밥
• -멸치떡국(1.5.6)
• -삶은양배추/파프리카+쌈장(5.6)
• -연두부/양념장!(5.6.13)
• -돼지간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -매운꼬치어묵(1.5.6.13)

석식837.7 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 오이깻잎무침(13)
• 자이언트닭다리구이/볼케이노(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)
• 과일샐러드(사과,감,바나나)(1.2.5.6.13)