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중학교남여공학

제주서중학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7811

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.1(월)

    중식793.7 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 열무된장국(5.6)
    • 찐두부양념장(5.6.13)
    • 돼지갈비매운찜(5.6.10.13)
    • 아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
    • 건파래볶음(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_바나나
  • 6.2(화)

    중식893.3 Kcal

    • 오므라이스(토마토소스)(1.2.5.6.10.12.16)
    • 김치어묵국(1.5.6.9)
    • 백오이부추무침(13)
    • 멸치아몬드볶음(5.6.13)
    • 제주흑돼지군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 제주_동물복지우유(친환경)(2)
  • 6.4(목)

    중식701.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 매운콩나물무침(5)
    • 청경채겉절이(자율)(5.6.13)
    • 웨지감자(2.5)
    • 생선살커틀렛(1.2.5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 방울토마토(친환경)(12)
  • 6.5(금)

    중식733.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 버섯된장찌개(5.6)
    • 깍둑무초절임(치킨무)(13)
    • 도토리묵김무침(5.6)
    • 애느타리버섯볶음(자율)(5.6)
    • 갈릭오븐닭구이(2.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 음료_사과당근쥬스
  • 6.8(월)

    중식895.7 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 근대된장국(5.6)
    • 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
    • 수제떡갈비(모양떡)(2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 음료_천혜향감귤쥬스(친)(13)
    • 빵_모닝빵(1.2.5.6)
    • 으깬고구마샐러드(1.5.13)
  • 6.9(화)

    중식771.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 감자수제비국(5.6)
    • 고구마줄기들깨무침(자율)(5.6)
    • 과일요거트샐러드(1.2.5.6.12)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.6.10.13.18)
    • 버섯채소구이
    • 배추김치(자율)(9)
  • 6.10(수)

    중식786.2 Kcal

    • 두부카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 곤약야채무침(5.6.13)
    • 공심채나물(자율)(5.6.13)
    • 비건햄구이(5.6)
    • 열무얼갈이배추김치(제조)(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 숭늉(선택)
    • 무지방농후발효요구르트(2)
  • 6.11(목)

    중식755.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 달고기무국(5.6)
    • 안동식닭찜(5.6.13.15)
    • 비름나물무침(자율)(5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 토마토사과샐러드(프렌치드레싱)(12.13)
    • 귤(하우스,일반)
  • 6.12(금)

    중식719.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 몸국(제주토속)(3.5.6.9.10)
    • 시금치두부무침(5.6)
    • 감자소시지오믈렛(1.2.5.6.10.15.16)
    • 황돔오븐구이(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 미니맛김
    • 빵_미니링도넛(1.2.5.6)
  • 6.15(월)

    중식725.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 부추양파겉절이(13)
    • 모둠쌈(청상추,깻잎,쌈추,쌈채소)(5.6.13)
    • 목이버섯호박볶음(자율)(5.6.13.18)
    • 돼지고기양념구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 빵_찰보리빵(제주)(1.2.5.6)
  • 6.16(화)

    중식879.3 Kcal

    • 검정쌀보리밥
    • 닭개장(3.15)
    • 고등어조림(5.6.7.13)
    • 유채나물무침(5.6)
    • 모둠볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 사과맛요구르트(2)
  • 6.17(수)

    중식972.0 Kcal

    • 선택_소고기야채죽(16)
    • 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 수제무오이피클(13)
    • 깻잎순겉절이(자율)(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_수박
    • 우리밀육쪽마늘빵(2.5.6)
    • 양상추유자청샐러드(13)
  • 6.18(목)

    중식736.7 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 애호박두부국(5.6)
    • 파프리카.오이.저염쌈장(5.6.13)
    • 청포묵김무침(5.6)
    • 훈제오리야채볶음(5.6.13.18)
    • 배추김치(제조)(9)
    • 아이스망고
  • 6.19(금)

    중식776.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 북어포무국(5.6)
    • 돼지고기매운찜(5.6.10.13)
    • 쥐치포볶음(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 떡_수리취떡
    • 음료_식혜(친환경)
    • 셀러리오이샐러드(자율)(13)
  • 6.22(월)

    중식752.2 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 깻잎절임(자율)(5.6.13)
    • 가래떡오징어볶음(5.6.12.13.17)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 친환경블루베리+요거트(1.2.5.6)
  • 6.23(화)

    중식922.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 가리비살맑은탕(5.6.18)
    • 브로콜리.다시마(초고추장)(5.6.13)
    • 닭날개.다리오븐구이(2.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 초코칩쿠키(1.2.5.6)
    • 방울토마토마리네이드(12.13)
  • 6.24(수)

    중식851.2 Kcal

    • 추억의옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 배추된장국(5.6)
    • 검은콩조림(자율)(5.6.13)
    • 오이양파무침(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 초당옥수수(친환경)
    • 우유미숫가루차(2.5)
  • 6.25(목)

    중식723.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 미니쌀국수(베트남)(5.6.15.16.18)
    • 고구마줄기장아찌(5.6.13)
    • 치커리무침(5.6.13)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 장태살강정(5.6.12.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_아이스홍시
  • 6.26(금)

    중식766.1 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 조갯살미역국(5.6.18)
    • 상추.깻잎(저염쌈장)(5.6.13)
    • 무말랭이고춧잎무침(자율)(5.6.13)
    • 숯불맛돼지불고기(5.6.10.12.13)
    • 감자채소전(6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_파인애플
  • 6.29(월)

    중식722.8 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 팽이버섯국(5.6)
    • 야채겉절이B(5.6.13)
    • 오이.아삭고추(쌈장)(5.6.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 비건진미채볶음(5.6.13)
    • 고구마치즈스틱(1.2.5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_자두
  • 6.30(화)

    중식745.5 Kcal

    • 기장보리밥
    • 뼈감자탕(10)
    • 연두부양념장(5.6.13)
    • 양배추사과초무침(13)
    • 취나물무침(자율)(5.6)
    • 임연수어살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 떡_절편

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:08. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.