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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.2(목)

    중식769.5 Kcal

    • 흑미밥-한라
    • 콩나물북어국-한라(5)
    • 멸치마농볶음-한라(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 수제치즈돈까스(등심-오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 귤(천혜향)
    • 오이고추+쌈장(5.6.13)
  • 3.3(금)

    중식826.5 Kcal

    • 훈제오리볶음밥(중)(5.13)
    • 달걀파국(1)
    • 오이생채무침(13)
    • 콩나물어묵잡채(1.5.6.13.18)
    • 까르보나라떡볶이-한라(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 3.6(월)

    중식761.7 Kcal

    • 잡곡밥-한라
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 돼지갈비조림-한라(5.6.10.13)
    • 도토리묵무침(적파프+양념장)(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 양상추+후르츠드레싱-한라(1.5.6.11.12.13)
  • 3.7(화)

    중식883.0 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 감자양파국-한라(5)
    • 오이부추무침(중)(13)
    • 미역줄기볶음(선택)1(1.5.6.13.16.18)
    • 오리간장양파불고기-중(13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 마시는 요거트1(2)
  • 3.8(수)

    중식877.6 Kcal

    • 세발나물유자청무침(봄)-선택(5.6.13)
    • 새콤 단무지
    • 자장면-한라(5.6.9.10.12.13.16.17.18)
    • 쫀득이복만두(1.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치-수제(9)
    • 방울토마토(12)
  • 3.9(목)

    중식640.6 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 황태무국(중)(9)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 감자채볶음-중(5)
    • 치즈햄버거스테이크(수제-오븐요(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 꼬시래기초무침(선택)(5.6.13)
  • 3.10(금)

    중식744.9 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 한우쇠고기우거지탕-한라(5.6.10.16)
    • 치킨샐러드+발사믹소스(1.2.5.6.13.15.18)
    • 고등어엿장조림-부찬(5.6.7.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 파인애플(생과)
  • 3.13(월)

    중식735.1 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 마라탕-한라(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
    • 감자어묵조림-중(1.5.6.13.16)
    • 참치계란찜-중(1.2)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 떠먹는요거트-프로바이오틱(2)
  • 3.14(화)

    중식707.3 Kcal

    • 톳+전복영양밥(5.6.18)
    • 쇠고기무국-한라(5.6.16)
    • 풋마늘+양파장아찌(5.6.13)
    • 친환경콩나물무침-중(5)
    • 멸치꽈리고추볶음-한라(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 쑥절편(중)
  • 3.15(수)

    중식770.2 Kcal

    • 오므라이스-한라(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 미역된장국(5.6.9)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 우리밀핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 딸기(하우스)
  • 3.16(목)

    중식699.9 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 돼지고기고추장찌개-한라(5.6.10)
    • 새우살커리볶음-한리(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
    • 잡채-한라(5.6.8.10.13.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 깻잎짱아지(새콤달콤)(5.6.13)
    • 사과(홍옥)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
  • 3.17(금)

    중식873.0 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 쇠고기조랭이미역국-한라(10.16)
    • 감자꽈리고추조림-선택(5.6.13)
    • 오이배초무침(선택)(13)
    • 숙주미나리무침(선택)
    • 에그타르-오븐요리(1.2.5.6)
  • 3.20(월)

    중식738.7 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 해물순두부찌개-중(1.5.6.9.10.17)
    • 무생채(부추)(13)
    • 청포묵무침2-한라(1.5.6.13)
    • 돼지고기주물럭볶음-중(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 상추쌈+아삭고추-중(5.6.13)
  • 3.21(화)

    중식794.2 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 오향장육-중(5.6.10.13.16)
    • 미역줄기볶음(선택)(1.5.6.13.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 양파겨자초무침(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 상추쌈+아삭고추-중(5.6.13)
  • 3.22(수)

    중식845.5 Kcal

    • 흰찹쌀밥-선택1
    • 잔치국수+고기-한라(1.5.6.10)
    • 오이양파무침-중(13)
    • 깐쇼새우-한라1(1.5.6.9.10.12.13.17)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 한라봉(귤)-중
  • 3.23(목)

    중식838.4 Kcal

    • 애플카레라이스-채식(한라)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치볶음(9.13)
    • 연두부+양념장-중(5.6.13)
    • 오이무말랭이무침-부찬(5.6.13)
    • 김말이+간장소스-중(1.2.5.6.13.16)
    • 메론
  • 3.24(금)

    중식799.4 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물-50)
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 콩나물쫄면무침-한라(5.6.13)
    • 매콤바삭닭다리구이-한라(5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 파인애플(생과)
  • 3.27(월)

    중식731.7 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 무겨자초쌈(13)
    • 기름나물겉절이(선택)(5.6.13)
    • 콩나물당면볶음(5.6.13.18)
    • 돼지고기간장불고기(전지)(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 귤(천혜향)
  • 3.28(화)

    중식757.3 Kcal

    • 흑미밥-한라
    • 미역된장국(5.6.9)
    • 골뱅이야채무침-한라(5.6.13.17)
    • 숙주나물(선택1)
    • 망고+프레인요구르트-중(1.2.5.12.13)
    • 탕수육+매실소스-중전(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 3.29(수)

    중식663.7 Kcal

    • 흰찹쌀밥-선택1
    • 쌀국수+한우(5.6.9.13.16.18)
    • 닭봉&닭날개구이(5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 사과(홍옥)
    • 양파피클(5.6.13)
  • 3.30(목)

    중식730.5 Kcal

    • 흑미밥-한라
    • 돼지고기김치찌개-한라1(5.6.9.10)
    • 건파래자반볶음-수제(중)(13)
    • 한치오이+초고추장 무침(5.6.13.17)
    • 궁중떡볶이-중(5.6.13.16)
    • 파김치(봄)-중(13)
  • 3.31(금)

    중식743.5 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 쇠고기미역국-한라(5.6.16)
    • 깻잎김치-한라(5.6.13)
    • 팽이버섯에그볶음-중(1.5)
    • 생선커트렛+카레소스(한라)(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치-수제(9)
    • 귤쥬스(5.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:10. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.