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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 4.3(월)

    중식817.2 Kcal

    • 잡곡밥-한라
    • 해물순두부찌개-+꽃게(1.5.6.8.9.10.17)
    • 무생채(양파)(13)
    • 돈육고추장불고기-오+전(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 애플(청포도)-중
    • 상추+쌈배추-중(5.6.13)
  • 4.4(화)

    중식771.1 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 깻잎김치-한라(5.6.13)
    • 감자채볶음-중(5)
    • 매콤바삭닭다리구이-한라(5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 유기농 요구르트(2)
    • 양배추+쌈장(5.6.13)
  • 4.5(수)

    중식839.0 Kcal

    • 오색소보루 비빔밥-2(1.5.6.9.10.13.18)
    • 쇠고기무국-한라(5.6.16)
    • 오이양파무침-중(13)
    • 볼핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 귤주스(무농약젤리)(5.13)
  • 4.6(목)

    중식684.5 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 콩나물당근무침-중(5)
    • 오리고추장떡불고기-한라(5.6.13.17)
    • 참외
  • 4.7(금)

    중식824.9 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)1
    • 쇠고기미역국-한라(5.6.16)
    • 감자메추리알조림-한라(1.5.6.13)
    • 한치오이+초고추장 무침(5.6.13.17)
    • 치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 우유(2)
  • 4.10(월)

    중식798.0 Kcal

    • 찰보리기장밥-한라
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 돼지고기수육-한라(5.6.10)
    • 생미역무침(선택)(5.6.13)
    • 보쌈겉절이-한라(5.6.9.13)
    • 숙주나물(선택1)
    • 파래전(오븐)(1.5.6.9)
    • 찬환경아삭고추+쌈장(5.6.13)
  • 4.11(화)

    중식719.0 Kcal

    • 고구마밥-한라중
    • 돼지고기육개장-한라(3.5.10.16)
    • 잡채-한라(5.6.8.10.13.16)
    • 부추오이무침(13)
    • 삼치고추장구이(5.6.13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 제주찰보리빵(1.2.5.6)
  • 4.12(수)

    중식849.9 Kcal

    • 돈코츠면-생면(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
    • 요구르트과일샐러드-한라(1.2.5.12.13)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 열무김치-한라(9.13)
    • 고구마파이(1.2.5.6)
  • 4.13(목)

    중식648.9 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 사골조랭이미역국-한라(10.16)
    • 양배추숙채무침-선택(5.6.13.18)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자-수제(5.6.12.13.15.16)
    • 브로콜리/파프리카 +초고추장-남(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 아이스망고스틱
  • 4.14(금)

    중식791.3 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 돼지갈비우거지탕-한라(5.6.10)
    • 감자꽈리고추조림-선택(5.6.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 생선커트렛+카레소스(한라)(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 메밀소바-한라(3.5.6.13.18)
    • 골드키위
  • 4.17(월)

    중식687.6 Kcal

    • 잡곡밥-한라
    • 감자양파국-한라(5)
    • 매콤콩나물무침-중(5)
    • 무생채(양파)(13)
    • 고사리버섯볶음(선택)(5.6)
    • 돼지고기간장불고기(전지)(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 냉식혜(친환경)
    • 상추/깻잎쌈-중(5.6.13)
  • 4.18(화)

    중식854.6 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 북어포미역국-한라(5.6)
    • 마카로니샐러드(1.5.6.13)
    • 돼지고기김치찜-중(5.6.9.10.13)
    • 멸치아스파라거스볶음(5.6.13)
    • 김구이(직화-중)(5.6.13)
    • 부추김치(공통)(9.13)
    • 생딸기쉐이크-수제(2)
  • 4.19(수)

    중식753.3 Kcal

    • 닭다리살 양배추덮밥-한라2(5.6.13.15.18)
    • 콩나물된장국-한라(5.6.9)
    • 배추김치(9.13)
    • 오이무말랭이무침-부찬(5.6.13)
    • 깨찰빵(1.2.5.6)
    • 떠먹는요거트-85(2)
  • 4.20(목)

    중식627.3 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 쇠고기무국-한라(5.6.16)
    • 진미채아몬드볶음-중(5.6.13.14.17)
    • 유채나물된장무침(선택)(5.6)
    • 가지허브솔트구이(5.6.13)
    • 계란스크램블+베이컨(1.2.5.10)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 파인애플(생과)
  • 4.21(금)

    중식832.6 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물-50)
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 치즈불닭-중(2.5.6.12.13.15.16)
    • 오이배초무침(선택)(13)
    • 청포묵무침2-한라(1.5.6.13)
    • 바나나
    • 삶은배추/풋고추+쌈장1(5.6.13)
  • 4.24(월)

    중식752.1 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 매콤콩나물파채무침(5.6.13)
    • 돼지갈비매실청장양념구이-중1(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 오이/고추/상추+쌈장(5.6.13)
  • 4.25(화)

    중식788.7 Kcal

    • 김치볶음밥-채식(한라)(1.5.6.9.10.13.18)
    • 감자양파국-한라(5)
    • 무생채(부추)(13)
    • 콘치즈구이-중(1.2.5.6.13)
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 멸치꽈리고추볶음-한라(5.6.13)
    • 양배추사과샐러드+유자소스(1.2.5.13)
    • 메론
  • 4.26(수)

    중식724.6 Kcal

    • 전복죽(선택-중)(18)
    • 스파게티(주식-중)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 수제 오이피클(13)
    • 새우볼+샐러드+발사믹소스(1.2.5.6.9.13.15.18)
    • 새송이버섯허브솔트구이-부찬
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 4.27(목)

    중식694.7 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 짬뽕국-한라(5.6.8.9.10.17)
    • 골뱅이야채무침-한라(5.6.13.17)
    • 숙주나물(선택1)
    • 탕수육+매실소스-중전(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 사과(홍옥)
  • 4.28(금)

    중식793.3 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 깐쇼새우-한라1(1.5.6.9.10.12.13.17)
    • 두부쇠고기주불럭볶음-중(5.6.8.13.16)
    • 배추김치-수제(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 13:03. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.