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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 5.1(월)

    중식763.1 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 콩나물북어국-한라(5)
    • 골뱅이야채무침-한라(5.6.13.17)
    • 새송이버섯허브솔트구이-부찬
    • 수제치즈돈까스(등심-오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치-수제(9)
    • 귤주스(무농약젤리)(5.13)
  • 5.2(화)

    중식817.4 Kcal

    • 한우쇠고기야채밥-중(5.6.13.16)
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 강황숯불닭꼬치구이-중(2.5.6.12.13.15.16)
    • 한치오이스틱+초고추장 무침-부(5.6.13.17)
    • 배추김치(9.13)
    • 방울토마토(12)
  • 5.3(수)

    중식874.0 Kcal

    • 훈제오리볶음밥(중)(5.13)
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 참나물사과무침(선택)(5.6.13)
    • 멸치꽈리고추볶음-한라(5.6.13)
    • 마늘쫑고추장무침-선택(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 블랙(코코아)파이(1.2.5.6)
    • 호상요구르트(과즙)(2)
  • 5.4(목)

    중식721.7 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 도토리묵무침(적파프+양념장)(5.6.13)
    • 모듬야채겉절이-중(5.6.13)
    • 돈육고추장불고기-전지(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 파인애플(생과)
  • 5.8(월)

    중식818.5 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 무겨자초쌈(13)
    • 메시스포테이토-중(1.5)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 오리간장양파불고기-중1(13)
    • 배추김치-수제(9)
  • 5.9(화)

    중식748.3 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 들기름채소비빔국수+간장소스(1.5.6.13.18)
    • 쇠고기무국-한라(5.6.16)
    • 참치계란찜-중(1.2)
    • 돼지고기콩나물두루치기-중(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 5.10(수)

    중식719.0 Kcal

    • 얼큰짬뽕-중(1.5.6.9.10.13.17.18)
    • 오이부추무침(중)(13)
    • 새콤 단무지
    • 과일+요거트소스-중(1.2.5.12.13)
    • 우리밀핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치-수제(9)
  • 5.11(목)

    중식759.5 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 부대찌개-중(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 팽이버섯에그볶음-중(1.5)
    • 고등어엿장조림-한라(5.6.7.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 딸기(하우스)
  • 5.12(금)

    중식651.7 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물-50)
    • 열무된장국(5.6)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자-수제(5.6.12.13.15.16)
    • 콩나물어묵잡채(1.5.6.13.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 메론
    • 꼬시래기 초무침(5.6.13)
  • 5.15(월)

    중식875.7 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 매운돼지갈비우동볶음(5.6.10.13)
    • 마늘쫑멸치볶음-중(5.6.13)
    • 나박김치-한라(9.13)
    • 양배추사과샐러드+유자소스(1.2.5.13)
  • 5.16(화)

    중식752.9 Kcal

    • 고기국수(주식)-중(1.5.6.10.16)
    • 블루베리+프레인요구르트-한라(1.2.5.12.13)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 깍두기-중(9.13)
    • 제주찰보리빵(1.2.5.6)
  • 5.17(수)

    중식787.0 Kcal

    • 애플카레라이스-중(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 깐쇼새우-한라1(1.5.6.9.10.12.13.17)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 참외
  • 5.18(목)

    중식806.8 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 오이부추무침(중)(13)
    • 청포묵무침2-한라(1.5.6.13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 파인애플(생과)
    • 훈제오리양파볶음-주찬(5.6.13)
  • 5.19(금)

    중식774.1 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 쇠고기미역국-한라(5.6.16)
    • 과일시리얼샐러드-선택(1.2.5.6.12)
    • 닭가슴살샐러드-중(2.5.6.13.15.18)
    • 보리멸카츠+소스(한라)(1.2.5.6.12.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 양상추샐러드+유자소스-선택(1.2.5.12.13)
    • 토마토셀러드+발사믹소스-선택(2.5.12.13)
    • 오이스틱+쌈장-선택(5.6.13)
  • 5.22(월)

    중식701.9 Kcal

    • 잡곡밥-한라1
    • 고추장야채찌개-중(5.6)
    • 오향장육-중(5.6.10.13.16)
    • 오이무말랭이무침-부찬(5.6.13)
    • 미역줄기볶음(선택)1(1.5.6.13.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 상추쌈(중)2(5.6.13)
  • 5.23(화)

    중식889.9 Kcal

    • 김치볶음밥+달걀스크램블-채식(1.5.6.13.18)
    • 두부된장국(5.6)
    • 콩나물무침+들깨가루(5)
    • 톳가락국수+초고추장-중(5.6.13)
    • 감자채볶음-중(5)
    • 애플(청포도)-중
    • 말랑지름떡-수제(1.2.5.13)
  • 5.24(수)

    중식799.3 Kcal

    • 오므라이스-한라1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 진미채아몬드볶음-중(5.6.13.14.17)
    • 참나물사과무침(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 치즈볼-2(1.2.5.6)
  • 5.25(목)

    중식754.7 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 채소꼬막무침-중(5.6.13.17.18)
    • 꿔바로+매실소스-수제(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 메밀소바-한라1(3.5.6.13.18)
  • 5.30(화)

    중식773.5 Kcal

    • 현미차조밥(중)
    • 북어포미역국-한라(5.6)
    • 연계닭조림-한라(5.6.13.15)
    • 숙주나물(선택1)
    • 야채샐러드+올리브발사믹소스(중(1.2.5.6.13.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 떠먹는요거트-프로바이오틱(2)
  • 5.31(수)

    중식804.6 Kcal

    • 달걀파국(한라)(1)
    • 마파두부덮밥-중(5.6.10.12.13.18)
    • 바삭한새우튀김(1.5.6.9.10.15)
    • 배추김치(9.13)
    • 우묵냉채_중(5.6.13)
    • 수박(디저트)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 11:48. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.