한라중학교

중식830.7 Kcal

• -찹쌀밥
• -비프카레(2.5.6.12.13.16.18)
• 청경채무침(5.6)
• 닭봉오븐구이(2.5.6.13.15)
• -김치(자율)(9)
• -오렌지(한라)

중식723.6 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.10)
• -단무지(자율)
• -눈꽃치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• -김치(자율)(9)
• -블루베리요거트(수제)(한라)(2.13)

중식696.4 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• -(생일축하)마카롱(1.2.6)
• 감자미역국(5.6)
• -양배추/쌈장(자율)(5.6.13)
• 오징어무초무침(5.6.13.17)
• 불고기낙지볶음(13.16)
• -김치(자율)(9)

중식762.6 Kcal

• -후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵국(고)(1.5.6)
• -무말랭이무침(한라)(5.6.13)
• 함박스테이크(친환경)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -김치(자율)(9)
• -샤인머스켓

중식909.1 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 연근조림(5.6.13)
• 숙주나물무침(5.6)
• 새우까스&칠리소스(1.5.6.9)
• -김치(자율)(9)
• 감귤주스(친환경)(13)

중식972.7 Kcal

• -우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• -오이지무침(13)
• -김치(자율)(9)
• 요거톡(2)
• 찰도그롤(1.2.5.6.10.12.15.18)
• -자몽치즈샐러드(자율)(2.13)
• -밥버거(1.5.9.16.18)

중식817.0 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• -참치김치찌개(한라)(5.6.9)
• -시금치무침(5.6)
• -진미채볶음(5.6.13.17)
• 수제치킨까스&머스터드소스(1.2.5.6.15)
• -김치(자율)(9)
• 발효요구르트(친환경)(2)

중식578.4 Kcal

• 문어톳밥
• -순두부찌개(한라)(5.10)
• -시저샐러드(1.2.5.6.12.13)
• -베이컨감자채볶음(한라)(5.10)
• -오징어김치전(한라)(1.5.6)
• -김치(자율)(9)
• -파인애플(한라)

중식862.6 Kcal

• -찰보리밥
• 대구매운탕(고)(5.6)
• 아삭이고추무침(5.6)
• -소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• -달고기카레구이(2.5.6.12.13.16)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• -감귤(조생)

중식581.6 Kcal

• -찹쌀밥
• -닭곰탕(한라)(15)
• -오이부추무침(13)
• -돼지고기고추장불고기(5.6.10.13)
• -김치(자율)(9)
• 사과쥬스(13)
• -토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식753.9 Kcal

• -기장보리밥
• -배추된장국(한라)(5.6)
• -쫄면채소무침(5.6.13)
• -채소쌈(자율)(5.6.13)
• 훈제오리새송이구이(1.5.6.13)
• -김치(자율)(9)
• -멜론(한라)

중식1202.9 Kcal

• -찹쌀밥(한라)
• -근대된장국(5.6)
• -달걀찜(1.5)
• -돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• -김치(자율)(9)
• -우유(한라)(2)
• 찰보리빵(1.2.5.6)

중식691.6 Kcal

• -흰밥(선택)
• -한우토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• -마늘빵(1.2.6)
• -참치김치찌개(면 못 먹는 학생용)(5.6.9)
• -양배추오이피클(13)
• 양상추샐러드/망고드레싱
• -김치(자율)(9)
• 골드키위

중식755.0 Kcal

• -발아현미밥
• -놈삐된장국(5.6)
• -돼지고기수육(5.6.10.13)
• -고사리나물(5.6)
• -양배추/쌈장(자율)(5.6.13)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• -오메기떡(4.5.14)

중식524.2 Kcal

• -발아현미밥
• -등뼈감자탕(5.6.10.13)
• -브로콜리무침(한라)
• -깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• -김치(자율)(9)
• -바나나(한라)
• -야채스틱(자율)(5.6.13)

중식746.6 Kcal

• -차조밥
• 감자수제비국(5.6)
• -채소쌈(자율)(한라)(5.6.13)
• -청포묵무침(한라)(13)
• -오삼불고기(한라)(5.6.10.13.17)
• -김치(자율)(9)
• 젤리블리

중식956.4 Kcal

• -찹쌀밥(한라)
• 마라탕(5.6.10.16)
• 참나물무침(5.6.13)
• 멸치꽈리고추볶음-한라중(5.13)
• -꿔바로우(1.5.6.10.13)
• -김치(자율)(9)
• -야쿠르트(120ml)(2)

중식574.7 Kcal

• -김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 얼큰콩나물국(5.6)
• -비빔만두(한라)(1.5.6.13)
• -무생채(자율)(13)
• -김치(자율)(9)
• 황금향
• 콘샐러드(1.5.13)

중식693.5 Kcal

• -기장보리밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• -찜닭(한라)(5.6.13.15.16)
• -도라지생채(자율)(13)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• 우리밀쿠키(1.2.5.6)
• -열대과일샐러드(한라)(1.2.5.6)

중식706.3 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• -돼지고기김치찌개(한라)(5.6.9.10)
• -꼬시래기무침(5.6.13)
• -어묵볶음(한라)(1.5.6.13)
• -훈제연어구이+갈릭소스(1.2.5.6.13)
• -김치(자율)(9)
• 아이스홍시