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초등학교남여공학

광양초등학교

제주특별자치도 제주시 돈내길 5

064-754-6900학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식648.8 Kcal

    • 밤밥&양념장(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 쫄면무침(5.6.13)
    • 양배추볶음
    • 수제등심돈가스&쌈장참깨마요소스(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 무지방 요구르트(2)
  • 12.2(화)

    중식682.0 Kcal

    • 기장밥
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 맛살달걀찜(1.5.9.13)
    • 유채나물무침
    • 멸치볶음(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 쥬시쿨 자두
    • 우유(2.5)
  • 12.3(수)

    중식721.4 Kcal

    • 추억의 옛날도시락(햄)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 숭늉(국없는날)
    • 고소한 오이무침
    • 고르곤졸라 피자(2.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 딸기요거트(100ml)(2)
  • 12.4(목)

    중식569.4 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 고등어살무조림(5.6.7.13)
    • 생톳새콤무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 과일Day! 사과
  • 12.5(금)

    중식626.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 오색감자옹심이(5.6.17)
    • 마파두부(중국)(5.6.10.12.13.18)
    • 열무된장무침(5.6.13)
    • 돼지고기청경채볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 과일Day! 황금향(친)
  • 12.8(월)

    중식619.5 Kcal

    • 보리밥
    • 우리밀 수제비국(5.6)
    • 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
    • 검정콩자반(5.6.13)
    • 아귀콩나물찜(5.6.13)
    • 시금치무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 친환경 사과주스(13)
  • 12.9(화)

    중식569.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 양배추샐러드(요구르트드레싱)(2.12)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 수제 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2.5)
    • 과일Day! 노지감귤(친)
  • 12.10(수)

    중식811.5 Kcal

    • 마제소바(채식)(1.5.6.12.13.18)
    • 크래미 샌드위치(1.2.5.6.13)
    • 우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 무생채(13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 한라봉주스(13)
    • 밥(대체식)
  • 12.11(목)

    중식596.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 두부새우젓국(1.5.9)
    • 우엉채조림(5.6.13)
    • 근대나물무침(5.6)
    • 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16)
    • 배추김치(친환경)(5.6.9.13)
    • 우유(2)
    • 과일Day! 파인애플(조각)
  • 12.12(금)

    중식642.1 Kcal

    • 수수밥
    • 뼈없는 감자탕(2.5.6.10)
    • 어묵새송이버섯조림(1.5.6.13)
    • 오이치커리무침(13)
    • 도토리묵미나리무침(5.6.13)
    • 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.15(월)

    중식511.7 Kcal

    • 율무밥
    • 홍합살무국(5.6.18)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 오이&오이고추(선택)쌈
    • 도라지무침(13)
    • &쌈장(5.6.13)
    • 돼지간장불고기(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 무지방 요구르트(2)
  • 12.16(화)

    중식723.2 Kcal

    • 차조밥
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 단호박조림(일반)(13)
    • 훈제오리찜&소스(1.2.5.6)
    • 시금치무침(5.6)
    • 진미채무침(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2.5)
  • 12.17(수)

    중식738.7 Kcal

    • 닭칼국수(6.15)
    • 단무지무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 밥(대체식)
    • 미니깨찰빵(오븐)(1.2.5.6)
    • 과일Day! 방울토마토(12)
  • 12.18(목)

    중식634.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 청경채북어국
    • 취나물무침(일반)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 군고구마
    • 깍두기(담금)(5.6.9.13)
    • 자두 에이드
    • 우유(2)
  • 12.19(금)

    중식624.8 Kcal

    • 보리밥
    • 생몸국(전통음식)(3.5.6.10)
    • 무생채(13)
    • 숙주나물무침
    • 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 과일Day! 샤인머스켓
  • 12.22(월)

    중식462.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 근대된장국(5.6)
    • 미니버섯장조림(5.6)
    • 양배추쌈
    • 한치야채무침(5.6.13)
    • &쌈장(5.6.13)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 천혜향 감귤주스(13)
  • 12.23(화)

    중식740.4 Kcal

    • 강황밥
    • 삼색수제비국(5.6)
    • 청포묵김무침(5.6)
    • 미역줄기볶음(5.6)
    • 허니 치킨(1.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 과일Day! 메론
    • 우유(2.5)
  • 12.24(수)

    중식734.2 Kcal

    • 마늘빵스틱(오븐)(2.5.6)
    • 수제 오이피클(13)
    • 투움바 파스타(1.2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 감자된장국(대체식)(5.6)
    • 밥(대체식)
    • 과일Day! 바나나
  • 12.26(금)

    중식697.7 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 팽이버섯무맑은국(5.6)
    • 오이생채(13)
    • 배추김치(9)
    • 토핑요거트(초코볼)(5)
    • 우유(2)
    • 과일Day! 키위
  • 12.29(월)

    중식586.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 어묵무국(1.5.6)
    • 콩나물냉채(5.13)
    • 가지볶음(5.6.13)
    • 닭다리구이(갈비맛)(5.6.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 무지방 요구르트(2)
  • 12.30(화)

    중식578.9 Kcal

    • 보리밥
    • 쇠고기배추국(5.6.16)
    • 삼치살감자조림(5.6.13)
    • 동초나물무침
    • 토마토황도절임(11.12)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2.5)
  • 12.31(수)

    중식693.9 Kcal

    • 돼지고기덮밥 부타동(일식)(5.6.10)
    • 우리밀 붕어빵(오븐)(1.2.5.6)
    • 달걀탕(1.5.6)
    • 백오이무침(13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 과일Day! 황금향

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:49. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.