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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(수)

    중식627.4 Kcal

    • 잡채밥(5.6.16)
    • 흰죽(선택)
    • 하얀단무지
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 요거트-복숭아(2)
    • 소떡말이(5.6.10.12.16)
    • 하얀짬뽕국(2.5.6.9.10.16.17.18)
  • 11.2(목)

    중식674.6 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 열무된장국(5.6)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 무생채(13)
    • 가지전(조절)(1.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 꿀토마토(12)
  • 11.3(금)

    중식626.8 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 대구살무국
    • 깻잎겉절이(조절)(5.6)
    • 시금치나물무침
    • 감자채볶음(5)
    • 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 11.6(월)

    중식636.7 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 시금치나물겉절이(조절)(13)
    • 맛김
    • 삼치살구이(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 샤인머스켓
    • 갈비완자탕(1.2.5.6.10.16)
  • 11.7(화)

    중식625.7 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 새우살미역국(9)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 파프리카오이쌈(조절)(5.6.13)
    • 참나물무침
    • 돼지고기두루치기(5.6.10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 제조-오이양파장아찌(5.6.13)
  • 11.8(수)

    중식591.0 Kcal

    • 숭늉
    • 흰죽(선택)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 단감
    • 오이양파장아찌(5.6)
    • 채소비빔밥(1.5.6)
    • 치즈도그(1.2.5.6.12)
  • 11.9(목)

    중식670.3 Kcal

    • 현미밥(20%)
    • 흰죽(선택)
    • 부대찌개(추가소스4.)(1.2.5.6.10.15.16)
    • 검은콩조림(5.6)
    • 청경채무침
    • 애느타리버섯볶음(조절)(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 찹쌀꿔바로우(2.5.6.10.13.16)
  • 11.10(금)

    중식613.6 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 오징어포볶음(5.17)
    • 순살닭갈비(5.6.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 달달구리가래떡(호떡)(5.6)
    • 다시마쌈(조절)(5.6.13)
  • 11.13(월)

    중식622.8 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 들깨무된장국(5.6)
    • 꼬막무침(5.6.18)
    • 상추쌈(조절)(5.6.13)
    • 가지볶음(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
  • 11.14(화)

    중식615.7 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 감자수제비국(5.6)
    • 쑥갓두부무침(조절)(4.5.6)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 사과
    • 광어순살까스(1.2.5.6)
  • 11.15(수)

    중식588.6 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 콩나물맑은국(5)
    • 치즈떡.떡볶이(1.2.5.6.12)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 오징어볼(5.6.17)
    • 햄달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 야쿠르트(애플망고)(2)
  • 11.16(목)

    중식639.1 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 돼지고기볶음(5.6.10)
    • 브로콜리무침
    • 부추겉절이(조절)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 황금향
  • 11.17(금)

    중식672.8 Kcal

    • 현미검정콩밥(5)
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기미역국(16)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 숙주나물무침
    • 무항생제소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 완자어묵볶음(조절)(1.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 11.20(월)

    중식633.9 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 유부맑은국(5)
    • 쇠고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
    • 양배추쌈(조절)(5.6)
    • 새송이버섯볶음(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 우리쌀미니붕어빵(1.2.5.6)
  • 11.21(화)

    중식611.1 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 배추된장국(5.6)
    • 청경채겉절이(조절)(13)
    • 콩나물무침(5)
    • 로제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 멜론
  • 11.22(수)

    중식615.3 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 부추달걀국(1)
    • 명엽채볶음(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 무농약감귤주스
    • 큐브치즈샐러드(키위드레싱)(2.5.13)
    • 김치볶음밥(오리)(2.5.6.9.12)
  • 11.23(목)

    중식653.3 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 근대된장국(5.6)
    • 늙은호박무침(조절)(5.6)
    • 시금치들깨무침
    • 쫄면오이무침(5.6)
    • LA돼지갈비구이(5.6.10.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 11.24(금)

    중식649.4 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 두부무국(5)
    • 콘치즈구이(1.2.5.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 방울토마토(12)
    • 쌈무(조절)
    • 주꾸미볶음(5.6)
  • 11.27(월)

    중식618.6 Kcal

    • 현미밥(20%)
    • 흰죽(선택)
    • 굴미역국(18)
    • 도라지오이무침(조절)(13)
    • 노란콩멸치볶음(5.13)
    • 수제포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 배
    • 사과주스(아침)
  • 11.28(화)

    중식641.7 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기콩나물국(5.16)
    • 닭고기감자조림(5.6.15)
    • 참나물사과겉절이
    • 애호박나물(5.9)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 두부구이(조절)(5)
  • 11.29(수)

    중식602.8 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 어묵우동(1.5.6.7.13.18)
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 볶음김치(9)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 유기농식혜
    • 새우튀김(5.6.9)
  • 11.30(목)

    중식656.0 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 실파된장국(5.6)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
    • 잔배추무침(조절)(5.6)
    • 갈치살구이(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 감말랭이

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:38. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.