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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(금)

    중식632.4 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 두부무국(5)
    • 시금치나물무침
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 돼지고기고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 생미역-초고추장(조절)(5.6.13)
  • 12.4(월)

    중식619.0 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 조랭이떡국(쇠)(1.16)
    • 취나물무침(5.6)
    • 폭찹스테이크(5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 샤인머스켓
    • 꼬시래기무침(조절)(5.6)
  • 12.5(화)

    중식606.5 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 가지나물(5.6)
    • 깻잎겉절이(조절)(5.6)
    • 열무된장무침(5.6.13)
    • 뿌링순살치킨(2.5.6.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 12.6(수)

    중식642.4 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 오이깍두기(13)
    • 양배추샐러드(1.2.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 멜론
    • 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
  • 12.7(목)

    중식638.2 Kcal

    • 곤밥
    • 흰죽(선택)
    • 찰보리빵(1.2.5.6)
    • 제주콩국(5)
    • 미역국수무침(5.6)
    • 돼지고기양념구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 돌문어숙주나물볶음(조절)(5.6.13.18)
  • 12.8(금)

    중식648.8 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 삼치살엿장조림(5.6)
    • 새송이버섯볶음(5.6)
    • 부추겉절이(조절)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 망고코코푸딩
    • 돼지감자탕(3.5.6.10)
  • 12.11(월)

    중식658.2 Kcal

    • 현미차조밥
    • 숭늉
    • 흰죽(선택)
    • 소갈비찜(5.6.13.16)
    • 동초나물겉절이(13)
    • 파프리카오이쌈(조절)(5.6.13)
    • 근대들깨무침
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 12.12(화)

    중식636.0 Kcal

    • 현미밥(20%)
    • 흰죽(선택)
    • 대구살미역국
    • 청경채나물무침
    • 호박묵무침(5.6)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 방울토마토(12)
  • 12.13(수)

    중식670.6 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 유부맑은국(5)
    • 우리쌀떡볶이(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 치즈스틱(1.2.5.6.12)
    • 참치마요덮밥(1.5.13)
    • 순대(5.6.10.16)
  • 12.14(목)

    중식584.5 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 연근튀김(조절)(5.6)
    • 안동찜닭(순살)(5.6.13.15)
    • 브로콜리무침
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 12.15(금)

    중식590.8 Kcal

    • 강낭콩밥
    • 흰죽(선택)
    • 어묵무국(1.5.6)
    • 수제미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.16)
    • 청경채겉절이(13)
    • 도라지볶음(5)
    • 애호박나물(조절)(5.9)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 12.18(월)

    중식628.2 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 닭곰탕(3.15)
    • 두부조림(조절)(5.6)
    • 시금치나물무침
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과주스(아침)
    • 미리크리스마스!우리쌀케이크(1.2.5.6.13)
    • 새우강정(1.2.5.6.9.12)
  • 12.19(화)

    중식613.7 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 감자호박된장국(5.6)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 미역줄기볶음(조절)(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 바나나
    • 제조-동치미
    • 소이미트메추리알장조림(1.5.6)
  • 12.20(수)

    중식645.0 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 군고구마
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 자두주스
    • 오이피클
    • 투움바파스타(2.5.6.9.10.15)
    • 라비올리(피자만두)(2.5.6.10.12)
  • 12.21(목)

    중식628.9 Kcal

    • 현미밥(20%)
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기무국(16)
    • 노란콩조림(조절)(5.6)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 건파래볶음(5.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 과일샐러드(1.2.5)
  • 12.22(금)

    중식638.4 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 동지팥죽(부)
    • 배추된장국(5.6)
    • 도토리묵무침(조절)(5.6)
    • 등갈비구이(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 동치미
  • 12.26(화)

    중식693.4 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 홍합살미역국(18)
    • 상추겉절이(조절)(5.6.13)
    • 토마토가지볶음(5.6.12)
    • 돼지고기된장구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 우리쌀미니붕어빵(슈)(1.2.5.6)
  • 12.27(수)

    중식625.1 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 자장밥(5.6.10.13.16)
    • 치즈방울떡-꼬지소스(2.5.6.12.13)
    • 하얀단무지
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 농후발효요구르트(2)
    • 타래만두(2.5.6.10.16)
  • 12.28(목)

    중식603.7 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 무된장국(5.6)
    • 올방개묵무침(조절)(5.6)
    • 건새우멸치볶음(5.9)
    • 애느타리버섯볶음(5.6)
    • 수제치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 12.29(금)

    중식611.0 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 순두부찌개(5.6.10)
    • 삼색나물(숙,미,당)
    • 완자어묵볶음(조절)(1.5.6)
    • 가자미살구이(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 감귤(친환경)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:23. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.