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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

064-717-5500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.2(목)

    중식606.2 Kcal

    • 눈꽃치즈제육덮밥(2.5.6.10.13)
    • 누룽지국
    • 달걀찜(1.2.9.13)
    • 상추쌈(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 대추방울토마토(12)
    • 우유(2)
  • 6.7(화)

    중식600.2 Kcal

    • 검정쌀기장밥
    • 북어포달걀국(1.5.13)
    • 감자약고추장조림(5.6.10.13)
    • 참나물무침
    • 만두탕수(1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 6.8(수)

    중식595.2 Kcal

    • 가츠동(돈가스덮밥)(1.2.5.6.10.12.13)
    • 유부장국(선택)(1.5.6.13)
    • 오이고추/쌈장(선택)
    • 양파장아찌(5.6.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 조각파인애플(13)
    • 호상요구르트(한끼오트)(2)
  • 6.9(목)

    중식645.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 쇠고기된장찌개(5.6.13.16)
    • 청경채무침(5.6.13)
    • 로제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 우유(2)
    • 콘샐러드(1.2.5.6.10.13)
  • 6.10(금)

    중식514.0 Kcal

    • 수수차조밥
    • 닭개장(3.5.6.13.15)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 애호박/새송이버섯전(선택)(1.5.6)
    • 고등어살된장소스구이(5.6.7.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 사과
  • 6.13(월)

    중식636.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
    • 톳배무침(선택)(5.6.13)
    • 훈제오리채소무침(1.2.5.6.13)
    • 지리멸치볶음(5.9.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 키위(1/2)
    • 우유(2)
  • 6.14(화)

    중식608.1 Kcal

    • 율무차조밥
    • 감자삼색수제비국(1.6.13)
    • 애호박나물(5)
    • 낙.우.새채소볶음(낙지/새우/쇠고(5.6.9.13.16.17)
    • 치즈스틱(1.2.5.6)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 6.15(수)

    중식598.1 Kcal

    • 토마토스파게티(돼지고기)(1.2.5.6.10.12.13)
    • 바게트마늘빵(수제)(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 오이피클(13)
    • 딸기쉐이크(2.13)
  • 6.16(목)

    중식617.5 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 꼬치어묵국(1.5.6.13)
    • 모듬버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 군만두(갈비만두)(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 멜론
    • 우유(2)
    • 사과단호박샐러드(선택)(1.5.13)
  • 6.17(금)

    중식712.0 Kcal

    • 수수밥
    • 쇠고기미역국(5.6.13.16)
    • 청경채겉절이(5.6.13)
    • 고구마무스닭불고기(1.2.5.6.13.15)
    • 회오리감자(치즈시즈닝)(5.6)
    • 알타리김치(선택)(5.6.9.13)
    • 초코우유(2.13)
    • 호랑이미니롤케익(1.2.5.6)
  • 6.20(월)

    중식646.7 Kcal

    • 수수차조밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.13)
    • 메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 상추/깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 참외
    • 우유(2)
  • 6.21(화)

    중식653.5 Kcal

    • 찰보리밥
    • 나가사키짬뽕국(5.6.9.10.13.15.17.18)
    • 단무지무침
    • 허니버터알감자조림(2.13)
    • 수제소시지/허니머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 6.22(수)

    중식903.9 Kcal

    • 한우사과카레라이스&난(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 누룽지국(선택)
    • 양배추샐러드/요거트소스(1.2.5.13)
    • 오징어부추전(선택)(1.5.6.13.17)
    • 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 수박
    • 우유(2)
  • 6.23(목)

    중식432.8 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.16)
    • 가지나물(선택)(5.6)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.10.12.13)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 애플망고푸딩(1.5.13)
    • 찹쌀김부각(5.6)
  • 6.24(금)

    중식411.2 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 아욱된장국(5.6.13)
    • 채소잡채(5.6.8.13)
    • 오이사과초무침(선택)(13)
    • LA돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 문경사과주스(13)
  • 6.27(월)

    중식545.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 닭볶음탕(5.6)
    • 우럭미역국(5.6.13)
    • 브로콜리/초장(선택)(5.6.13)
    • 햄채소볶음(2.5.6.10.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 6.28(화)

    중식783.1 Kcal

    • 율무기장밥
    • 유부맑은국(5.13)
    • 양배추+강된장(선택)(5.6.13)
    • 숙주당근무침(5.6.13)
    • 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
    • 간장치킨(5.6.15)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 6.29(수)

    중식618.4 Kcal

    • 멸치국수(5.6.9.13)
    • 돼지고기장조림(5.6.10.13)
    • 골뱅이초무침(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 소떡소떡(6.10.12.13)
    • 뽀로로요구르트(플레인)(2)
  • 6.30(목)

    중식538.2 Kcal

    • (채식)열무보리비빔밥(5.6.13)
    • 부추달걀국(1.5.6.13)
    • 애호박건새우볶음(5.6.9.13)
    • 감자그라탕(채식)(2.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 파프리카/쌈장(선택)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 11:19. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.