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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식584.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 볼어묵간장조림(1.5.6.13)
    • 모자반김치무침(선택)(5.6.9.13)
    • 큐브찹스테이크(돼지)(2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.2(화)

    중식594.0 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 쑥갓된장샐러드(선택)(5.6.13)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 팽이버섯채소전(선택)(1.5.6.13)
    • 구운김
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 12.3(수)

    중식641.0 Kcal

    • 하이라이스(돼지고기)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 두부간장조림(선택)(5.6.13.18)
    • 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
    • 우유(2)
  • 12.4(목)

    중식583.7 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 순두부찌개(채식)(5.6)
    • 검정콩조림(선택)(5.6.13)
    • 토마토달걀볶음(1.5.12)
    • 콩단백간장불고기(채식)(1.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 부추김치(9.13)
    • 딸기우유(2)
  • 12.5(금)

    중식521.2 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 쇠고기버섯전골(샤브샤브)(5.6.16)
    • 새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 당근양배추라페샐러드(선택)(13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 황금향
  • 12.8(월)

    중식637.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 팽이버섯무된장국(5.6)
    • 짜장찜닭(1.5.6.13.15.16)
    • 다시마/브로콜리/초고추장(선택)(5.6.13)
    • 연두부양념장(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.9(화)

    중식628.5 Kcal

    • 수수밥
    • 콩가루배춧국(5)
    • 상추쌈(선택)(5.6.13)
    • 바베큐돼지불고기(5.6.10.12.13)
    • 지리멸치볶음(5.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 12.10(수)

    중식663.7 Kcal

    • 유부볶음밥(유부초밥맛)(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 누룽지국(선택)
    • 주꾸미채소무침(선택)(5.6.13)
    • 분모자떡볶이(1.5.6.13)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.11(목)

    중식616.5 Kcal

    • 차조밥
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 유채나물무침(5.6.13)
    • 브로콜리무침(참깨된장소스)-선택(5.6.13)
    • 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
    • 바나나(1/2)
    • 자두주스
  • 12.12(금)

    중식577.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 따로국밥(순대굿)(2.5.6.9.10.13.16)
    • 구운채소샐러드(선택)(1.2.5.6.12.13)
    • 부추겉절이(선택)(13)
    • 치즈갈릭연어구이(5.12)
    • 깍두기(9.13)
    • 우유(2)
    • 청포도
  • 12.15(월)

    중식636.4 Kcal

    • 율무밥
    • 감자조림(5.6.13)
    • 삶은배추/오이고추/쌈장(선택)(5.6.13)
    • 유부실파국(5.6)
    • 돼지고기된장양념구이(맥적)(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 12.16(화)

    중식611.1 Kcal

    • 발아현미밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 동초나물무침(5.6.13)
    • 무파인애플생채(선택)(13)
    • 낙지볶음(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 12.17(수)

    중식695.4 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 전복미역국(18)
    • 코울슬로(선택)(1.5)
    • 시금치무침(선택)(5.6)
    • 닭다리살양념구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 속이꽉찬붕어빵(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 12.18(목)

    중식543.7 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 버섯된장찌개(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 쑥갓두부무침(선택)(5.6)
    • 오징어채볶음(5.6.13.17)
    • 김치햄버거스테이크(모짜렐라)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 요거톡(레몬비스킷&머랭)(2)
  • 12.19(금)

    중식542.7 Kcal

    • 차조밥
    • 닭곰탕(3.15)
    • 가지나물(선택)(5.6)
    • 갈치살구이(5)
    • 배추김치(9)
    • 귤(노지)
    • 우유(2)
  • 12.22(월)

    중식579.3 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 동지팥죽(선택)(17)
    • 김치찌개(5.9)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 올방개묵무침(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 동치미(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 12.23(화)

    중식607.6 Kcal

    • 김가루밥
    • 우동국(5.6.7.13.18)
    • 연근칩채소샐러드(선택)(1.5.13)
    • 순살블랙알리오치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9.13)
    • 딸기
    • 우유(2)
  • 12.24(수)

    중식588.5 Kcal

    • 볼로냐치즈오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 마늘모닝빵(2.5.6)
    • 양배추샐러드(참깨드레싱)(선택)(1.5.13)
    • 배추김치(9)
    • 산타생크림케이크(1.2.5.6)
    • 궁채모둠피클(선택)
    • 노티드포도주스(13)
  • 12.26(금)

    중식823.6 Kcal

    • 해산물빠에야(2.5.6.9.12.13.16.17.18)
    • 양송이수프(2.5.6.13.16)
    • 블랙올리브채소과일샐러드(선택)(2.12.13)
    • 구운김
    • 배추김치(9)
    • 키위
    • 우유(2)
  • 12.29(월)

    중식665.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 두부미역된장국(5.6)
    • 훈제오리채소무침(1.2.5.6.13)
    • 달걀양파스크램블(1.5.12)
    • 모듬버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.30(화)

    중식717.1 Kcal

    • 차조밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 부추잡채(5.6.13)
    • 톳무생채(선택)(5.6.13)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 꽃빵(5.6)
    • 우유(2)
  • 12.31(수)

    중식551.1 Kcal

    • 발아현미밥
    • 사골떡국(1.16)
    • 부추배추겉절이(선택)(13)
    • LA돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 초코우유(2)
    • 방울토마토(12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 21:41. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.