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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식708.1 Kcal

    • 수수검정쌀밥
    • 쇠고기조랭이떡국(1.16)
    • 연근조림(선택)(5.6.13)
    • 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 초코마카롱(1.2.6)
    • 우유(2)
    • 콘샐러드(1.2.5.6.13)
  • 11.4(화)

    중식679.5 Kcal

    • 율무밥
    • 늙은호박된장국(5.6)
    • 돔베고기(5.6.10.13)
    • 친환경모듬쌈(선택)
    • 부추잡채(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 파인애플
    • 우유(2)
  • 11.5(수)

    중식707.1 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.18)
    • 김치찌개(5.9)
    • 오징어어묵초무침(1.5.6.13.17)
    • 참나물무침(보조)(5.6)
    • 김가루
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 11.6(목)

    중식542.8 Kcal

    • 발아현미밥
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 월도프샐러드/비건마요네즈(선택)(5.13.14)
    • 비엔나소시지채소볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 구운김
    • 레드키위
    • 초코우유(2)
  • 11.7(금)

    중식560.8 Kcal

    • 안동식헛제사밥(5)
    • 탕국(두부무국)(5.6)
    • 늙은호박채소전(선택)(1.5.6.13)
    • 고등어살구이(5.7)
    • 배추김치(9)
    • 간장양념장(5.6)
    • 우유(2)
  • 11.10(월)

    중식525.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 숙주나물들깨무침(5.6)
    • 취나물장아찌(선택)(5.6.13)
    • 돼지불고기(5.6.10.13)
    • 바나나(1/2)
    • 우유(2)
  • 11.11(화)

    중식655.5 Kcal

    • 차조밥
    • 유부맑은국(5)
    • 미역오이초무침(보조)(13)
    • 치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9.13)
    • 소떡소떡(5.6.12.13)
    • 우유(2)
  • 11.12(수)

    중식897.0 Kcal

    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 단무지무침
    • 문어초무침(선택)(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 감(연시)
  • 11.13(목)

    중식589.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 팽이버섯무된장국(5.6)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 검정깨두부구이(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 깍두기(9.13)
    • 천혜향감귤주스(13)
    • 시리얼과일샐러드(선택)(1.2.5.6.13)
  • 11.14(금)

    중식519.4 Kcal

    • 율무기장밥
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 양배추/오이고추/쌈장(보조)(5.6.13)
    • 돼지고기엿장조림(5.6.10.13)
    • 건파래구이(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.17(월)

    중식596.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 부추달걀국(1)
    • 도토리묵무침(2.5.6.13)
    • 연근흑임자소스무침(선택)(1.5.13)
    • 훈제오리채소볶음
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.18(화)

    중식698.8 Kcal

    • 현미수수밥
    • 애호박감자된장국(5.6)
    • 깻잎,무쌈(선택)(5.6.13)
    • 양배추어묵볶음(1.5.6.13)
    • 고구마무스닭불고기(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.19(수)

    중식816.4 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 조갯살미역국(5.6.18)
    • 상추쌈(선택)(5.6.13)
    • 오이배초무침(13)
    • 한우불고기떡볶음(5.6.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 꿀호떡(1.2.4.5.6)
    • 우유(2)
  • 11.20(목)

    중식589.9 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 순두부찌개(1.5.6.9.10)
    • 새송이허니머스터드샐러드(선택)(13)
    • 동초나물무침(5.6.13)
    • 찹쌀탕수육/마늘간장소스(1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 호상요구르트(2)
    • 샤인머스켓
  • 11.21(금)

    중식732.2 Kcal

    • 우유생크림빵(1.2.5.6)
    • 우리쌀초코파이(1.2.5.6)
    • 요거톡(초코볼&크런치)(2)
    • 바나나우유(2)
    • 우유(2)
  • 11.24(월)

    중식583.2 Kcal

    • 수수밥
    • 김칫국(9)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 영양부추겉절이(선택)(13)
    • 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.25(화)

    중식579.2 Kcal

    • 발아현미밥
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 두부간장조림(5.6.13.18)
    • 콩지(선택)(5.6.13)
    • 시금치나물무침
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.26(수)

    중식683.7 Kcal

    • 스파게티(돼지고기)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 마늘모닝빵(2.5.6)
    • 골뱅이초무침(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 수박
    • 오이피클
    • 우유(2)
  • 11.27(목)

    중식583.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 돼지고기된장찌개(5.6.10)
    • 닭살바베큐양념구이(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 포도주스(13)
    • 토마토양파샐러드(선택)(12)
    • 또띠아(2.5.6)
    • 파프리카(선택)
  • 11.28(금)

    중식616.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 두개장(순두부육개장)(3.5)
    • 쏘이후라이드강정(1.2.5.6.12.13)
    • 해초샐러드(선택)(5.6.13)
    • 메밀묵/김양념장(선택)(3.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 방울토마토(12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 21:53. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.