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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

064-717-5500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 4.1(수)

    중식486.6 Kcal

    • 소고기톳밥/달래양념장(5.6.16)
    • 오이치커리무침(선택)(13)
    • 유부실파국(5.6)
    • 치즈갈릭연어스테이크(5.12)
    • 김
    • 배추김치(선택)(9)
    • 대추방울토마토(12)
    • 우유(2)
  • 4.2(목)

    중식573.0 Kcal

    • 수수밥
    • 독괴기모멀놈삐국(닭메밀무국)(3.15)
    • 양파장아찌(선택)(13)
    • 돼지고기된장양념구이(맥적)(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 지슬(감자)빵(1.6)
    • 감귤주스(무농약)(13)
  • 4.3(금)

    중식724.6 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 닭감자조림(5.6.13.15)
    • 오이사과초무침(선택)(13)
    • 떡잡채(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 4.6(월)

    중식627.3 Kcal

    • 수수밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 당근양배추라페샐러드(선택)(13)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
    • 바나나
  • 4.7(화)

    중식599.1 Kcal

    • 차조밥
    • 팽이버섯유부된장국(5.6)
    • 브로콜리,초고추장(선택)(5.6.13)
    • 양파달걀스크램블(1.5)
    • 햄버거스테이크/치폴레마요소스(1.2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 4.8(수)

    중식602.2 Kcal

    • 김가루밥
    • 누룽지국(선택)
    • 코울슬로(선택)(1.5)
    • 떡볶이/모짜렐라치즈(1.2.5.6.13)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 4.9(목)

    중식679.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 감자된장국(5.6)
    • 상추깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 빨간콩나물무침(선택)(5.13)
    • 캠핑모둠구이(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(런)(2)
    • 키위
  • 4.10(금)

    중식605.0 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 순살닭볶음탕(5.6.15)
    • 미역된장국(5.6)
    • 동초나물무침(5.6.13)
    • 감자채카레볶음(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 4.13(월)

    중식516.0 Kcal

    • 발아현미밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 쑥갓두부무침(5.6)
    • 오이고추, 파프리카(선택)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 4.14(화)

    중식639.6 Kcal

    • 유니자장면(1.5.6.10.13)
    • 단무지
    • 톳가락채소무침(5.6.13)
    • 얇은피교자만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 모둠과일
    • 우유(2)
  • 4.15(수)

    중식698.7 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 구운채소샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 유채나물무침(선택)(5.6.13)
    • 생선커틀렛(타르타르소스)(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 파인애플
    • 우유(2)
  • 4.16(목)

    중식504.6 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 근대된장국(5.6)
    • 건새우애호박볶음(선택)(5.9.13)
    • 돼지고기산적볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 야채주스(13)
    • 콘샐러드(1.2.5.6.13)
  • 4.17(금)

    중식662.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 깍둑무초절임(선택)(13)
    • 숙주미나리무침(5.6)
    • 깐풍기(깐풍치킨)(1.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 생일케이크(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 4.20(월)

    중식726.0 Kcal

    • (채식)콩나물밥(5.6.13)
    • 무채된장국(5.6)
    • 두부강정(5.6.12.13)
    • 모듬버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 한라봉
    • 회오리감자(5.6)
  • 4.21(화)

    중식599.6 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 돼지고기고추장찌개(5.6.10)
    • 달걀찜(1.2.9)
    • 깻잎양념무침(선택)(13)
    • 주꾸미떡볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 4.22(수)

    중식673.3 Kcal

    • 베트남쌀국수(6.10.12.13.15.16)
    • 고수무침(선택)(5.6.13)
    • 한치초무침(선택)(5.6.13)
    • 새우짜조롤(1.5.6.8.9)
    • 깍두기(9.13)
    • 딸기
    • 우유(2)
  • 4.23(목)

    중식592.7 Kcal

    • 수수밥
    • 대구살무국(5.6)
    • 청포묵김무침(5.6)
    • 돌나물오이생채(선택)(13)
    • 돼지고기채소볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 허니카스테라(1.2.5.6)
    • 자두주스
  • 4.24(금)

    중식615.7 Kcal

    • 율무차조밥
    • 쇠고기감자국(5.6.16)
    • 아몬드멸치볶음(5.13)
    • 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 수박
  • 4.27(월)

    중식792.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 감자수제비국(1.5.6)
    • 깻잎,쌈무/쌈장(선택)(5.6.13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 애호박느타리볶음(선택)(5)
    • 배추김치(9)
    • 참외
    • 우유(2)
  • 4.28(화)

    중식699.1 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 순두부들깨탕(5.6)
    • 시금치무침(13)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 마카롱(1.2.6)
    • 시리얼과일샐러드(선택)(1.2.5.6.13)
  • 4.29(수)

    중식628.0 Kcal

    • 오이참치두부비빔밥(5.6.13.18)
    • 실파(쪽파)된장국(5.6)
    • 도토리묵무침(선택)(2.5.6.13)
    • 부추겉절이(선택)(13)
    • 불고기메밀전병(2.3.5.6.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 토마토(꿀소스)(12)
  • 4.30(목)

    중식591.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 북어포달걀국(1.5)
    • 볼어묵간장조림(1.5.6.13)
    • 양배추/오이/쌈장(보조)(5.6.13)
    • 닭살바베큐양념구이(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 천혜향
    • 요구르트(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:27. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.