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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(수)

    중식752.7 Kcal

    • 김치오므라이스(채식)(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 방울토마토카프레제샐러드(발사믹소스드레싱)(2.5.6.12.13)
    • 두부텐더(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 숭늉
  • 7.2(목)

    중식500.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 미역된장국(5.6)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 비름나물무침(5.6)
    • 채소잡채(5.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 자두주스
  • 7.3(금)

    중식706.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 북어포달걀국(1.5)
    • 부추새송이만두(1.5.6.10.16.18)
    • 양배추샐러드(요구르트드레싱)(1.2.5.6)
    • 깻잎,무쌈(선택)(5.6.13)
    • 주꾸미떡볶음(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.6(월)

    중식631.5 Kcal

    • 차조밥
    • 콩나물김칫국(5.9)
    • 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13)
    • 가지나물(선택)(5.6)
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 대추방울토마토(12)
  • 7.7(화)

    중식722.0 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 순두부찌개(1.5.6.9.10)
    • 납작만두(1.5.6)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 호박잎무침(5.6)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 7.8(수)

    중식607.0 Kcal

    • 눈꽃치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 마늘빵(오븐)(2.5.6)
    • 모둠피클(선택)
    • 양상추샐러드(유자소스)(1.2.5.6.12.13)
    • 깍두기(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 자두
  • 7.9(목)

    중식564.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 두부된장국(5.6)
    • 상추깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 빨간콩나물무침(5.13)
    • 캠핑모둠구이(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 요거타임(사과)(2)
    • 멜론
  • 7.10(금)

    중식622.8 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 삼치살엿장조림(5.6.13)
    • 감자채볶음(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 바나나블루베리요거트(2.5.6)
  • 7.13(월)

    중식711.0 Kcal

    • 차조밥
    • 감자된장국(5.6)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 참나물무침
    • 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.14(화)

    중식584.5 Kcal

    • 수수밥
    • -호박잎국(향토)(6)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 소불고기(5.6.13.16)
    • 오징어김치전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.15(수)

    중식633.3 Kcal

    • 영양닭죽(5.6.15)
    • 양파장아찌(선택)(13)
    • 부추오이깍뚝무침(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 수박
    • 회오리감자(5.6)
  • 7.16(목)

    중식539.6 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 시금치나물무침
    • 아귀순살탕수(5.6.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 초코칩트위스트(1.2.5.6)
    • 요구르트(플레인)(2)
  • 7.20(월)

    중식595.9 Kcal

    • 수수밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 브로콜리무침(참깨된장소스)(5.6.13)
    • 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
  • 7.21(화)

    중식496.8 Kcal

    • 차조밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 복숭아리코타치즈샐러드(선택)(1.2.5.6.11.13)
    • 참치김치볶음(5.9)
    • 두부구이(5.6.13)
    • 김구이
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.22(수)

    중식626.3 Kcal

    • 멸치국수(5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 상추깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 귤(하우스)
  • 7.23(목)

    중식557.4 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 샤브샤브국(5.6.7.10.13.16.18)
    • 닭살감자조림(5.6.13.15)
    • 오징어채볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 포도주스(13)
    • 토마토(꿀소스)(12)
  • 7.24(금)

    중식631.4 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 숙주미나리무침(5.6)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 단호박치즈구이(2.5.10.12.13.16)
  • 7.27(월)

    중식645.3 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 도토리묵무침(2.5.6.13)
    • 푸실리파스타샐러드(발사믹)(선택)(1.2.5.6.13)
    • 큐브찹스테이크(한우)(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 7.28(화)

    중식678.9 Kcal

    • 맑은콩나물국(5)
    • 양배추김샐러드(선택)
    • 지코바덮밥(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 아이스망고바
    • 치즈볼(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 19:02. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.