본문 바로가기
바로학원

초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

064-717-5500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식461.3 Kcal

    • 수수밥
    • 대구살무국(5.6)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 옥수수콘치즈구이(1.2.5.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 요거타임(포도)(2)
  • 10.2(금)

    중식558.9 Kcal

    • 차조밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 건새우애호박볶음(선택)(5.9.13)
    • 안심찹스테이크(한우)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 웨지감자(2.5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 대추방울토마토(12)
  • 10.6(화)

    중식746.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 샤브샤브국(5.6.7.10.13.16.18)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 아이스홍시
  • 10.7(수)

    중식1080.1 Kcal

    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 단무지(선택)
    • 양배추겉절이(5.6.13)
    • 타코야끼(1.2.5.6.13.17)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 매실주스
  • 10.8(목)

    중식502.1 Kcal

    • 차조밥
    • 쇠고기감자국(5.6.16)
    • 구운채소샐러드(선택)(1.2.5.6.12.13)
    • 지리멸치볶음(5.13)
    • 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 샤인머스켓
    • 유산균요구르트(2)
  • 10.12(월)

    중식679.3 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 가지나물(선택)(5.6)
    • 감자채전(오븐)(5.6.13)
    • 돼지고기엿장조림(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 바나나
  • 10.13(화)

    중식650.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 북어포무국
    • 콩나물무침(5)
    • 오이파프리카스틱/쌈장(선택)(5.6.13)
    • 닭숯불양념구이+눈꽃치즈(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 10.14(수)

    중식655.0 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 양상추샐러드(파인애플소스)(12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 우리쌀핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
    • 황금향
  • 10.15(목)

    중식600.9 Kcal

    • 수수밥
    • 오색옹심이수제비국(1.5.6)
    • 검정콩조림(5.6.13)
    • 열무나물무침
    • 상추깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 과채주스(13)
  • 10.16(금)

    중식636.1 Kcal

    • 차조밥
    • 조갯살미역국(5.6.18)
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 시저샐러드(선택)(1.2.5.6.10)
    • 고구마치즈돈가스(고치돈)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 사과요거트마카롱(1.2.5.6)
  • 10.19(월)

    중식513.1 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 상추깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 톳배무침(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 10.20(화)

    중식749.7 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 순두부찌개(1.5.6.9.10)
    • 토마토카프레제샐러드(선택)(1.2.5.6.12)
    • 감자채베이컨볶음(5.10)
    • 오징어떡볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 호박인절미떡(5)
    • 요구르트(2)
  • 10.21(수)

    중식580.2 Kcal

    • 채식자장면(5.6.13.16)
    • 부추새송이만두(1.5.6.10.16.18)
    • 단무지(선택)
    • 청경채무침(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 10.22(목)

    중식438.6 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 콩나물김칫국(5.9)
    • 양배추쌈&오이스틱(쌈장)(선택)(5.6.13)
    • 치커리사과무침(유자청소스)(13)
    • 달걀양파스크램블(1.5.12)
    • 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 애플키위주스(13)
  • 10.23(금)

    중식587.8 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 닭살감자조림(5.6.13.15)
    • 떡잡채(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 토마토(꿀소스)(12)
  • 10.26(월)

    중식720.1 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 두부된장국(5.6)
    • 시금치나물무침
    • 소불고기(5.6.13.16)
    • 모듬버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 크림감자뇨끼(2.5.10)
  • 10.27(화)

    중식624.4 Kcal

    • 수수밥
    • 팽이버섯유부된장국(5.6)
    • 오이양파무침(13)
    • 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 가자미살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 10.28(수)

    중식598.1 Kcal

    • 가츠동(돈가스덮밥)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 누룽지국
    • 양배추샐러드(참깨드레싱)(선택)(1.5.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 아이스우유크림떡(2.5)
    • 대추방울토마토(12)
  • 10.29(목)

    중식650.3 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 물만둣국(1.5.6)
    • 쑥갓두부무침(5.6)
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 제주플레인요구르트(새미촐)(2)
  • 10.30(금)

    중식528.6 Kcal

    • 차조밥
    • 어묵탕(1.5.6)
    • 애호박나물(5)
    • 열대과일샐러드(요거트)(1.2.5.6.11)
    • 쇠고기낙지볶음(13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:42. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.