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중학교남여공학

탐라중학교

제주특별자치도 제주시 신설로 56

064-754-5000학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(금)

    중식778.0 Kcal

    • 보리밥
    • 된장찌개(멸치)(5.6)
    • 모둠쌈(5.6.13)
    • 양파겨자소스무침(5.6.13)
    • 건새우멸치볶음(9.13)
    • 돼지갈비구이(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
  • 11.4(월)

    중식831.9 Kcal

    • 현미밥
    • 쇠고기콩나물국(5.16)
    • 메추리알송이조림(1.5.6.13)
    • 오이,파프리카/쌈장(5.6.13)
    • 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 매실주스
  • 11.5(화)

    중식756.0 Kcal

    • 수수밥
    • 홍합무국(18)
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 애느타리깨소스무침(5.6.13)
    • 닭날개데리야끼구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(담금)
    • 사과
  • 11.6(수)

    중식822.8 Kcal

    • 찹쌀밥(대체식)
    • 어묵꼬지우동(1.5.6.7.13.18)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 오이생채(13)
    • 김말이튀김(1.5.6.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 방울토마토카프레제(1.2.5.6.12)
  • 11.7(목)

    중식855.3 Kcal

    • 50%현미밥
    • 나가사끼만둣국(1.5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 돼지고기감자조림(5.6.10.13)
    • 시금치무침(5.6)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 건파래올리브유볶음(13)
    • 배추김치(9)
  • 11.8(금)

    중식643.6 Kcal

    • 보리밥
    • 한우샤브샤브국(5.6.16)
    • 코다리무조림(5.6.13)
    • 부추겉절이(13)
    • 감자크림뇨끼(2.5.10.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 황금향
  • 11.11(월)

    중식643.5 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 무채된장국(5.6)
    • 치커리사과무침(5.6.13)
    • 애호박볶음
    • 떡갈비구이(1.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플(조각)
  • 11.12(화)

    중식636.7 Kcal

    • 현미밥
    • 조랭이떡미역국(5.6.16)
    • 단호박무침
    • 삼색묵무침
    • 돼지고기채소볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
  • 11.13(수)

    중식875.3 Kcal

    • 스팸마요덮밥(식물성햄)(1.2.5.6.13)
    • 감자수제비국(5.6)
    • 얼갈이겉절이(13)
    • 숙주미나리무침
    • 비빔만두(채식)(1.5.6.10.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 저당 요구르트(120ml)(2)
  • 11.14(목)

    중식836.4 Kcal

    • 수수밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 치킨무(13)
    • 동초나물무침(5.6)
    • 뿌링클치킨&치즈볼(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 귤(노지)
  • 11.15(금)

    중식777.1 Kcal

    • 흑미기장밥
    • 오색옹심이국(5.6.17)
    • 오이양파무침(13)
    • 삶은배추쌈(5.6)
    • 돼지숙주볶음(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 에그타르트(수제)(1.2.5.6)
  • 11.18(월)

    중식771.5 Kcal

    • 현미밥
    • 콩나물맑은국(5)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 오돈불고기(5.6.10.13.17)
    • 감자그라탕(2.5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 바나나
  • 11.19(화)

    중식753.5 Kcal

    • 기장밥
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 골뱅이채소무침(5.6.13)
    • 가지볶음(5.6)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(담금)
    • 초코케이크(1.2.5.6)
  • 11.20(수)

    중식812.1 Kcal

    • 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
    • 유부장국(5.6)
    • 오이부추무침(13)
    • 청경채찜(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13)
  • 11.21(목)

    중식836.2 Kcal

    • 보리밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 매운콩나물무침(5)
    • 미역줄기볶음
    • 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 청포도주스(13)
  • 11.22(금)

    중식818.2 Kcal

    • 수수밥
    • 북어포무국
    • 톳두부무침(5)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
    • 콘샐러드(1.2.5.6)
  • 11.25(월)

    중식765.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 미역된장국(5.6)
    • 명엽채조림(조식)(5.6.13)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 숙주맛살무침(1.5.6.8)
    • 깍두기(9)
    • 샤인머스켓
  • 11.26(화)

    중식893.6 Kcal

    • 찹쌀밥(대체식)
    • 해물짬뽕(5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 미나리무침(5.6)
    • 단무지
    • 배추김치(9)
    • 거봉
    • 멘보샤(1.5.6.9)
  • 11.28(목)

    중식935.3 Kcal

    • 50%현미밥
    • 두부고추장찌개(5.6)
    • 검정콩우엉조림(5.6.13)
    • 수육(5.6.10)
    • 상추쌈(오이고추)(5.6.13)
    • 콩나물파채겉절이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.29(금)

    중식931.0 Kcal

    • 흑미기장밥
    • 닭곰탕(당면)(15)
    • 얼갈이배추된장무침(5.6.13)
    • 비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 고등어순살고추장구이(5.6.7)
    • 배추김치(9)
    • 애플망고주스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:01. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.