서울체육중학교

중식1125.5 Kcal

• 쌀밥
• 떡만둣국(김치만두)(1.5.6.10.16)
• 오븐깻잎전(1.4.6.10)
• 배추김치(9)
• 봄동유자샐러드(13)
• 딸기

석식1471.5 Kcal

• 쌀밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 양상추샐러드/발사믹드레싱(13)
• 삼색푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13)

조식831.2 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 단호박감자범벅(1.2.5.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)

중식1158.5 Kcal

• 꼬막비빔밥(5.6.13.18)
• 팽이버섯장국(5.6)
• 달걀찜(1.2.9)
• 새우가스/소스(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 귤

중식935.4 Kcal

• 쌀밥
• 한우장터국밥(2.5.6.10.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 주꾸미낙지볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 구슬치즈과일샐러드/발사믹글레이즈(1.2.5.6.12)
• 바훔쿠헨(1.2.5.6)

석식1413.0 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 돈육장똑똑이(5.6.10.13)
• 물만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.11.12)

조식850.8 Kcal

• 쌀밥
• 실파계란국(1.9)
• 오이고추쌈장무침(5.6.13)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 오렌지

중식1422.6 Kcal

• 쇠고기단호박카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6)
• 양상추샐러드/매실소스(12.13)
• 명란떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거트아이스크림(1.2.5.6)

석식1377.0 Kcal

• 쌀밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 오징어모듬숙회(5.6.13.17)
• 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 꿀떡

조식892.2 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 양상추샐러드/키위소스(12.13)
• 진미채야채무침(5.6.13.17)
• 소세지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식872.8 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.10.13.16)
• 황태두부국(1.5.6)
• 찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 청포묵김가루무침
• 배추김치(9)

석식1451.5 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 오이고추쌈장무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 고구마야채튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식911.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6.18)
• 돼지고기장조림(5.6.10.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식1404.9 Kcal

• 김가루밥(5)
• 모듬어묵국(1.5.6)
• 찰순대+양념소금(2.5.6.10.13.16)
• 계란볶이(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 봄동유자샐러드(13)

중식1266.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 콩나물국(5.6)
• 양상추샐러드/매실소스(12.13)
• 새송이떡갈비볶음(1.5.6.10.13.16.18)
• 고구마맛탕(2.13)
• 배추김치(9)

석식1261.5 Kcal

• 쌀밥
• 계란감자국(1)
• 크림소스뇨끼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 참나물무침
• 수제떡갈비구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식743.1 Kcal

• 추가밥
• 게살야채죽(1.5.6.8.9)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 돼지고기장조림(5.6.10.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 배추김치(9)

중식1303.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 치킨마크니커리(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 셀프또띠아(1.2.5.6.13.15)
• 망고라씨(2.13)
• 모듬피클(완제)
• 구슬치즈과일샐러드/발사믹글레이즈(1.2.5.6.12)

중식1400.7 Kcal

• 홍국쌀밥
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 제주고기국수(5.6.9.10.16)
• 들기름두부구이&부추간장(5.6.13)
• 무생채(13)
• 볶음김치(9.13)

석식1337.8 Kcal

• 쌀밥
• 고사리토장국(5.6.16)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 치즈계란말이(1.2)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식889.6 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 병아리콩샐러드/매실소스(12.13)
• 단무지무침(13)
• 배추김치(9)
• 찐만두(고기,김치)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)

중식970.9 Kcal

• 쇠고기단호박카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 감자국(5.6)
• 오징어모듬숙회(5.6.13.17)
• 연근깨소스무침(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 딸기

석식1204.2 Kcal

• 쌀밥
• 동태탕(5.6.9)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 감자소시지그라탕(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식1156.9 Kcal

• 쌀밥
• 떡국(1.16)
• 닭다리살감자조림(5.6.13.15)
• 숙주나물(1.5.6.8)
• 김치치즈전(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식1555.1 Kcal

• 흑미밥
• 탄탄멘(1.2.4.5.6.9.10.15.16.18)
• 양상추샐러드/키위소스(12.13)
• 닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 모듬피클(13)

석식1139.5 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 공룡알스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 양상추샐러드/발사믹드레싱(13)

조식1576.7 Kcal

• 수제몬테크리스토(1/2)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 토마토달걀볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 요거트푸딩(2)
• 케이준치킨샐러드/허니머스타드소스(1.2.5.6.12.13.15)

중식1186.0 Kcal

• 귀리밥
• 한방갈비탕(1.5.6.16)
• 미나리숙주초무침(5.6.13)
• 한식잡채(5.6.10.13)
• 김치전(1.6.9.17)
• 깍두기(9)

석식1193.6 Kcal

• 쌀밥
• 어묵김치찌개(1.5.6.9)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 감자브로콜리볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 체다치즈수제함박(2.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)

조식779.3 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 단호박감자범벅(1.2.5.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)

중식1246.8 Kcal

• 차조밥
• 미소된장국(5.6)
• 보쌈(5.6.9.10)
• 모듬쌈&저염쌈장(5.6.13)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 배추겉절이(9.13)