인천체육고등학교

조식1178.2 Kcal

• 차수수밥
• 일식된장국(5.6.9)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 숙주미나리무침
• 배추김치(9.13)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1039.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기버섯샤브국(5.6.9.16)
• 매운돼지갈비조림(5.6.10.13)
• 메밀전병(2.3.5.6.9.10)
• 겉절이(9.13)
• 엔요플레인요구르트(2)

조식1298.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어미역국(고)(5.6.13)
• 파래자반(13)
• 블랙페퍼함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1032.3 Kcal

• 찰현미밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12)
• 감자고추장조림(5.6.13)
• 순살고등어구이(5.7)
• 배추김치(9.13)
• 사과요구르트(2)

석식1271.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 대패삼겹살콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 포도즙주스(13)

조식1238.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기팽이버섯국(5.6.9.16)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 숙주베이컨볶음(1.5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1096.8 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.4.5.6.8.11.13.16.18)
• 고구마치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 액티비아컵(복숭아)(2)

석식1118.5 Kcal

• 차수수밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 숙주나물무침(고)(1.5.6.13)
• 닭살두반장볶음(5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 비요뜨(2)

조식1260.9 Kcal

• 찰기장밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 쇠고기가지굴소스볶음(5.6.13.16.18)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)
• 도시락김

중식1137.5 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 부추겉절이(고)(13)
• 매콤오리주물럭(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 머스캣코코음료
• 석류무쌈(13)

석식1530.3 Kcal

• 소시지 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 유부두부계란국(1.5.6.9)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 쥬시쿨(복숭아맛)(2.11)

조식1322.4 Kcal

• 강황밥
• 황태해장국(5.6.9)
• 파프리카어묵볶음(1.5.6.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)
• 사태김치찜(5.6.9.10.13.18)

중식1116.3 Kcal

• 차조밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 오징어돈육불고기(고)(5.6.10.13)
• 석박지(9)
• 샤인머스켓요구르트(2)

석식1027.5 Kcal

• 차조밥
• 등갈비감자탕(5.6.9.10.13)
• 핫바베큐소스윙(5.6.12.13.15)
• 비름나물무침(5.6)
• 겉절이(9.13)
• 사과즙주스(2)

조식1517.8 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 옹심이만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 고구마순볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1058.7 Kcal

• 발아현미밥
• 우렁된장찌개(고)(5.6.9.18)
• 도라지나물볶음(5)
• 돼지고기바베큐폭찹(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2.13)

조식1281.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 미역된장국(5.6.9)
• 파래자반(13)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식907.7 Kcal

• 차조밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 고등어감자조림(5.6.7.13)
• 김치전(1.5.6.17)
• 총각김치(9)
• 플레인요구르트(2)

석식901.2 Kcal

• 바베바로치킨덮밥(1.2.5.6.13.15)
• 달걀파국(1.5.6.9)
• 뱅글소시지롤도그(2.5.6.10.12.15)
• 배추김치(9.13)
• 생크림과일샐러드(2.12.13)
• 덴마크드링킹요구르트(샤인머스캣)(2)

조식1108.7 Kcal

• 차수수밥
• 들깨수제비(고)(5.6.9)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1265.0 Kcal

• 찰기장밥
• 돼지국밥(9.10.13.16)
• 간장깻잎지(13)
• 치킨직화스테이크(갈비맛)(6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 과채주스(13)

석식1044.8 Kcal

• 찰현미밥
• 마라탕(2.5.6.10.13.15.16)
• 반달단무지무침(13)
• 찹쌀꿔바로우&소스(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스(13)

조식1270.5 Kcal

• 찰보리밥
• 한우사골곰탕(5.6.9.16)
• 고추장알어묵조림(1.5.6.13)
• 목살큐브스테이크(6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1284.0 Kcal

• 발아현미밥
• 얼갈이된장국(고)(5.6.9)
• 편육(5.6.10)
• 겉절이(9.13)
• 파인애플
• 무말랭이무침(5.6)
• 상추/쌈장(5.6.13)

조식1121.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.16)
• 매콤두부조림(1.2.5.6)
• 허브소시지구이&케찹(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식743.5 Kcal

• 찰옥수수밥
• 소머리곰탕(13.16)
• 콩나물무침(고)(5)
• 순대야채볶음(고)(5.6.10)
• 오이소박이(9.13)
• 오렌지주스(190ml)

석식743.7 Kcal

• 차조밥
• 순두부낙지연포탕(5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 청경채무침(5.6)
• 혼합음료(2.13)
• 사태김치찜(5.6.9.10.13.18)

조식1189.8 Kcal

• 찰현미밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 코다리감자조림(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1117.1 Kcal

• 차조밥
• 아욱수제비된장국(5.6.9)
• 매콤오리주물럭(5.6.13)
• 가지볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 망고주스(13)

석식1070.7 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 버팔로바베큐오븐치킨(닭다리)(1.2.5.12.15)
• 깍두기(9.13)
• 오이피클(13)
• 감귤주스(13)

조식1229.4 Kcal

• 찰기장밥
• 숯불갈비맛오리불고기(2.5.6.9.18)
• 배추김치(9.13)
• 사과팬케이크(1.2.5.6)
• 흰우유(2)
• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 프리타타(1.2.5.10)

중식738.6 Kcal

• 콩나물무밥&양념간장(5.6.13.16)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 어니언소스연어구이(2.5.6)
• 열무김치(9)
• 도시락김
• 과수원(복숭아)(11)

석식1030.9 Kcal

• 피자롤카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 얼음동동미숫가루(2.5.13)
• 바나나망고샐러드(1.2.5.6.13)
• 치밥(1.2.5.6.13.15)

조식1145.1 Kcal

• 찰보리밥
• 부추계란국(1.5.6.9)
• 돈육김치두루치기(고)(5.6.9.10.13.18)
• 두부구이(5.6)
• 겉절이(9.13)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식954.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 사골우거지탕(5.6.9.13.16)
• 매콤단호박갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 사과요구르트(2)

석식1225.0 Kcal

• 발아현미밥
• 쫄면야채무침(1.5.6.13)
• 고추장호박찌개(5.6.9)
• 배추김치(9.13)
• 떠먹는샤인머스캣
• 파채떡갈비(1.2.5.6.10.12.16)

조식1166.9 Kcal

• 녹차밥
• 꼬물이만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
• 애호박새우살볶음(5.9.13)
• 훈제오리구이/머스터드소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식864.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 유부쑥갓국(1.2.5.6.9.13)
• 매콤닭볶음탕(5.6.15)
• 미역줄기볶음(5)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)

조식1255.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 감자호박된장국(5.6.9)
• 진미채꽈리고추볶음(1.2.5.6.13.17)
• 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1034.8 Kcal

• 차수수밥
• 만두육개장(1.5.6.13)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.9.13)
• 총각김치(9)
• 머스캣코코음료

석식945.4 Kcal

• 귀리밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.16)
• 오이양파무침
• 배추김치(9.13)
• 쁘띠첼(13)
• 함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식922.7 Kcal

• 찰기장밥
• 황태무국(5.6.9.13)
• 매콤닭볶음탕(5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)
• 마늘쫑건새우볶음(고)(5.6.9)

중식879.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.13.16)
• 브로콜리숙회/초장(자율)(6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17.18)
• 마늘바게트볼(2.5.6)
• 배추김치(9.13)

석식961.3 Kcal

• 참치마요밥(1.5.13)
• 유부김치국(5.6.9.13.18)
• 블루베리무피클(13)
• 옛날통닭&소스(15)
• 배추김치(9.13)
• 혼합음료(2.13)

조식1008.6 Kcal

• 차조밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.9.16)
• 숙주베이컨볶음(1.5.6.10.13.18)
• 삼치살카레소스구이(2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 돼지바뚱카롱(1.2.6)
• 흰우유(2)

중식1125.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥(2.5.6.9.10.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 차돌떡볶이(1.5.6.13.16)
• 꼬마김말이(1.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 망고요구르트(2)

석식1031.1 Kcal

• 찰보리밥
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 순두부짬뽕탕(1.5.6.9.17.18)
• 멘보샤&소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 티라미슈케이크(1.2.5.6.13)

조식812.5 Kcal

• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 초코머핀(1.2.5.6)
• 조각메론
• 흰우유(2)
• 구운달걀(1)
• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 식빵딸기잼(1.2.5.6.13)

중식914.9 Kcal

• 차조밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 동파육(고)(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 청경채무침(5.6)
• 꽃빵튀김연유(2.5.6)

석식1245.9 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 핫바베큐소스윙(5.6.12.13.15)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 백김치(9)
• 쥬시쿨(복숭아맛)(2.11)
• 열대과일샐러드(13)