인천체육고등학교

조식1311.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 삼색떡국(1.5.9.16)
• 새우스크램블에그(1.5.9)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 코코볼(5.6)
• 포크큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식1415.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드(13)
• 포도주스190ml(13)
• 후라이드치킨꼬치소스(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식1147.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 새송이버섯볶음
• 얼려먹는야쿠르트(애플망고)(2)

조식981.3 Kcal

• 찰현미밥
• 황태콩나물국(5.6.9)
• 찐두부&양념장(5.6.13)
• 돈육김치두루치기(고)(5.6.9.10)
• 깍두기(9)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1017.8 Kcal

• 기장밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.16)
• 매운돼지갈비조림(5.6.10.13)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지에이드

석식1155.7 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 뉴욕핫도그(n)(1.2.5.6.12.13)
• 제로사이다
• 방울카프레제샐러드(2.12.13)

조식1084.1 Kcal

• 귀리밥
• 사골우거지탕(5.6.9.13.16)
• 미나리초무침(고)(5.6.13)
• 알리오오리불고기
• 배추김치(9)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1033.9 Kcal

• 찰현미밥
• 해물볶음우동(5.6.7.9.12.13.17.18)
• 두부김치국(고)(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 카카오아이스슈(1.2.5.6)
• 통살네모연어까스소스(1.5.6.13)

석식882.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 찹쌀꿔바로우&소스(1.5.6.10.11.13)
• 백김치(9)
• 쥬시쿨(복숭아맛)(2)
• 짜사이무침(9)
• 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)

조식1085.0 Kcal

• 기장밥
• 시금치된장국(고)(5.6.9)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 갈치카레소스구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 초코크림머핀(1.2.5.6)

중식1162.4 Kcal

• 차수수밥
• 들깨수제비(고)(5.6.9)
• 청포묵김무침(고)
• 매콤고구마닭갈비(고)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 갈릭스틱(2.5.6)

조식1233.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 어묵야채볶음(1.5.6.8.13.16)
• 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1073.4 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기버섯샤브국(5.6.9.16)
• 매콤단호박갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 애느타리버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 초코우유(P)(1.2)

석식1050.7 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 매콤오리주물럭(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요러브(2)
• 무쌈(13)

조식1018.6 Kcal

• 찰옥수수밥
• 순두부백탕(1.5.9.18)
• 마늘쫑고추장무침(5.6.13)
• 돈육찹스테이크(고)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1269.8 Kcal

• 기장밥
• 쫄면야채무침(1.5.6.13)
• 꼬지어묵국(고)(1.5.6.9)
• 고구마치즈까츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 덴마크얼라이브주스(13)

석식897.6 Kcal

• 찰현미밥
• 김치콩나물국(고)(5.6.9)
• 등갈비데리야끼조림(5.6.10.13)
• 생크림과일샐러드(1.2.5.12.13)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

조식871.0 Kcal

• 기장밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 참나물무침(5.6.13)
• 흰우유(2)

중식854.8 Kcal

• 찰보리밥
• 닭곰탕(5.6.9.13.15.16)
• 사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 고사리나물(고)(5.6)
• 배추김치(9)
• 붕어빵(1.2.5.6)

석식1090.2 Kcal

• 후리가케김깨밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 두부계란국(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 맛동산치킨(2.5.6.12.15.16.18)
• 복숭아주스(11)

조식1127.8 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 맑은감자국(고)(9)
• 배추김치(9)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 딸기
• 흰우유(2)
• 새우만두(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)

중식992.1 Kcal

• 기장밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 고등어구이(5.7)
• 석박지(9)
• 카프리썬

석식993.4 Kcal

• 귀리밥
• 막국수(3.5.6.13.16)
• 바지락된장찌개(5.6.9.16.18)
• 보쌈김치(9)
• 엔요플레인요구르트(2)
• 상추/쌈장(고)(5.6.13)
• 족발(2.5.6.10.16)

조식942.1 Kcal

• 차수수밥
• 고추장호박찌개(5.6.9.16)
• 순살간장찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 청경채고추장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1167.8 Kcal

• 유부쑥갓국(고)(5.6.7.9.18)
• 차돌떡볶이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 납작복숭아허니그린티(11)
• 오징어스틱고추마요소스(1.2.5.6.17)
• 참치마요밥(1.5.13)

조식926.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 미역된장국(5.6.9)
• 매콤오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 카스테라(1.2.5.6)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)
• 도시락김(포켓몬)

중식916.5 Kcal

• 찰보리밥
• 한우사골곰탕(5.6.9.13.16)
• 치즈불닭(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 도라지나물볶음(5)
• 배추김치(9)
• 하루요거트(2)

석식922.6 Kcal

• 차수수밥
• 모듬버섯국(고)(5.6.9.16)
• 대패삼겹살간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 젤리블리(리치)(2)
• 콩나물비빔라면(1.5.6.13)

조식1078.1 Kcal

• 찰현미밥
• 매콤어묵국(1.5.6.9)
• 얼갈이무침(5.6)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 스틱떡갈비조림(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1121.7 Kcal

• 기장밥
• 부추계란국(1.5.6.9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.5.6.8.11.13.18)
• 배추김치(9)
• 머스캣코코음료
• 마늘깐풍육(1.5.6.10.15.16)

조식1299.7 Kcal

• 차수수밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 슬라이스햄오븐구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 그래놀라시리얼(5.6)
• 흰우유(2)

중식992.6 Kcal

• 찰현미밥
• 고추장호박찌개(5.6.9.16)
• 사태떡찜(5.6.10.13)
• 도토리묵무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 크룽지(1.2.5.6)

석식1463.8 Kcal

• 사골부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.10.13)
• 숯불오븐치밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위퓨레(13)

조식954.0 Kcal

• 주꾸미불고기덮밥(고)(5.6.10.13)
• 황태무국(5.6.9)
• 게맛살계란찜(1.2.5.6.8.9)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 바나나
• 흰우유(2)

중식957.9 Kcal

• 콩나물밥(고)(5.16)
• 근대된장국(고)(5.6.9)
• 양념장(5.6.13)
• 무생채(13)
• 화이트숯불닭꼬치(2.5.6.12.15.16.18.19)
• 나박김치(고)(9)
• 딸기우유(2)

조식997.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어미역국(고)(5.6.9)
• 마늘쫑고추장무침(5.6.13)
• 맛밤떡갈비(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식1288.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 해물짬뽕국(2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 오이지무침(13)
• 유린기-(5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스200ml(13)

석식938.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6.9)
• 닭갈비수제비사리(5.6.13.15)
• 시금치무침
• 깍두기(9)
• 혼합음료(2.13)

조식1006.7 Kcal

• 찰현미밥
• 두부계란국(1.5.6.9)
• 열무된장무침(5.6)
• 파채자장불고기(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식858.0 Kcal

• 돈육고추장찌개(고)(5.6.9.10)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 상추치커리무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 플리또(오렌지자몽)(13)
• 귀리밥

석식1032.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 순두부새우젓국(1.5.6.9.10)
• 사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 머스캣코코음료

조식862.9 Kcal

• 차수수밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 매콤닭감자조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 참나물무침(5.6.13)
• 흰우유(2)

중식941.8 Kcal

• 찰보리밥
• 얼큰수제비(5.6.9)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 청포묵김무침(고)
• 배추김치(9)
• 비피더스요구르트(베리믹스맛)(2)

석식1487.9 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 새송이버섯볶음(5.6.18)
• 허쉬초콜릿칩쿠키(1.2.5.6)

조식1102.6 Kcal

• 허브소시지구이&케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 식빵딸기잼(2.5.6.13)
• 조각사과
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)
• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 단호박샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식924.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 순대야채볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 귤
• 설렁탕(6.9.13.16)

석식1348.4 Kcal

• 귀리밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 혼합음료(2.13)
• 초당옥수수함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

조식895.7 Kcal

• 귀리밥
• 배추된장국(고)(5.6.9)
• 삼치데리야끼구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 청경채무침(5.6)
• 흰우유(2)

중식1008.0 Kcal

• 잔치국수(1.5.6.9.16)
• 돈육메추리알장조림(고)(1.5.6.10.13)
• 콩나물무침(고)(5)
• 파래자반
• 열무김치(9)
• 쥬시쿨(자두맛)(2)
• 꽁보리밥초고추장(5.6.13)

조식1024.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 유부김치국(고)(5.6.9)
• 근대된장무침(고)(5.6)
• 블랙페퍼함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼(2.5)
• 흰우유(2)

중식959.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 뼈다귀감자탕(고)(5.6.9.10)
• 오이양파무침
• 임연수살카레구이(고)(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 복숭아주스(11)

석식1045.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 미소된장국(고)(5.6.9)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 양배추쌈/쌈장(고)(5.6)
• 혼합음료(2.13)

조식1052.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자옹심이국(1.5.6.9.10.16.18)
• 마파두부(고)(5.6.10.12.13.18)
• 애호박볶음(5)
• 배추김치(9)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1100.7 Kcal

• 찰귀리밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 돼지갈비사태떡찜(고)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 쑥갓두부무침(고)(5.6)
• 오렌지주스190ml(13)

석식1239.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오미자피클
• 쥬시쿨(자두맛)(2)
• 떠먹는팬피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식1222.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 미트볼조랭이떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주미나리무침
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식913.3 Kcal

• 찰현미밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 미역줄기볶음(5)
• 깻잎닭볶음탕(고)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 식혜(캔)

석식1129.7 Kcal

• 찰보리밥
• 달걀파국(1.5.6.9)
• 오이맛살냉채(1.5.6.8.13)
• 돼지갈비철판구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 매실주스