인천체육고등학교

조식1051.4 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 유부김치국(고)(5.6.9)
• 진미채버터볶음(고)(2.13.17)
• 매콤닭불구이(고)(5.6.15)
• 깍두기(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 코코볼(고)(5.6)

중식1005.3 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 잔치국수(고)(1.5.6.7.9.18)
• 오이양파무침(고)(5.6.13)
• 김치제육볶음(고)(5.6.9.10.13)
• 깍두기(고)(9)
• 참외(고)

조식1018.7 Kcal

• 옥수수스프(고)(2.5.6.13.16)
• 임실치즈매콤생소시지(고)(1.2.5.6.10.16)
• 적포도
• 흰우유(고)(2)
• 미니베이글크림치즈(고)(1.2.5.6)
• 오레오오즈시리얼(고)(2.5.6.10)
• 하트백설기(고)

중식978.2 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 오징어무국(고)(5.6.9.13.17)
• 양상추블루베리샐러드(1.2.5.6.12)
• 두부스틱(5)
• 한돈볼카츠(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 스위트자몽주스(13)

석식1037.6 Kcal

• 찰귀리밥(고)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 콩나물비빔라면(고)(1.5.6.13)
• 삼겹살마늘오븐구이(고)(10)
• 배추겉절이(고)(9)
• 상추쌈쌈장(고)(5.6)

조식1270.0 Kcal

• 찰흑미밥(고)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 닭갈비(고)(5.6.13.15)
• 참나물전(1.5.6)
• 오징어김치전(고)(1.5.6)
• 총각김치(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 초코첵스시리얼(고)(5.6)

중식1144.2 Kcal

• 기장밥(고)
• 소고기버섯된장국(고)(5.6.9.16)
• 매운돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.15.16)
• 어묵채소볶음(고)(1.5.6.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식882.9 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 열무된장국(5.6.18)
• 새송이버섯무침(5.6.13)
• 크런치치킨(고)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(고)(9)
• 도시락김
• 아이스망고

조식872.0 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 콩가루배추국(고)(5.6.9)
• 매실양념깻잎(고)(5.6)
• 삼치카레구이(고)(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 콘푸로스트(고)(2.5.6.16)

중식1167.1 Kcal

• 전복솥밥(2.5.6.13.18)
• 들깨무채국(고)(5.6.9.13)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 돼지고기두반장볶음(고)(5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(고)(9)
• 피크닉(고)(13)

조식1057.4 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 맑은감자국(고)(9)
• 돼지고기너비아니(고)(5.6.10.15.16.18)
• 참치오믈렛케찹(고)(1.2.5.6.12)
• 배추김치(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 후르트링(고)(5.6)

중식807.9 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 소고기무국(고)(5.6.9.16)
• 양념장_찐두부(고)(5.6.13)
• 닭고기묵은지찜(고)(5.6.9.13.15)
• 깍두기(고)(9)
• 찐두부(고)(5)
• 덴마크하이요구르트(고)(2)

석식1137.8 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 뼈다귀감자탕(고)(5.6.9.10)
• 꽈리고추달걀장조림(고)(1.5.6.13)
• 시금치무침(고)
• 리치부어스트(고)(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(고)(9)
• 델몬트주스(고)(13)

조식976.9 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 매콤어묵국(고)(1.5.6.9.13)
• 돼지고기새송이버섯조림(고)(5.6.10.13)
• 슬라이스햄오븐구이(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 초코첵스시리얼(고)(5.6)

중식1130.2 Kcal

• 찰흑미밥(고)
• 떡만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 상추오이겉절이(고)(5.6.13)
• 치킨까스(고)+소스(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(고)(9)
• 야쿠르트(2)

석식974.9 Kcal

• 찰옥수수밥(고)
• 설렁탕(고)(5.6.9.13.16)
• 닭윙데리야끼조림(고)(5.6.12.13.15)
• 청경채고추장무침(고)(5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 석류주스(13)

조식1074.6 Kcal

• 쇠고기크림스프(고)(2.5.6.13.16)
• 모닝빵식빵/딸기잼버터(고)(1.2.5.6.13)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 허브소시지구이(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 그래놀라-크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 흰우유(고)(2)

중식654.9 Kcal

• 찰흑미밥(고)
• 한우우거지장터국밥(고)(5.6.9.16)
• 아삭이고추쌈장무침(고)(5.6.13)
• 고등어오븐구이_노르웨이(고)(5.7)
• 깍두기(고)(9)
• 장액티브(고)(2)

석식1053.3 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 계란북어국(고)(1.5.6.9.13)
• 부추양파무침(고)(5.6.13)
• 바싹불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 달달연유옥수수전(2.5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 아이스초코슈(고)(1.2.5.6)

조식1056.4 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 미역된장국(고)(5.6.9)
• 쑥갓두부무침(고)(5.6)
• 목살큐브스테이크(고)(6.10.12.13)
• 배추김치(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 코코볼(고)(5.6)

중식1066.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 베트남식쌀국수(5.6.7.15.16.18)
• 녹두묵김무침(고)(1.5)
• 깐쇼새우(고)(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(고)(9)
• 골드키위

석식1375.3 Kcal

• 후리가케김깨밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 단무지(고)
• 로제떡볶이(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김말이튀김(고)(1.5.6.16)
• 구운계란(1)
• 엔요요구르트_200ml(고)(2)

조식1179.2 Kcal

• 찰기장밥(고)
• 매콤콩나물국(고)(5.6.9)
• 오이양파무침(고)(5.6.13)
• 닭다리오븐구이양념소스(고)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(고)(9)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(고)(2)

중식1151.6 Kcal

• 찰귀리밥(고)
• 감자수제비(고)(5.6.9.18)
• 돼지갈비김치찜(고)(5.6.9.10.13)
• 애호박새우살볶음(고)(5.9.13)
• 총각김치(고)(9)
• 초코크런치밤티라미수(고)(1.2.5.6.10.13)

조식1156.9 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 푸실리양상추샐러드(키위D)(고)(1.2.5.6.12)
• 돼지고기두반장볶음(고)(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 오레오오즈시리얼(고)(2.5.6.10)
• 사골우거지국(고)(5.6.9.13.16)

중식814.2 Kcal

• 찰흑미밥(고)
• 소고기미역국(고)(5.6.9.16)
• 안동찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 과일사라다(고)(1.2.5.6.12)
• 무생채(고)(13)
• 배추김치(고)(9)

석식1026.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 매콤어묵국(고)(1.5.6.9.13)
• 떡돼지갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 오이부추무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 과수원(음료)(11)

조식1092.3 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 황태무국(고)(5.6.9)
• 새송이비엔나볶음(고)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼치허브소금구이(고)(5.6)
• 깍두기(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 후르트링(고)(5.6)

중식1106.7 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 논우렁된장찌개(고)(5.6.9)
• 버섯잡채(고)(5.6.10.13.16)
• 어니언갈릭가자미(고)(2.5.13)
• 깍두기(고)(9)
• 망고치즈요거트(고)(1.2)

석식1085.0 Kcal

• 찰귀리밥(고)
• 돼지국밥(고)(9.10.13.16)
• 명엽채달콤볶음(5.6.13)
• 순대야채볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(고)(9)
• 덴마크하이요구르트(고)(2)

조식1023.2 Kcal

• 옥수수빵도그(고)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 허브소시지구이(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 식빵딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 흰우유(고)(2)
• 콘푸로스트(고)(2.5.6.16)
• 양상추에그샐러드(고)(1.2.5.6.10.12.13)
• 오렌지(고)

중식1268.2 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 자장면(고)(5.6.10.13.16)
• 반달단무지무침(고)
• 찹쌀탕수육소스(고)(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(고)(9)
• 비락식혜(고)

석식1056.2 Kcal

• 차조밥(고)
• 소고기버섯된장국(고)(5.6.9.16)
• 고등어무조림(고)(5.6.7.13)
• 치즈볼샐러드(고)(2.5.6.12.13)
• 메밀전병(고)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(고)(9)

조식1212.7 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 유부김치국(고)(5.6.9)
• 진미채버터볶음(2.13.17)
• 제육볶음(고)(5.6.10.13)
• 깍두기(고)(9)
• 아몬드시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(고)(2)

중식1191.6 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 시래기된장국(고)(5.6.9)
• 수육(고)(5.6.10.13)
• 막국수(고)(3.5.6.13)
• 배추겉절이(고)(9)
• 요플레(2)
• 양배추쌈쌈장(고)(5.6.13)

석식1061.7 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 우육탕면(16)
• 사과오이초무침(13)
• 매콤오징어볶음(고)(5.6.13.17)
• 총각김치(고)(9)
• 거꾸로먹는요구르트(2)

조식825.0 Kcal

• 불고기고로케(고)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 모닝빵딸기잼(고)(1.2.5.6.13)
• 옥수수스프(고)(2.5.6.13.16)
• 흰우유(고)(2)
• 초코첵스(문앤스타)(고)(5.6)
• 파인애플(고)

중식1015.5 Kcal

• 찰기장밥(고)
• 차돌된장찌개(고)(5.6.9.16)
• 대패삼겹살쭈꾸미볶음(고)(5.6.10.13)
• 알감자버터구이(고)(2.5.13)
• 깍두기(고)(9)
• 참외(고)

조식918.0 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 시금치콩나물국(고)(5.6.9)
• 미역줄기볶음(5)
• 임꺽정떡갈비(고)(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 그래놀라-크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 흰우유(고)(2)

중식885.1 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 두부김치찌개(고)(5.9)
• 양파부추무침(고)(5.6.13.18)
• 취나물볶음(5.6)
• 닭볶음탕(고)(5.6.13.15)
• 깍두기(고)(9)
• 비요뜨(2)

석식1265.6 Kcal

• 햄마요덮밥(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 치커리오이무침(고)(5.6.13)
• 제육자장볶음(5.6.10.13.16)
• 배추겉절이(고)(9)
• 매실주스

조식1205.0 Kcal

• 불고기핫타코(고)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 크루통스프(고)(2.5.6.13.16)
• 단호박샐러드(고)(1.2.5.6)
• 식빵딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 흰우유(고)(2)
• 씨없는포도(고)
• 후르트링(고)(5.6)

중식1145.2 Kcal

• 백세카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 수제치즈감자스테이크(고)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 양상추샐러드(스위트콘D)(고)(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(고)(9)
• 라임레몬주스(고)(13)

석식978.6 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 콩나물무침(고)(5)
• 김치제육볶음(고)(5.6.9.10.13)
• 깍두기(고)(9)
• 덴마크드링킹(2)
• 사골우거지국(고)(5.6.9.13.16)

조식881.3 Kcal

• 병아리콩밥(고)
• 콩나물김치국(고)(5.6.9)
• 고추장감자조림(고)(5.6.13)
• 임연수구이(고)(5)
• 깍두기(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 초코첵스시리얼(고)(5.6)

중식1419.1 Kcal

• 찰옥수수밥(고)
• 김치말이국수(고)(5.6.9.13.16)
• 숙주부추무침(고)(5.6)
• 치즈닭갈비(고)(2.5.6.13.15)
• 열무김치(고)(9)
• 엔쵸(아이스크림)(1.2.5)

석식1146.6 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 육개장(고)(1.5.6.9.13.16)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(고)(1.2.5.6.8.11.13.18)
• 닭다리오븐구이양념소스(고)(5.6.12.13.15)
• 깍두기(고)(9)
• 요거트아이스크림70ml(2)

조식1296.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥(고)
• 콩가루배추국(고)(5.6.9)
• 고추장오리불고기(고)(5.6.13)
• 깍두기(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 콘푸로스트(고)(2.5.6.16)
• 오리엔탈연두부(고)(5)

중식993.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 근대된장국(고)(5.6.9)
• 해물볶음우동(고)(5.6.7.8.9.12.13.16.17.18)
• 명태까스+소스(고)(1.2.5.6)
• 총각김치(고)(9)
• 꿀떡(고)