인천체육고등학교

조식1097.4 Kcal

• 옥수수스프(고)(2.5.6.13.16)
• 식빵딸기잼(고)(2.5.6.13)
• 리치부어스트(고)(2.5.6.10.15.16)
• 흰우유(고)(2)
• 미니베이글크림치즈(고)(1.2.5.6)
• 오레오오즈시리얼_레드(고)(2.5.6.10)
• 오렌지(고)

중식1252.7 Kcal

• 콩나물밥+양념간장(고)(5.6.13.16)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 쫄면무침(고)(5.6.13)
• 치즈킹함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(고)(9)
• 따옴주스(고)(13)

석식676.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 고기짬뽕국(고)(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 짜사이무침(고)(9)
• 유린기/소스양상추(고)(5.6.11.13.15.18)
• 배추김치(고)(9)
• 티니핑요구르트(고)(2.13)

조식1040.5 Kcal

• 병아리콩밥(고)
• 푸실리양상추샐러드(요거트D)(고)(1.2.5.6.12)
• 돼지고기두반장볶음(고)(5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(고)(9)
• 흰우유(고)(2)
• 그래놀라_크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 사골우거지국(고)(5.6.9.13.16)

중식891.5 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 차돌된장찌개(고)(5.6.9.16)
• 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 닭볶음탕(고)(5.6.13.15)
• 부추전(고)(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(고)(9)

석식984.7 Kcal

• 찰옥수수밥(고)
• 뼈다귀감자탕(고)(5.6.9.10)
• 도토리묵+양념간장(고)(5.6)
• 고기지짐(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(고)(9)
• 더위사냥아이스크림(1.2.5)

조식1408.2 Kcal

• 찰현미밥(고)
• 김치수제비(고)(5.6.9)
• 메추리알샐러드(고)(1.5.6.11.13)
• 치즈미트볼그라탕(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(고)(9)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(고)(2)

중식912.5 Kcal

• 찰흑미밥(고)
• 한우우거지장터국밥(고)(5.6.9.16)
• 아삭이고추된장무침(고)(5.6.13)
• 진미채땅콩볶음(고)(4.5.6.13.17)
• 에그랑땡(고)(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기(고)(9)

조식1453.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치죽(5.6.9.13)
• 매실간장깻잎
• 임꺽정떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)

중식1094.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 우거지갈비탕(5.6.9.16)
• 쫄면무침(고)(5.6.13)
• 임연수구이(5)
• 깍두기(9)
• 덴마크하이요구르트(2)

석식1208.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 망고치즈요거트(1.2)

조식1072.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 계란북어국(1.5.6.9.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 부추전(고)(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식939.4 Kcal

• 찰현미밥
• 논우렁된장찌개(5.6.9)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 갈릭치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 제리뽀

석식1506.6 Kcal

• 찰옥수수밥
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 단무지
• 파래자반
• 치필링갈릭디핑소스(1.2.5.6.13.15)
• 딸기우유(2)

조식988.6 Kcal

• 찰기장밥
• 두부김치찌개(5.9)
• 오이지무침(13)
• 짜장불고기(5.6.10.13.16)
• 총각김치(9)
• 그래놀라-크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식1210.1 Kcal

• 병아리콩밥
• 우육탕면(16)
• 파채(참소스)(5.6)
• 바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 바나나샐러드(딸기바나나D)(1.2.5.12.13)
• 초코우유(2)

석식876.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매콤어묵국(1.5.6.9.13)
• 콩나물무침(5)
• 대파크림돈카츠+소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식991.5 Kcal

• 차조밥
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 들깨궁채나물(5)
• 대패삼겹살간장불고기(5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 흰우유(2)
• 아몬드시리얼(5.6)

중식1122.8 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 수제치즈감자스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 새송이버섯무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 흑당버블라떼(2)

석식1105.8 Kcal

• 찰보리밥
• 근대된장국(고)(5.6.9)
• 막국수(고)(3.5.6.13)
• 모듬오븐구이(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 밀키스(2)

조식1186.7 Kcal

• 찰현미밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 찹쌀콩강정멸치볶음(5.6.13)
• 사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 초코첵스시리얼(5.6)

중식1064.6 Kcal

• 찰귀리밥
• 닭다리백숙(9.13.15)
• 매콤양념두부조림(5.6.13)
• 에그랑땡(고)(1.2.5.6.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 수박

조식1194.9 Kcal

• 간장달걀밥(고)(1.5.6.13)
• 들깨미역국(5.6.9)
• 진미채야채무침(5.6.13.17)
• 돼지고기너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식946.4 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 닭윙봉마늘데리야끼구이(고)(5.6.12.13.15)
• 녹두묵김무침(1.5)
• 깍두기(9)
• 바람떡

석식1134.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 모듬채소무침(5.6.13)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 요러브(2)

조식1011.5 Kcal

• 찰보리밥
• 소고기무국(5.6.9.16)
• 고추장감자조림(5.6.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 코코볼(5.6)

중식1164.4 Kcal

• 찰기장밥
• 육개장(1.5.6.9.13.16)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 돈마호크(5.6.10.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 찰옥수수아이스크림(1.2.5.6)

석식1183.7 Kcal

• 김치볶음덮밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감자달걀국(고)(1.9)
• 토마토치즈볼샐러드(2.5.6.12.13)
• 황금별카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 토레타

조식1229.2 Kcal

• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 단팥빵(1.2.5.6)
• 바게트빵딸기잼크림치즈(1.2.5.6.13)
• 그릴리직화부어스트(2.5.6.10.15.16)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)
• 자두

중식1790.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 냉면(1.3.5.6.13.16)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 고추바삭치킨(고)(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 열무김치(9)
• 매실주스

석식1090.7 Kcal

• 차수수밥
• 뼈다귀감자탕(5.6.9.10)
• 짜장떡볶이(고)(1.5.6.10)
• 왕교자만두(2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 홍차아이스티

조식1090.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태무국(5.6.9)
• 당면돼지불고기(5.6.10.13)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 후르트링(5.6)

중식1116.4 Kcal

• 찰귀리밥
• 제육찐빵만두(1.2.5.6.10.12.16)
• 고기짬뽕국(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 중화등심잡채숙주볶음(5.6.10.13.16.18)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 깍두기(9)

조식1162.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 유부어묵국(1.5.6.9.13)
• 찹쌀콩강정멸치볶음(5.6.13)
• 블랙페퍼함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 초코첵스시리얼(5.6)

중식963.2 Kcal

• 찰기장밥
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 달걀고추장조림(고)(1.5.6.13)
• 족발(2.5.6.10.16)
• 무쌈
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식1142.8 Kcal

• 찰보리밥
• 근대된장국(고)(5.6.9)
• 해물볶음우동(5.6.7.8.9.12.13.16.17.18)
• 콰삭빠삭순살치킨뿌링(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 쌕쌕-오렌지

조식1356.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 얇은피만두(1.5.6.10.16.18)
• 매콤오리주물럭(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식1325.7 Kcal

• 간장무채장아찌비빔밥(고)(5.6.13.16)
• 어니언링(5)
• 고등어오븐구이(고)(5.7)
• 배추김치(9)
• 곡물과자(1.2.3.5.6)
• 수박화채(11.13)

석식959.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 얼큰소고기무국(5.6.9.16)
• 투움바미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 바나나

조식1565.1 Kcal

• 모닝빵식빵/딸기잼버터(1.2.5.6.13)
• 라구파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 그릴리직화부어스트(2.5.6.10.15.16)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 양상추에그샐러드(1.2.5.6.10.12.13)

중식1305.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 자장면(5.6.10.13.16)
• 시저샐러드(1.2.5.6.12)
• 도토리묵무침(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(2)

석식1169.7 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기샤브샤브(5.6.7.9.13.16.18)
• 시래기들기름볶음(5.6)
• 목살큐브스테이크(6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 빠삐코(1.2.5)

조식1025.1 Kcal

• 병아리콩밥
• 소고기무국(5.6.9.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.13)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 그래놀라-크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식1261.8 Kcal

• 찰보리밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.15.16)
• 새송이굴소스볶음(5.6.13.18)
• 배추겉절이(9)
• 프리미엄야쿠르트(고)(2)

석식1244.1 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 복숭아브로콜리샐러드(고)(1.2.5.6.11)
• 새우감바스바게트(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 미에로화이바(제로)

조식1124.7 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기미역국(5.6.9.16)
• 매콤오징어볶음(5.6.13.17)
• 슬라이스햄오븐구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)

중식1015.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭다리백숙(9.13.15)
• 진미채꽈리고추볶음(1.5.6.13.17)
• 깻잎전(고)(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쿠앤크아이스크림(2.5.6)

조식857.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 미역줄기볶음(5)
• 오리햄슬라이스
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식1273.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 나가사끼짬뽕국(2.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 한식잡채(5.6.10.13.16)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이(9)
• 청포도주스(13)

석식1561.4 Kcal

• 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 매콤콩나물국(5.6.9)
• 핫바베큐소스윙(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 엔쵸(아이스크림)(1.2.5)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

조식1133.1 Kcal

• 간장달걀밥(고)(1.5.6.13)
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 돼지고기단호박조림(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 초코첵스시리얼(5.6)
• 도시락김

중식944.4 Kcal

• 찰보리밥
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 눈꽃치즈토마토꿀범벅(고)(2.12.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 당면돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식692.2 Kcal

• 찰귀리밥
• 마라탕(2.5.6.9.10.13.16)
• 머위대들깨볶음(5.6)
• 치파이(5.15)
• 깍두기(9)
• 매실주스

조식1232.0 Kcal

• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 식빵딸기잼(2.5.6.13)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 심쿵버거(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 흰우유(2)
• 감자샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식1290.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.16)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 도토리묵김치무침(고)(5.6.9)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 메로나(2)

석식914.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 차돌된장찌개(5.6.9.16)
• 매콤가자미살강정(5.6.12.13)
• 양념장_구운두부(고)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 곡물과자(1.2.3.5.6)

조식1271.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 돼지고기새송이버섯조림(5.6.10.13)
• 비엔나소시지파프리카볶음(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)

중식1127.5 Kcal

• 찰기장밥
• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 경양식돈가스+소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 자연은내사랑주스(13)

석식1136.8 Kcal

• 찰보리밥
• 잔치국수(1.5.6.7.9.18)
• 양파소스절임(고)(5.6.13.18)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.5.6.8.11.13.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 열무김치(9)
• 이온음료(포카리스웨트)

조식1200.7 Kcal

• 찰현미밥
• 황태무국(5.6.9)
• 메추리알샐러드(1.5.6.11.13)
• 치즈미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 후르트링(5.6)

중식710.7 Kcal

• 간장달걀밥(고)(1.5.6.13)
• 두부김치찌개(5.9)
• 사과오이초무침(13)
• 갈릭치킨꼬치바(고)+소스(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 망고