의정부고등학교

조식924.5 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 딸기쨈파이(1.2.5.6.13)
• 쇠고기무국(5.6.13)
• 다시마김자반(5)
• 꼬마돈까스/케찹(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)

중식1051.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(잡곡)(5)
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 돈육폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 옥수수계란찜(1.2.13)
• 브로콜리땅콩소스무침(조절식)(1.4.5.9.13)
• 감자고로케/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 총각김치(9)

석식1087.5 Kcal

• 찰보리밥(잡곡)
• 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.18)
• 치즈불닭(2.5.6.8.12.13.15.18)
• 새콤달콤무쌈
• 멸치아몬드볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 박카스맛젤리

조식1014.1 Kcal

• 흰쌀죽/짜장밥(5.6.9.10)
• 팽이무채국(1.5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 고기찐만두(5.6.10)
• 과일/바나나
• 두유(검은콩칼슘)(5.13)

중식809.1 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 쇠고기미역국(5.6.13)
• 당면찜닭(2.5.6.8.13.15.18)
• 고구마순들깨볶음(5.6)
• 두부양념조림(5.6)
• 배추김치(9)

석식1073.3 Kcal

• 햄김치볶음밥(2.5.6.9.10.13)
• 유부맑은국(5)
• 청경채무침(조절식)(5.6)
• 목살큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 계란후라이(1.5)
• 알감자꼬치(5.6)
• 깍두기(9)

조식1043.8 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 카스타드(1.2.5.6.13)
• 감자수제비국(1.5.6)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 연두부/양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 과채주스(13)

중식1210.5 Kcal

• 용가리치킨마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15)
• 가쓰오장국(1.5.6.7.9.13.18)
• 오이지무침(13)
• 가래떡떡볶이(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 콘피어(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 음료/파워에이드(이온음료)

석식1438.8 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 망고샐러드(1.2.5.12.13)
• 눈꽃치킨탕수/소스(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1116.7 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 갈릭마요미트볼(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)

중식938.8 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 우렁된장찌개(5.6)
• 꽈리고추계란장조림(1.2.5.6.10.13)
• 양배추쌈(4.5.6.16.18)
• 쌈다시마/초고추장(조절식)(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

석식1513.3 Kcal

• 불고기퀘사디아(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 베이컨크림파스타(주)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 미키크로켓/케찹(5.6)
• 야채피클(5.6)
• 피크닉주스(2.5.13)

조식857.5 Kcal

• 흰쌀죽/새우야채볶음밥(1.5.6.9.10.13.18)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.13)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)

중식1087.2 Kcal

• 짜장면(주)(1.5.6.9.10)
• 미니밥(1/2)
• 군만두/비빔야채(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 짬뽕국(5.6.9.13)
• 반달단무지무침(13)
• 배추김치(9)
• 과일/조각파인애플

조식672.7 Kcal

• 죽/참치야채죽(13.16)
• 프렌치토스트/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오복채장아찌(조절식)(9.13)
• 흰우유(2)
• 씨리얼(2.5.6.13)

중식859.3 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 몽글순두부탕/양념장(5.6.9.10.13)
• 숙주베이컨볶음(2.5.6.10.13.18)
• 닭볶음탕(2.5.6.9.12.13.15)
• 진미채조림(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

석식1074.5 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13)
• 꽈리고추달걀조림(1.2.5.6.10.13)
• 오이부추무침(13)
• 돈육당면볶음(5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

조식796.6 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 황태해장국(1.5.6.9)
• 부추겉절이(13)
• 볶음김치(5.9.13)
• 언양식반달불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 과일/꿀토마토(12)
• 두유(발아현미19곡)(5.13)

중식1189.2 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 돈갈비감자탕(5.6.9.10.13)
• 쑥갓두부무침(5.9)
• 소시지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고등어양념구이(2.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)

석식1334.4 Kcal

• 초고추장비빔장(5.6.10.13.16)
• 참치생채소비빔밥(5)
• 미역장국(5.6)
• 연두부/양념장(5.6)
• 닭다리바베큐구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 비피더스사과(2)

조식856.8 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 계란파국(1.5.6)
• 시금치나물무침(9)
• 자장불고기(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 파이(슈크림파이)(1.2.5.6)
• 바나나우유(2.5)

중식1206.1 Kcal

• 새우야채볶음밥(1.5.6.9.10.13.18)
• 양송이크림스프(1.2.5.6.13)
• 감자조림(5.6)
• 눈꽃치즈로제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식1027.7 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 부산돼지국밥/소면(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 아삭고추무침(조절식)(4.5.6)
• 피쉬앤칩스/타르타르S(5.13)
• 깍두기(9)
• 미니팝콘(2.5)

조식1062.0 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 맛살계란찜(1.2.5.6.8)
• 닭살간장조림(2.5.6.12.13.15.18)
• 호두멸치볶음(5.6.14)
• 배추김치(9)
• 두유(검은콩칼슘)(5.13)

중식912.0 Kcal

• 찰귀리밥(잡곡)
• 쇠고기무국(5.6.13)
• 돈사태김치찜(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 느타리호박볶음(1.5.6.8)
• 온두부(5.6)
• 조미김구이(13)
• 열무김치(9)

석식1173.7 Kcal

• 스팸밥버거(1.2.5.6.8.9.10.12.13.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.13)
• 오리엔탈드레싱(5.6.11.12.13.14.16.18)
• 토마토샐러드(2.5.6.11.12.13.14.16.18)
• 국물떡볶이(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 젤리뽀