의정부고등학교

조식1343.4 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 진미채조림(1.5.6.13.17)
• 꼬마돈까스(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식979.2 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 콩가루배추국(5.6)
• 양배추샐러드
• 마요드레싱(1.5.13)
• 고구마닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 감자채전(2.5.6.10)
• 미니핫도그+소스(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 깍두기(9)

석식1595.9 Kcal

• 찰보리밥(잡곡)
• 소갈비탕(1.5.6.16)
• 미트볼바베큐조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맛살계란말이(1.5.6.8)
• 배추김치(9)

조식1107.2 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 계란찜(1)
• 두부두루치기(ㄷ)(5.6.10.12.13.18)
• 오이소박이(9)
• 초코우유(2)

중식994.6 Kcal

• 찰보리밥(잡곡)
• 몽글순두부짬뽕탕(5.6.9.13.17.18)
• 사과치커리무침(조절식)(5.6.13)
• 소시지떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일/바나나

석식1149.3 Kcal

• 감자양파국(5.6)
• 영양부추겉절이(13)
• 눈꽃숯불치밥(ㄱ)(2.5.6.12.13.15.18)
• 옥수수전(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식1008.9 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 쇠고기감자국(1.5.6.16)
• 닭살간장조림(ㄱ)(2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 무말랭이무침(완제)
• 몽쉘(1.2.5.6)

중식969.8 Kcal

• 카레라이스(일품)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 왕돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 콥샐러드드레싱(1.5.12.13)
• 아이스슈(1.2.5.6)

석식1433.6 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 야채스틱
• 감자폭탄떡볶이(1.5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 쌈장(5.6)

조식1038.6 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 유부맑은국(5)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요플레(딸기맛)(2)

중식967.8 Kcal

• 현미밥(잡곡)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 브로콜리땅콩소스무침(조절식)(1.4.5.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 스크램블에그(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1314.0 Kcal

• 미니밥(1/2)
• 차돌짬뽕(16.17.18.5.6.9.13)
• 오리엔탈드레싱(5.6)
• 그린샐러드(12)
• 반달단무지무침(13)
• 핫도그+소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)

조식1142.8 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 쇠고기고추장찌개(5.6.16)
• 숙주나물무침
• 굴소스양념불고기(ㄷ)(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식933.5 Kcal

• 김가루밥
• 제주고기국수(2.5.6.10)
• 아삭고추무침(조절식)(5.6.13)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 상하목장유기농요구르트(2)

조식972.9 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 오징어링튀김케첩(1.5.6.12.17)
• 배추김치(9)
• 요플레(복숭아맛)(2)

중식899.4 Kcal

• 현미밥(잡곡)
• 샤브샤브국(5.6.16)
• 숙주미나리무침
• 묵은지닭볶음탕(ㄱ)(5.6.9.13.15)
• 계란옷동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

석식1196.9 Kcal

• 김밥재료볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 콩나물된장국(5.6)
• 라볶이(1.5.6.9.13.17.18)
• 당면김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1339.8 Kcal

• 흰쌀죽/짜장밥(5.6.10.13.16)
• 부추계란국(1.5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 레몬크림새우(ㅅ)(1.2.5.6.9.13)
• 바나나맛 우유(13)

중식902.6 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 사과청경채무침(13)
• 생선까스+소스(ㅅ)(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

석식953.9 Kcal

• 찰보리밥(잡곡)
• 바지락순두부찌개(5.6.8.9.17.18)
• 마늘보쌈상추쌈(5.6.9.10)
• 아삭고추무침(조절식)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파스퇴르요구르트(플레인)(2)

조식1176.2 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 얼큰어묵국(1.5.6)
• 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13.18)
• 애호박새송이버섯볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식1016.9 Kcal

• 김가루밥
• 얼큰샤브칼국수(주)(5.6.9.16.17.18)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 양파초절이(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 립파이초코(1.2.5.6)

석식1430.6 Kcal

• 김치스팸밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미소장국(5.6)
• 야채스틱
• 클링클컷감자튀김케찹(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 쌈장(5.6)
• 샤인머스캣음료(13)

조식1180.7 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 치즈함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 요플레(블루베리)(2)

중식988.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(잡곡)
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 돼지갈비떡찜(ㄷ)(5.6.10.13.16.18)
• 모듬버섯잡채(5.6.10.13.16.18)
• 오이부추무침(13)
• 배추김치(9)

석식1415.8 Kcal

• 현미밥(잡곡)
• 무시래기된장국(5.6)
• 상추쌈
• 채소구이(5)
• 고추장삼겹구이(5.6.10.13)
• 백김치(9)

조식1269.6 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 들깨수제비국(1.5.6)
• 제육파채불고기(ㄷ)(2.5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식947.2 Kcal

• 나물비빔밥(5)
• 비빔밥약고추장(5.6.10.13.16)
• 오색전
• 떡갈비데리야끼소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 음료/식혜

조식1143.4 Kcal

• 흰쌀죽/오리훈제볶음밥(5)
• 쇠고기장터국(5.6.16)
• 청경채무침(조절식)
• 감자고로케케첩(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식957.3 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 감자수제비국(1.5.6)
• 고등어김치무조림(ㅅ)(5.6.7.9.13)
• 비엔나케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 온두부(5)
• 깍두기(9)

석식1032.0 Kcal

• 옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미소장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 음료/자몽에이드
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 꼬들단무지

조식942.7 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 닭볶음탕(ㄱ)(5.6.13.15)
• 호두멸치볶음(5.6.13.14)
• 깍두기(9)
• 요플레(딸기맛)(2)

중식895.2 Kcal

• 참치생채소비빔밥(5.6)
• 유부장국(5.6)
• 감자조림(5.6.13)
• 새우볼튀김칠리소스(1.2.5.6.9.12.13)
• 백김치(9)
• 과일/조각사과

조식4207.6 Kcal

• 모닝빵+참치샐러드(1.2.5.6.13)
• 코울슬로(1.5.13)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 스크램블에그(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 토네이도소시지+머스타드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 딸기우유(2)

중식947.5 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 근대된장국(5.6)
• 사태김치찜(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 베이컨크림떡볶이(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)

석식1171.9 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쌀국수(주)(5.6.13.15.16.18)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 통새우짜조롤+소스(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)

조식1279.3 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 황태해장국(1.5.6.9)
• 소불고기(ㄷ)(5.6.13.16)
• 멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요플레(복숭아맛)(2)

중식977.9 Kcal

• 찰귀리밥(잡곡)
• 중국식짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 청경채겉절이(조절식)(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 꿔바로우탕수육+소스(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식1104.1 Kcal

• 콩나물비빔밥(5.16)
• 유부맑은국(5)
• 메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 돈육김치볶음(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식1169.3 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 샤브샤브국(5.6.16)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 활짝핀떡갈비(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코칩모찌쿠키(1.2.4.5.6)

중식968.4 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물맑은국(5)
• 청포묵김무침
• 닭장각오븐구이(ㄱ)(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 초코우유(5)

석식1417.6 Kcal

• 토마토파스타(주)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.13.18)
• 양상추샐러드망고드레싱(1.2.5.6.12)
• 야채피클
• 포도주스(13)

조식1254.9 Kcal

• 흰쌀죽/쇠고기카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 미나리무생채(조절식)(5.6.13)
• 꼬마돈까스(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식982.5 Kcal

• 현미밥(잡곡)
• 돈육김치찌개(ㄷ)(5.6.9.10)
• 오리엔탈드레싱(5.6)
• 그린샐러드(12)
• 케이준감자튀김+케첩(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 콘치즈함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1402.3 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 메밀비빔국수(3.5.6.13.16)
• 두부된장찌개(5.6)
• 돼지고기수육(ㄷ)(5.6.9.10)
• 상추쌈
• 보쌈김치(9)
• 쌈장(5.6)

조식1125.8 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 짜글이김치찌개(ㄷ)(5.6.9.10)
• 연두부양념장(5.6.13)
• 햄계란구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 조미김구이
• 깍두기(9)

중식922.4 Kcal

• 스테프핫도그(1.2.5.6)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 야채피클
• 초코우유(2)
• 모짜렐라치즈스틱(1.2.5.6.12)

조식1140.9 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 감자채볶음(5)
• 반달너비아니파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식919.1 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 사골설렁탕/소면(5.6.13.16)
• 아삭고추무침(조절식)(5.6.13)
• 제육볶음(ㄷ)(5.6.10.13)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 깍두기(9)