강원외국어고등학교

조식854.9 Kcal

• 모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 전복죽(18)
• 마늘쫑고추장볶음(5.6)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

중식817.1 Kcal

• 기장밥
• 케이크(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 잡채(5.6.16)
• 매콤등갈비구이(오븐)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식766.2 Kcal

• 수수밥
• 시래기된장국(5.6)
• 들깨고사리볶음(5.6)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

조식742.7 Kcal

• 흑미밥
• 김치어묵탕(1.5.6.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 감자채볶음(5)
• 깍두기(9)
• 토마토(12)

중식853.8 Kcal

• 현미밥
• 왕만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭매운볶음(5.6.13.15)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 츄러스(1.2.5.6)

석식754.3 Kcal

• 찰보리밥
• 사과파이(오븐)(1.2.5.6)
• 육개장(1.5.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 고구마줄기볶음(5)
• 배추김치(9)

조식722.6 Kcal

• 차조밥
• 맑은콩나물국(5)
• 닭살데리야끼조림(5.6.13.15)
• 느타리들깨나물(5.6)
• 고구마크로켓/케찹(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

중식759.9 Kcal

• 백미밥
• 짜장소스(2.5.6.13)
• 짬뽕국(5.6.9.13.17)
• 단무지무침(13)
• 탕수육(5.6.10.13)
• 아오리사과

석식751.5 Kcal

• 흑미밥
• 오이냉국(13)
• 미나리무침
• 바싹불고기(5.6.10.13)
• 달걀어묵볶이(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

조식789.4 Kcal

• 사천 짜장볶음밥(5.6.13.16)
• 파계란국(1)
• 잡채(5.6.16)
• 청경채무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트다크초코시리얼/우유(2.5.6)

중식857.8 Kcal

• 현미밥
• 아욱된장국(5.6)
• 새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 안동식찜닭(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(1.2.5)

석식862.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 돈육고추장구이(5.6.10.12.13)
• 순살고등어구이(5.6.7)
• 깍두기(9)
• 수박

조식757.4 Kcal

• 기장밥
• 감자옹심이(9.17)
• 호두연근조림(5.6.13.14)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀팥찹쌀도넛(1.2.5.6)

중식743.4 Kcal

• 흑미밥
• 케이크(1.2.5.6)
• 한우한방갈비탕'/당면(5.6.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 초록부추전(5.6)
• 깍두기(9)

석식857.6 Kcal

• 찰보리밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭봉데리소스구이(오븐)(5.6.13.15)
• 미역줄기볶음(5)
• 추억의 돈카츄(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

조식816.8 Kcal

• 카스테라(1.2.5.6)
• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 참나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식780.1 Kcal

• 백미밥
• 열무국수(1.5.6.9.12.13)
• 불닭팽이버섯볶음(5.6.13)
• 삼겹살오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 샤베트(2)

석식758.0 Kcal

• 현미밥
• 하얀북어국
• 오리불고기(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(9)
• 마카롱(1.2.6)
• 무쌈

조식734.5 Kcal

• 수수밥
• 근대된장국(5.6)
• 순살임연수무조림(5.6.13)
• 궁중식떡볶이(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식731.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 하얀콩나물무침(5)
• 제육볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 황도마토화채(11.12)

석식729.1 Kcal

• 흑미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추무침(13)
• 육전(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 액상요구르트(2)

조식805.5 Kcal

• 콩나물밥(5.6.13)
• 들깨미역국(5.6)
• 도토리묵야채무침(13)
• 너비아니구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈/우유(2.5.6)

중식760.5 Kcal

• 백미밥
• 비름나물무침(5.6)
• 뼈없는닭갈비/우동사리(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 동치미
• 사과주스(13)

조식823.2 Kcal

• 고구마크림치즈파이(1.2.5.6)
• 전복죽(18)
• 오이지무침(13)
• 치킨너겟&소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

중식758.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 팽이버섯계란국(1)
• 오이무침(13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 타코야끼(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 1/2골드키위

석식799.0 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부찌개(5.9)
• 납작만두튀김(1.5.6.10.13.16.18)
• 훈제오리구이/머스타드소스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 밀감푸딩

조식767.1 Kcal

• 현미밥
• 북어채무국
• 알감자조림(5.6.13)
• 돈육고추장구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 열대과일음료(13)

중식822.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부김치국(5.9)
• 돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)

석식844.6 Kcal

• 흑미밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10)
• 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
• 돈육김치볶음/데친두부(5.6.9.10)
• 시나몬토스트(2.5.6.13)

조식867.4 Kcal

• 훈제오리채소볶음밥(5.6.13.18)
• 우동장국(5.6)
• 새우달걀찜(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 후르츠링시리얼/우유(2.5.6)
• 양상추샐러드(1.5.13)

중식746.0 Kcal

• 백미밥
• 쑥갓어묵탕(1.5.6)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 파슬리오징어링튀김(1.5.6.17)
• 단무지
• 수박주스(13)

석식747.8 Kcal

• 기장밥
• 시래기된장국(5.6)
• 참나물무침(5.6)
• 제육볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 쿠키(1.2.5.6)

조식754.1 Kcal

• 흰밥
• 닭개장(15)
• 가지나물무침(5.6)
• 두부구이&볶은김치(5.9.13)
• 1/2천도복숭아(11)

중식807.4 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 근대된장무침(5.6)
• 당면계란말이(1.12)
• 낙지호롱구이
• 깍두기(9)
• 찹쌀떡(2.5.6)

석식743.3 Kcal

• 현미밥
• 맑은콩나물국(5)
• 찐만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 자두

조식878.7 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 크루아상(1.2.5.6)
• 꽁치(캔)무조림(5.6.13)
• 애호박볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 오곡초코볼시리얼/우유(2.5.6)

중식755.2 Kcal

• 찰보리밥
• 치즈타르트(1.2.5.6)
• 오이냉국(13)
• 실곤약면무침(5.6.13)
• 캠핑모듬구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식768.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 미역국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 조각파인애플

조식737.3 Kcal

• 기장밥
• 감자국
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 시금치무침
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식823.5 Kcal

• 현미밥
• 된장찌개(5.6)
• 매콤메추리알볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 새우고기완자전(1.5.6.9.10)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식840.2 Kcal

• 참치김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 연두부계란탕(1.5.9)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 회오리감자(5.6)
• 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단무지

조식850.7 Kcal

• 보리밥
• 김치수제비(5.6)
• 고구마줄기볶음(5)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 플레인요거트(2)

중식765.4 Kcal

• 수수밥
• 동태찌개(5.6)
• 새송이짬뽕볶음(5)
• 치킨까스/머스터드소스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 모찌(2.5.6)

석식767.0 Kcal

• 백미밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13)
• 오이무침(13)
• 햄구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식876.9 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 유부어묵탕(1.5.6.10.16)
• 단무지무침(13)
• 양상추과일샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
• 후랑크소세지구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식752.1 Kcal

• 현미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추무침(13)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 참외

석식838.7 Kcal

• 흑미밥
• 근대된장국(5.6)
• 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 와플(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식726.7 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 미역오이냉국(13)
• 하얀콩나물무침(5)
• 돈육단호박떡조림(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식875.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 로제찜닭(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 오미자에이드(13)
• 브로콜리초회(5.6.13)

석식871.9 Kcal

• 기장밥
• 크로크무슈(프랑스요리)(1.2.5.6.10.13)
• 감자국
• 순살코다리조림(5.6.13)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식853.7 Kcal

• 모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 오징어동그랑땡(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트다크초코시리얼/우유(2.5.6)

중식787.5 Kcal

• 백미밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 비빔우동(5.6.13)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 애플망고주스(13)

석식738.7 Kcal

• 현미밥
• 사골설렁탕(16)
• 미나리전(5.6)
• 떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 1/2골드키위

조식752.2 Kcal

• 흑미밥
• 두부애호박찌개(5.6.10)
• 딤섬(1.5.6.10.16)
• 닭살간장소스구이(오븐)(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 망고푸딩

중식871.8 Kcal

• 찰보리밥
• 사골조랭이떡국(16)
• 하얀콩나물무침(5)
• 낙지돈육두루치기(5.6.10.13)
• 알감자버터구이(오븐)(2.5.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식792.2 Kcal

• 기장밥
• 감자옹심이(9.17)
• 곤드레나물볶음(강원나물)(5.6)
• 돈육두루치기(5.6.10)
• 두부강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)

조식860.7 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.10.13.16.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 미트볼케찹조림(1.5.6.10.12.13)
• 견과류멸치볶음(1.5.6.13.14.19)
• 깍두기(9)
• 오레오오즈/우유(2.5.6)

중식878.4 Kcal

• 야채비빔밥(1.5.6.16)
• 청국장찌개(5.6.9)
• 달걀후라이(1.5)
• 닭꼬치구이(오븐)(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 식혜

석식824.3 Kcal

• 백미밥
• 도넛(1.2.5.6)
• 아욱된장국(5.6)
• 닭매운볶음(5.6.13.15)
• 베이컨떡말이(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식742.5 Kcal

• 수수밥
• 무채국
• 깻잎나물무침
• 돈육두루치기3(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식822.9 Kcal

• 백미밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 감자튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 햄버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 사과주스(13)

석식729.2 Kcal

• 흑미밥
• 맑은콩나물국(5)
• 부드러운달걀찜(1.2.5.6)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 취나물볶음(5.6)
• 배추김치(9)

조식869.6 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 머핀(1.2.5.6)
• 돈육곤약장조림(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식859.5 Kcal

• 현미밥
• 미소된장국(5.6)
• 오리불고기(5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기우유빙수(2.5.6.11)
• 감자샐러드(1.5.13)

석식733.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자느타리고추장찌개(5.6)
• 두부조림(5.6.13)
• 순살가자미구이(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

조식728.9 Kcal

• 기장밥
• 들깨배추국(5.6)
• 미역줄기볶음(5)
• 언양식불고기(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 자몽주스(13)

중식781.5 Kcal

• 수수밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 참나물무침(5.6)
• 제육볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 포켓팝콘(2.5)

석식722.2 Kcal

• 백미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 스틱단무지
• 자두주스

조식725.0 Kcal

• 차조밥
• 황태계란국(1)
• 숙주나물무침
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 모둠견과(2.4.14.19)

중식803.5 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 우동장국(5.6)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 닭봉간장구이(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 감자빵(1.5.6)

석식752.9 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개(5.9)
• 청경채무침(5.6)
• 볼어묵볶음(1.5.6)
• 깻잎간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)