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고등학교여

양구여자고등학교

강원특별자치도 양구군 양구읍 박수근로 327

033-480-1668학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(수)

    조식643.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 시래기된장국(5.6)
    • 짜장찜닭(2.5.6.10.13.15.16)
    • 골뱅이야채무침(5.6.13.17)
    • 새우살애호박볶음(5.9.13)
    • 배추김치(9)

    중식838.7 Kcal

    • 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 우동장국(1.2.5.6.9.13)
    • 멜론파인샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
    • 에비야끼(새우볼구이)(1.5.6.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 행운의모나카★띠부씰이벤트★(1.2.5.6)

    석식783.0 Kcal

    • 백미밥
    • 바지락순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
    • 부추양파무침(13)
    • 대패삼겹살야채볶음(10)
    • 배추김치(9)
    • 사르르밤콘(2.5.6)
    • 쌈장(5.6.13)
    • 깻잎무쌈
  • 10.2(목)

    조식1321.9 Kcal

    • 백미밥
    • 떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 숙주나물
    • 소시지구이&소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 고등어양념구이(5.6.7.13)
    • 깍두기(9)
    • 하우스귤

    중식786.1 Kcal

    • 불고기전복솥밥&미나리부추양념장(5.6.13.16.18)
    • 매콤콩나물국(5.6)
    • 한식우엉잡채(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 전통찹쌀꿀약과(5.6)
    • 단호박범벅샐러드(1.5.13)
  • 10.13(월)

    중식989.8 Kcal

    • 미니후리가케양념밥(1.5.6.9.13.16.18)
    • 숭늉
    • 참나물단감유자무침(5.6.13)
    • 매콤불닭&우동면(2.5.6.13.15)
    • 고구마콘치즈구이(1.2.5.6)
    • 백김치(9)

    석식930.1 Kcal

    • 백미밥
    • 캔꽁치두부찌개(5.6.13)
    • 감자채피망볶음(5)
    • 가쓰오부시계란말이(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 미니크로칸슈(1.2.5.6)
  • 10.14(화)

    조식715.5 Kcal

    • 백미밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 돈사태계란장조림(1.5.6.10.13.16)
    • 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리그릭요거트(2)

    중식745.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 왕만두장국(1.5.6.10.16)
    • 깻잎순들기름나물
    • 비엔나소시지떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 순살열기까스&감귤타르타르소스(1.5.6)
    • 깍두기(9)

    석식795.9 Kcal

    • 충무김밥
    • 잔치국수(1.5.6.9)
    • 오징어어묵무침(1.5.6.17)
    • 누룽지닭봉구이(5.6.15)
    • 열무김치(9)
    • 사과(시나노골드)(13)
  • 10.15(수)

    조식935.3 Kcal

    • 소고기야채죽(16)
    • 카야잼토스트(1.2.5.6.11.13)
    • 소프트오믈렛&케첩(1.2.5.6.12)
    • 꼬들무채장아찌(13)
    • 배추김치(9)
    • 양구바나나두유(5)

    중식918.2 Kcal

    • 베이컨새우볶음밥(1.5.6.9.10.13.18)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 꼬들오이지무침(13)
    • 삼색과일샐러드(12.13)
    • 미트볼토마토스튜(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 수제베이글마늘빵(1.2.5.6.13)

    석식683.9 Kcal

    • 백미밥
    • 한우대파육개장(1.5.6.16)
    • 청경채겉절이(5.6)
    • 도토리묵김치무침(5.6.9.13)
    • 크래미부추전(1.5.6)
    • 깍두기(9)
  • 10.16(목)

    조식711.8 Kcal

    • 백미밥
    • 버섯된장찌개(5.6)
    • 딝다리살단호박조림(5.6.13.15)
    • 브로콜리숙회
    • 초고추장(5.6.13)
    • 들깨무나물(5.6)
    • 배추김치(9)

    중식524.6 Kcal

    • 기장밥
    • 홍합뭇국(5.6.18)
    • 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
    • 잔멸치마늘볶음(5.13)
    • 열무김치(9)
    • 김자반(5)

    석식964.3 Kcal

    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
    • 불닭맛김말이(1.5.6.16)
    • 배추겉절이(9)
    • 거봉
    • 연두부샐러드(1.5.12)
    • 멜론
  • 10.17(금)

    조식932.3 Kcal

    • 사과계란샌드위치(1.2.4.5.6.13)
    • 군고구마
    • 너비아니꼬치&소스(5.6.10.15.16)
    • 컵시리얼&우유(2.5.6)
    • 꿀절임토마토(12)

    중식734.7 Kcal

    • 자장덮밥(1.5.6.10.13)
    • 계란파국(1.5.6)
    • 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
    • 고추마요치킨(1.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 평창동결건조사과칩
  • 10.20(월)

    중식452.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 콩가루배추된장국(5.6)
    • 토마토오이참깨무침(5.6.12.13)
    • 오징어떡볶음(5.6.13.17)
    • 임실고구마치즈롤(2.5.6)
    • 깍두기(9)

    석식845.6 Kcal

    • 백미밥
    • 방울만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 명엽채볶음(5.6.13)
    • 두부쑥갓나물(5)
    • 닭볶음탕(5.6.13.15)
    • 배추겉절이(9)
  • 10.21(화)

    조식895.4 Kcal

    • 백미밥
    • 한우된장찌개(5.6.16)
    • 야채계란찜(1.2)
    • 갈치구이(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 하루견과(2.5.14)

    중식680.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 들깨순두부탕(1.5.6)
    • 훈제오리(5)
    • 미나리배무침(5.6.13)
    • 하트감자오븐구이&케첩(1.5.6.12)
    • 배추겉절이(9)

    석식1085.7 Kcal

    • 약고추장(5.6.13.16)
    • 나물비빔밥(1.5)
    • 황태채맑은국(5.6)
    • 청포묵김가루무침(5.6)
    • 계란프라이(1.5)
    • 떡갈비구이(5.6.10.15.16.18)
    • 백김치(9)
    • 십원빵(2.5.6)
  • 10.22(수)

    조식1174.7 Kcal

    • 한우조랭이떡국(1.16)
    • 백미밥
    • 두부양념조림(5.6.13)
    • 시금치들기름나물
    • 미니돈까스&케첩(1.5.6.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 달밤라떼(2)

    중식902.4 Kcal

    • 백미밥
    • 참치김치찌개0(5.9.13)
    • 취나물잣소스무침(5.6.19)
    • 갈릭난&리코타샐러드(2.5.6)
    • 마크니커리닭볶음(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)

    석식594.2 Kcal

    • 보조밥
    • 한우쌀국수(5.6.16)
    • 공심채볶음(4.5.6.13.18)
    • 짜조롤(1.5.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 생망고&생용과
    • 사과(시나노골드)(13)
  • 10.23(목)

    조식948.6 Kcal

    • 백미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 한우갈비찜(5.6.13.16)
    • 더덕양념무침(5.6.13)
    • 애호박전(1.5.6)
    • 배추김치(9)

    중식719.2 Kcal

    • 차조밥
    • 경상도식소고기뭇국(5.6.16)
    • 메추리알매콤조림(1.5.6.13)
    • 임연수어대파구이(5.13)
    • 배추김치(9)
    • ★선택급식★쌀케이크(초코,딸기)(1.2.5.6)

    석식1291.2 Kcal

    • 김가루밥
    • 참치마요(1.5.13)
    • 국물떡볶이(1.5.6.13)
    • 허니버터감자튀김(1.2.5.6.13)
    • 반달단무지
    • 삶은달걀(1)
    • 자두음료
  • 10.24(금)

    조식1129.7 Kcal

    • 햄김치밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 맑은어묵국(1.5.6.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 2종포도(청포도,블랙사파이어)
    • 마시는요거트(2)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.18)

    중식1112.3 Kcal

    • 미니쌀밥
    • 머쉬룸투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.18)
    • 갓김치(9)
    • 쯔란등갈비구이(2.4.5.6.10.13.18)
    • 양구사과즙(13)
    • 야채피클
    • 아이스망고큐브치즈(1.2.5.6.13)
  • 10.27(월)

    중식691.6 Kcal

    • 차수수밥
    • 소고기미역국(5.6.13.16)
    • 연근호두조림(5.6.13.14)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 허브치킨오븐구이(1.2.5.6.12.15)
    • 배추겉절이(9)

    석식733.3 Kcal

    • 백미밥
    • 시금치된장국(5.6)
    • 오징어양념볶음(5.6.13.17)
    • 깻잎햄전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 골드파인애플
  • 10.28(화)

    조식1788.9 Kcal

    • 백미밥
    • 고구마스프(2.5.6.13.16)
    • 꼬들단무지무침
    • 양상추샐러드&드레싱
    • 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 프랜치토스트(1.2.5.6.13)

    중식795.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 바지락된장찌개(5.6.18)
    • 파채양념무침(5.6.13)
    • 볼어묵볶음(1.5.6.13)
    • 돈육갈비양념구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 쌈장(5.6.13)
    • 상추깻잎쌈

    석식991.2 Kcal

    • 한방영양닭죽(15)
    • 마늘쫑고추장무침(5.6.13)
    • 알감자버터구이(2.13)
    • 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 유기농식혜
  • 10.29(수)

    조식810.6 Kcal

    • 백미밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
    • 계란말이케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 황태채고추장볶음(5.6.13)
    • 김구이
    • 깍두기(9)

    중식868.4 Kcal

    • 주꾸미콩나물덮밥(5.6.13)
    • 평창사과잼생크림와플(1.2.5.6)
    • 들깨무채국(5.6)
    • 새송이버섯볶음(5.6.13.18)
    • 닭꼬치후라이드&허니머스터드소스(1.2.5.6.15)
    • 백김치(9)

    석식1384.5 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 우동장국(1.2.5.6.9.13)
    • 멘츠카츠&소스(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.8.13)
  • 10.30(목)

    조식851.5 Kcal

    • 백미밥
    • 시래기된장국(5.6)
    • 참나물무침
    • 오리고추장불고기(5.6.13)
    • 두부구이&간장양념장(5)
    • 배추겉절이(9)

    중식810.4 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 얼큰샤브샤브국(5.6.9.13.16)
    • 무생채(13)
    • 삼치데리소스구이(5.6.13)
    • 강원곤드레동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 건과일그래놀라요거트(2.5.6)

    석식782.3 Kcal

    • 백미밥
    • 몽글게살계란탕(1.5.6)
    • 매콤등갈비찜(5.6.10.13)
    • 얼갈이배추나물(5.6.13)
    • 수제물파래옥수수전(1.2.5.6.13)
    • 백김치(9)
  • 10.31(금)

    조식1249.1 Kcal

    • 롤유부초밥(5)
    • 미소장국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 바나나
    • 치킨스낵랩(1.2.5.6.15)
    • 호박모양마카롱(1.2.5.6)

    중식888.0 Kcal

    • 김치치즈오븐도리아(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 꼬치어묵국(1.5.6.9.13)
    • 과일떡샐러드(1.2.4.5.12.13)
    • 돈안심까스&소스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 오이피클

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:21. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.