양구여자고등학교

조식660.5 Kcal

• 차조밥
• 들깨무채국(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.18)
• 애호박전(1.6)
• 열무김치(9)
• 양구사과즙(13)

중식910.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 생일미역국(5.6)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 어묵채잡채(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 앙버터절편(2.6)

석식620.4 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 계란탕(1)
• 오이부추무침(13)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10.11)
• 꼬들단무지
• 배추김치(9)

조식1218.5 Kcal

• 프렌치토스트브런치세트(1.2.5.6.10.13.18)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 사과파이(1.2.5.6)
• 딸기스무디(2)

중식660.0 Kcal

• 기장밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 양배추찜/쌈장(5.6)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 돼지불백(5.6.10.13.18)
• 열무김치3(9)

중식818.5 Kcal

• 클로렐라밥
• 돼지고기고추장찌개(5.6.10)
• 닭봉간장조림(5.6.13.15)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 던킨미니딸기도넛(1.2.5.6)

석식743.9 Kcal

• 김치볶음밥/계란후라이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 들깨무채국
• 떡갈비바베큐조림(5.6.10.12.13.15.16)
• 양배추사과샐러드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 짜먹는 요구르트(2)

조식774.7 Kcal

• 한우야채죽(5.6.16)
• 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)
• 샤인머스캣
• 던킨미니딸기도넛(1.2.5.6)

중식1087.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.18)
• 꼬들오이지무침(5.6)
• 로제치즈쏙옹볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 블랙타이거새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

석식703.1 Kcal

• 팽이버섯된장국(5.6)
• 오이고추무침(5.6)
• 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
• 치즈소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식675.8 Kcal

• 셀프치킨스낵랩(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 웨지감자/케첩(12)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 사과
• 망고스무디

중식841.4 Kcal

• 보리밥(열무비빔밥)(5.6.9)
• 잔치국수(5.6.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 등갈비바베큐(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 한글날 레몬허니마들렌(1.2.5.6)

중식748.4 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 비빔야채만두(1.2.5.6.8.10.13.16.18)
• 임연수데리야끼구이(5.6.13)
• 백김치(9)
• 사과

석식837.2 Kcal

• 차조밥
• 얼큰순대국(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 부추무침(13)
• 소고기육전(1.5.6.16)
• 배추겉절이(9)
• 쁘띠쿨 복숭아(5.11)

조식810.2 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 근대된장국(5.6)
• 꼬들오이지무침
• 전복버터치즈구이(1.2.5.6.18)
• 배추겉절이(9)
• 사과워터젤리

중식904.3 Kcal

• 흑미밥
• 감자옹심이국(5.6)
• 숙주애호박나물
• 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오리불고기(5.6.18)
• 깍두기(9)

석식1032.9 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥)
• 크림수프/마늘빵(2.5.6.13.16)
• 양배추참깨샐러드(1.5)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 옛날왕돈까스/소스(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)

조식767.9 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 오렌지

중식901.1 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥)
• 불닭크림우동(2.5.6.10.13.15.16)
• 유부장국(5.6.13.18)
• 토마토보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 모둠채소피클
• 타코야끼(1.5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)

석식776.4 Kcal

• 흑미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 숙주나물무침
• 돼지고기김치볶음(9.10.13)
• 모짜렐라핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 들기름두부구이(5)
• 깍두기(9)

조식739.6 Kcal

• 연어스테이크덮밥(2.5.6.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
• 켄터키프라이드두부(1.2.5.6.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 마시는요거트(사과)(2)

중식982.2 Kcal

• 강황밥
• 콩나물비빔라면(1.5.6)
• 순두부찌개(5.6.10.18)
• 영양부추무침(5.6)
• 대패삼겹볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 귤

석식772.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 샤인망고샐러드(1.2.5.6)
• 모둠채소피클
• 돈마호크/채소모듬구이(10)
• 배추김치(9)
• 한라봉쥬스(2.5)

조식1147.3 Kcal

• 2종토스트브런치세트(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 단호박고구마샐러드(1.2.5.13)
• 자몽주스(13)

중식750.6 Kcal

• 기장밥
• 바지락된장찌개(5.6.18)
• 옥수수치즈계란찜(1.2.13)
• 고춧잎나물무침(5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식942.5 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 유부주머니어묵탕(1.2.5.6)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.13)
• 숙주나물무침
• 지코바숯불치킨/면사리(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추겉절이(9)

석식1126.7 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥)
• 차돌짬뽕(5.6.9.13.15.16.17.18)
• 새우살청경채볶음(5.6.9.13.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 단무지
• 설레임(1.2)

조식713.6 Kcal

• 햄무스비(네모주먹밥)(1.2.5.6.10.15.16)
• 계란파국(1)
• 치킨너겟/머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 비요뜨(2)
• 샤인머스켓(2)

중식721.3 Kcal

• 차조밥
• 돼지국밥(5.6.9.10)
• 부추무침(5.6.13)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 석박지(9)
• 요구르트(2)

석식641.6 Kcal

• 차조밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 삼색계란찜(1)
• 친환경콩나물무침(5)
• 깻잎무쌈/마요소스(1.5)
• 쭈곱닭(2.5.6.10.15.16)
• 석박지(9)

조식692.8 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기당면국(16)
• 시금치무침
• 스팸감자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 삼치고추장구이(5.6.13)
• 석박지(9)

중식927.0 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥)
• 해물짬뽕파스타(1.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 모둠채소피클
• 돈목살찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양구사과즙(13)

석식1076.0 Kcal

• 기장밥
• 갈비탕(5.6.16)
• 닭봉&윙 조림(5.6.13.15.18)
• 김치만두찜(2.5.6.10.16)
• 오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식665.1 Kcal

• 기장밥
• 김치친환경콩나물국(5.9)
• 열무고추장무침(5.6)
• 오리로스구이
• 수제소시지구이&머스타드(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식772.8 Kcal

• 흑미밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 시금치무침
• 마라교자(1.2.4.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 반건시(13)

석식1086.2 Kcal

• 참치야채비빔밥(1.5.6.16.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 자메이카통닭다리(2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 바나나맛우유(2)

조식857.9 Kcal

• 크로플브런치세트(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 크림수프(2.5.6.13.16)
• 보코치니 샐러드(2.12.13)
• 하루견과(5.14)
• 딸기요거트(2)

중식818.4 Kcal

• 기장밥
• 콩나물국(5)
• 쌈채소겉절이(5.6.13)
• 주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
• 감자채전(1.5.6)
• 배추겉절이(9)
• 독도브라우니(1.2.5.6.13)

중식790.1 Kcal

• 일식카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 마늘쫑락교무침(5.6.13)
• 치킨난반(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식792.7 Kcal

• 백미밥
• 설렁탕(5.6.16)
• 쫀득이김치만두(5.6.9.10.16)
• 오이부추무침(13)
• 닭순살데리야끼볶음(5.6.15)
• 배추김치(9)

조식959.8 Kcal

• 백미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 계란말이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 너비아니구이(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 치즈곶감찹쌀떡(2.5.6)

중식725.4 Kcal

• 흑미밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 고사리볶음
• 언양식반달불고기/파채무침(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 골드키위

석식695.0 Kcal

• 김가루주먹밥
• 새우튀김우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 토마토그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 배추겉절이(9)
• 단무지
• 감귤주스(13)

조식921.5 Kcal

• 흑미밥
• 경상도식쇠고기무국(5.6.16)
• 로제감자소시지 볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크런치생선까스(1.2.5.6.12)
• 배추겉절이(9)
• 마시는요거트(청포도)(2)

중식1066.9 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.15)
• 크림수프/마늘빵(1.2.5.6.13.16)
• 레인보우치즈샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 모둠채소피클
• 함박스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식642.0 Kcal

• 흑미밥
• 한우샤브샤브국(5.6.7.16.18)
• 감자채볶음
• 고추장오리불고기(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 곰돌이슈(1.2.5.6)

조식562.8 Kcal

• 차조밥
• 몽글순두부탕/양념장(5.6)
• 애호박맛살볶음(1.5.6.8)
• 돼지고기김치볶음(9.10.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식757.2 Kcal

• 차조밥
• 감자애호박국
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 모듬쌈/쌈장(5.6)
• 무말랭이김치
• 두부강된장(5.6)
• 식혜

석식887.7 Kcal

• 백미밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 배추겉절이(9)
• 파인애플

조식605.8 Kcal

• 반미샌드위치(1.2.5.6.10.12.13)
• 코울슬로(1.5.13)
• 웨지감자/케첩(12)
• 밀크샌드쿠키(1.2.5.6.16)
• 오렌지주스
• 방울토마토(12)

중식824.5 Kcal

• 양구시래기무밥/양념장(5.6.13)
• 북어계란국(1)
• 훈제오리채소볶음(5.6.13.18)
• 머스타드/무쌈(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 야채모양찐빵(1.2.5.6)