전북외국어고등학교

조식691.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우리밀카스테라(1.5.6.16)
• 대파한우육개장(완)(2.5.6.10.15.16.18)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 해초무침(자율)
• 단호박치즈크로켓(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)

중식781.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 붐바치킨면(5.6.12.13.15)
• 한우곱창전골(5.6.8.9.16.18)
• 깻잎김치(5.6.13)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 마시는요구르트(사과맛)(2)

석식836.5 Kcal

• 찰현미밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 상추/쌈장(완)(5.6)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 오리주물럭(5.6.13)
• 소떡꼬치(1.2.4.5.6.10.12.16)
• 광어까스&알새우칩(1.2.5.6.9.12)
• 보쌈김치(9)

조식720.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콘마요빵(1.2.5.6.13)
• 매콤북어무국(1.5.6)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 비엔나소시지김치볶음(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 향긋한 메론

중식811.8 Kcal

• 작은찰밥
• 친환경쌀밥(미니)
• 시원한물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 민물새우시래기지짐(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 왕만두찜(5.6.10.13.16.18)
• 구운김(개별포장)
• 보쌈김치(9)
• 두바이쫀득쿠키(2.4.5.6.16)

석식814.0 Kcal

• 찰현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 대패간장직화불고기(5.6.10.13.16)
• 오지치즈후라이(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 섞박지(9)

조식863.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 순두부계란국(1.5.6.9)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱(자율)(1.5)
• 한우불고기(조)(5.6.13.16)
• 오징어낙지볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(자율)(9)

중식739.0 Kcal

• 찰보리밥
• 낙지수제비국(5.6.9.13)
• 채소계란찜(1)
• 실곤약매콤무침(자율)(5.6.13)
• 직화함박스테이크&소스(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 전여친크로플(1.2.5.6.13)

석식818.1 Kcal

• 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 미역줄기볶음(자율)
• 배추김치(자율)(9)
• 슬림단무지
• 스위티자몽쥬스(얼라이브)(13)

조식796.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭개장(1.5.6.13.15)
• 콩나물무침(5)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 바질토마토함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 미니글레이즈드(1.2.5.6)

중식813.5 Kcal

• 차수수밥
• 햄모듬찌개(소스)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 돈육보쌈/상추쌈(5.6.10)
• 비빔파스타(1.5.6.10.12.13.16)
• 무말랭이무침(완,자율)
• 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 시원한 수박

석식898.8 Kcal

• 찰현미밥
• 해물짬뽕(5.6.9.10.15.16.17.18)
• 상추부추무침(자율)(5.6.13)
• 비엔나소시지채소볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 현무암치킨(1.2.5.6.15.17)
• 배추김치(자율)(9)

조식700.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 톳전복영양죽(2.5.6.9.18)
• 숙주참나물무침(자율)
• 돈육버섯간장불고기(5.6.10.13)
• 김치메밀전병(1.3.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유(200)(2.5.6)

중식783.8 Kcal

• 후리가케밥(1.5.6)
• 시래기된장국(5.6.9)
• 오이깍두기(자율)(9.13)
• 별콕콕국물떡볶이(2.5.6.16)
• 바사삭반마리치킨&소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 스틱샤베트(사과맛)(5)

조식723.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 밥싸먹는햄&김치볶음(5.6.9.10.13)
• 굴림만두강정(2.4.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 모듬과일(샤인머스캣/방울토마토)(12)
• 허니버터브레드(2.5.6)

중식801.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰한동태매운탕(알)(5.13)
• 팽이버섯장아찌(자율)(5.6.13)
• 채식라자냐(1.2.5.6.12.13)
• 직화족살불고기(5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 포도쥬스(13)

석식849.4 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.17)
• 미소된장국(5.6)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱(자율)(1.5)
• 매콤로제차돌떡볶이(2.5.6.13.16)
• 별별옥수수크로켓(1.5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 슬림단무지
• 요구르트80(2.5)

조식772.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자새알수제비국(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 오이고추장무침(5.6.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 치즈바이트프레즐(2.5.6)

중식801.1 Kcal

• 차수수밥
• 등뼈시래기감자탕(5.6.10.13)
• 고구마줄기볶음(생,자율)(9)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 왕새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 향긋한 메론

석식858.0 Kcal

• 찰현미밥
• 잔치국수/간장양념장(1.5.6.13)
• 무채장아찌(자율)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 수제떡갈비구이/양파샐러드(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플슬러시

조식854.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새우살야채죽(1.9.13)
• 옥수수빵(1.2.5.6)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 숯불목살간장불고기(1.2.5.6.10.16.18)
• 에그랑땡/오징어김치전(완)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

중식801.2 Kcal

• 열무비빔밥/약고추장(5.6.9.10.13.16)
• 호박잎된장국(5.6)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
• 계란프라이(1)
• 고구마치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 유기농요구르트(2)

석식847.2 Kcal

• 찰현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 콩나물무침(5)
• 오리훈제/무쌈/소스(1.2.5.6.13.15.18)
• 콘치즈불닭볶음우동(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

조식796.0 Kcal

• 장조림버터간장밥(1.2.5.6.10.18)
• 매콤북어콩나물국(5)
• 진미채조림(매콤자율)(5.6.13.17)
• 에그타르트(완)(1.2.5.6)
• 직화마늘떡갈비&부추무침(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플

중식799.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 북어채미역국(5.6)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13)
• 쇠고기가지볶음(5.6.12.13.16.18)
• 멕시칸통살새우타코(1.2.5.6.9.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 버터소금쿠키(1.2.5.6)

조식821.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 스팸김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 에그마니카츠&칠리소스(1.2.5.6.12.13)
• 구운김(개별포장)
• 배추김치(자율)(9)
• 블루베리바스크치즈케이크(1.2.5.6.13)

중식809.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 갈비김치찌개(5.9.10)
• 숙주참나물무침(자율)
• 청년다방떡볶이(1.2.5.6.16)
• 치즈블럭돈가스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 저당요구르트(2)

석식794.1 Kcal

• 찰현미밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 채소비빔만두(5.6.10.13.18)
• 표고호박볶음(자율)
• 돼지갈비맛구이&파채무침(2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 포켓팝콘(떡볶이맛)(2.5.6.9.16.17.18)

조식796.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 영양삼계죽(15)
• 소금빵(1.2.5.6)
• 파르펠레미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 매콤오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(자율)(9)

중식804.4 Kcal

• 마제덮밥(1.3.5.6.10.12.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
• 오이도라지무침(자율)(5.6.13)
• 감자채치즈전(2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 스위트트로피컬쥬스(11.12)

석식754.4 Kcal

• 찰현미밥
• 마라탕(이)(1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 매콤콩나물무침(5)
• 사천식마파두부(소스)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 레몬크림새우&탕수육(1.5.6.9.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

조식734.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 갈릭크로와상(1.2.5.6)
• 매콤콩나물국(5)
• 콩조림(자율)(5.6.13)
• 단호박사태찜(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 케이준샐러드(용가리)(1.2.5.6.12.13.15)

중식810.6 Kcal

• 찰보리밥
• 병천식얼큰순대국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 미역줄기볶음(자율)
• 돼지갈비맛후라이드/양파드레싱(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 섞박지(9)
• 팥빙수(1.2.5.6)

석식745.3 Kcal

• 찰현미밥
• 김치수제비국(5.6.9.13)
• 채소계란찜(1)
• 미나리나물(자율)
• 중화마라상궈치킨(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 오레오츄러스(S)(1.2.5.6)

조식807.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 로제퐁당미트볼(조)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 어묵잡채(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 명랑시대핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 간장깻잎장아찌(자율)(5.6)

중식813.5 Kcal

• 차수수밥
• 베트남우리쌀국수(2.5.6.15.16)
• 양배추찜/우렁쌈장(호박잎자율)(5.6.13)
• 대파채돈육불고기(5.6.10.13)
• 청파래대구까스&소스(1.2.3.4.5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 크로칸슈(초코맛)(1.2.5.6)

석식735.1 Kcal

• 친환경쌀밥(미니)
• 실파계란국(1.9)
• 한방족발&부추무침(5.6.10.13.16.18)
• 매콤비빔면&계란(1.3.4.7.8.9.10.12.17.18)
• 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)

조식836.5 Kcal

• 구운주먹밥(참치)(1.5.6.16)
• 유부팽이버섯된장국(5.6)
• 메추리알돈육장조림(1.5.6.10.13.18)
• 참나물무침(자율)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유(200)(2.5.6)

중식784.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 갈치감자무조림(5.6.13)
• 흑임자토마토샐러드(자율)(1.5.12)
• 삼겹돈마호크&소스(5.10)
• 보쌈김치(9)
• 삼색꿀떡

조식740.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 낙지김치치즈죽(2.9)
• 치즈맛마들렌(1.2.5.6.16)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 정통함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과

중식810.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.13.15.16.17.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 도토리묵무침(자율)(5.6.13)
• 나폴리탄스파게티(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 옥수수아이스바(2.5)

석식796.5 Kcal

• 참치마요김치밥(1.5.9.13)
• 쫄면우동(1.5.6.7.18)
• 삼색나물무침
• 치즈듬뿍치킨까스&소스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 유산균음료(이오)