영해중학교

조식675.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 미트볼가지양파볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치볶음(9.13)
• 온두부(5)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식850.2 Kcal

• 미니자장소스(5.6.10.13.16)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 새우딤섬(1.5.6.8.9.13)
• 얼큰짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 어묵바케첩(1.5.6.12)
• 요구르트(엔요)(2)

석식1213.9 Kcal

• 삼색소보루비빔밥(1.5.6.9.10.13.16)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 토마토겉절이(5.6.12.13)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스바(1.2.5)

조식623.3 Kcal

• 광양식불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 팽이미소장국(5.6)
• 오이생채(13)
• 배추김치(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)
• 미니황치즈파이(1.2.5.6)

중식983.7 Kcal

• 밥-자율
• 녹두닭백숙(13.15)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.12.13)
• 노각초무침c(자율)(5.6.13)
• 김치(섞박지)(9)
• 들기름메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 두부담은찰도그롤(뿌링클)(2.5.6.10.12.13.15)
• 수박화채(2.11.13)

석식643.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 근대국(5.6)
• 감자조림(5.6.13)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈

조식651.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 쯔유돼지덮밥소스(5.6.10.13.18)
• 조랭이미역국(5.6.16)
• 베이컨감자구이(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 쌈배추겉절이(9.13)
• 오렌지주스(13)

중식813.5 Kcal

• 밥-자율
• 김치말이국수(1.5.6.7.9.10.13.18)
• 단무지무침(13)
• 배추김치(9)
• 과콰몰리 슈림프타코(2.5.6.9.12.13)
• 생블루베리요거트(2.13)

조식641.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 물떡어묵국(1.5.6)
• 훈제오리구이/머스터드(1.5.6.13)
• 김치전(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 토마토꿀절임(12)
• 요구르트(짜요짜요)(2)

중식831.1 Kcal

• 강황밥
• 순두부백탕(5.9.18)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 김치매운닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 고구마달걀구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 가지두부떡강정(치즈떡)(1.2.4.5.6.12.13)

석식1002.1 Kcal

• 해물볶음우동(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 들깨미역국(5.6)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
• 치즈햄버그스테이크c(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(엔요)(2)

조식741.2 Kcal

• 떠먹는 유부초밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 미니떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 탕수간장강정(1.4.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)
• 오이고추쌈장무침(4.5.6.13)

중식910.3 Kcal

• 콩나물비빔밥c(5.6.16)
• 열무비빔국수(1.5.6.9.13)
• 팽이미소장국小(5.6)
• 돼지간장불고기(5.6.10.13.18)
• 웨지감자튀김(5)
• 배추김치(9)
• 망고라씨c(2.13)

석식873.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자호박찌개c(5.6)
• 돈육보쌈c(5.6.10)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 오코노미야끼(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치겉절이(9.13)

조식643.6 Kcal

• 떡갈비데리밥버거(5.6.10.13.15.16.18)
• 들깨미역국(5.6)
• 고기만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 오이생채(13)
• 배추김치(9)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 제주감귤주스(13)

중식847.4 Kcal

• 강황밥
• 장각양념구이(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오이고추쌈장무침(4.5.6.13)
• 단호박뇨끼떡볶음(2.5.6.10.13.16.17)
• 사골국밥(2.5.6.10.13.16)

석식851.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 치킨또띠아롤(1.2.5.6.13.15.18)
• 얼라이브쥬스(13)

조식548.9 Kcal

• 베트남쌀국수小(5.6.13.15.16.18)
• 쏘야피망볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수달걀찜(1.13)
• 던킨도넛(1.2.5.6)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)

중식899.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운알감자조림(5.6.13)
• 무쌈생야채무침(5.6.13.18)
• 바싹오리불고기c(5.6.13.18)
• 미트볼치즈구이c(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1302.5 Kcal

• 기장밥
• 아욱된장수제비국(5.6)
• 비빔만두c(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 대패삼겹숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 요구르트(엔요)(2)

조식724.6 Kcal

• 닭살간장조림덮밥(5.6.13.15)
• 김치국(5.9)
• 콩나물잡채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 쌈배추겉절이(9.13)
• 미니주스(5.13)
• 미니황치즈파이(1.2.5.6)

중식923.1 Kcal

• 강황미니밥후리가케(1.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 경양식 돈까스돈까스 소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 아이스바(1.2.5)
• 과일요거트샐러드(2.13)

조식486.4 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 청양초콩나물국(5.6)
• 베이컨구이(10)
• 배추김치(9)
• 쌈배추겉절이(9.13)
• 짜먹는요구르트(2)
• 갈릭파이c(1.2.5.6)

중식951.7 Kcal

• 강황밥
• 닭곰탕(15)
• 오리불고기(5.6.13)
• 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
• 떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오이파프리카쌈장무침(4.5.6.13)

석식1115.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 당면부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 안동찜닭(사과간장)c(5.6.13.15.16.18)
• 새우까스케찹(1.5.6.9.12)
• 배추김치(9)
• 쌈배추겉절이(9.13)

조식1000.2 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 황볶이탕(1.5.6.16)
• 진미조림(5.6.13.17)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)

중식862.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 들깨미역국c(5.6)
• 돼지수육김치찜(5.6.9.10.13)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 대파타코야(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식872.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물무침(5)
• 제육주꾸미볶음c(5.6.10.13)
• 만두강정(1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 토마토꿀절임(12)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9)

조식682.7 Kcal

• 미니밥후리가케(1.5.6.9.13.16.18)
• 카레우동/새우튀김(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 미니우동국물(5.6.7.13.18)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)

중식807.5 Kcal

• 옛날도시락비빔밥c(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 근대국(5.6)
• 참나물상추초무침c(5.6.13)
• 갈떡갈떡꼬치(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 천도복숭아(11)

석식1186.0 Kcal

• 강황밥
• 토마토스파게티(반찬)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 오이생채(13)
• 매콤치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• 목살양념구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

조식680.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 팽이미소장국(5.6)
• 옥수수달걀찜(1.13)
• 수제비오징어주꾸미볶음(5.6.13.17)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(톡톡텐저린)(13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식908.8 Kcal

• 강황밥
• 청양초콩나물국(5.6)
• 매운알감자조림(5.6.13)
• 닭갈비보쌈(5.6.12.13.15.18)
• 모듬채소겉절이(5.6.13)
• 포테이토대구까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 콘소스(1.2.5.6.13)
• 쌈장(4.5.6.13)
• 깻잎무쌈

석식1059.8 Kcal

• 떠먹는 유부초밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 살사소스뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이미소장국c(5.6.13)
• 양상추샐러드(12)
• 웨지감자튀김(5)
• 배추김치(9)

조식646.7 Kcal

• 닭죽(15)
• 식빵구이(토스트)(2.5.6)
• 에그엔헬소스c(1.5.6.10.12.13.16)
• 미트볼구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)
• 얼라이브쥬스(13)

중식877.4 Kcal

• 밥-자율
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 간장달걀1/2(라멘용)(1.5.6.13)
• 단무지무침(13)
• 베이컨참나물칩샐러드(5.6.10.13)
• 오코노미야끼(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 미니주스(5.13)