풍각중학교

조식873.1 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰어묵국(1.5.6)
• 떡갈비굴소스조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 참치김치볶음(5.6.9.16.18)
• 웨지감자/케첩(5.6.12)
• 짜먹는 요거트(2)

중식880.7 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 떡새알심만두국(1.5.6.10.16.18)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 훈제오리구이(1.2.5.6)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

석식915.9 Kcal

• 유부맑은장국(5.6.7.13.18)
• 청경채겉절이
• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 회오리감자(오븐)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드(완)

조식864.0 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 메추리알곤약장조림/조(1.5.6.13)
• 충무오징어무침(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 아오리사과

중식845.2 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(금천)(5.6.16)
• 콩나물파채무침(5)
• 배추김치(9)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 허브삼겹살구이/쌈장(5.6.10)
• 상추쌈/쌈장(5.6)

석식858.2 Kcal

• 쌀밥
• 왕만두계란국(1.5.6.10.16.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 깻잎순멸치볶음(5.6.13)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식940.0 Kcal

• 쌀밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 알감자조림(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 호박버섯볶음(5)
• 배추김치(9)

중식916.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 두부양념조림(5.10)
• 수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 치커리유자청샐러드(13)
• 배추김치(9)

석식876.3 Kcal

• 쌀밥
• 한우설렁탕/다대기(16)
• 부추겉절이
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 김치전(5.6.9)
• 깍두기(9)

조식838.3 Kcal

• 구운계란(1)
• 페스츄리햄버거(1.2.5.6.12.13)
• 흰우유(2)
• 방울토마토(12)
• 시리얼(콘푸레이크)(2.5.6)
• 닭가슴살파프리카샐러드(1.5.6.12.15)

중식839.8 Kcal

• 찰보리밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 단배추고사리무침
• 자메이카닭봉조림(조)(5.6.13.15.16)
• 연어구이(어니언소스)(1.5)
• 열무김치(9)

석식906.9 Kcal

• 쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.18)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 열무겉절이(5.6)
• 순살파닭(5.6.15)
• 배추김치(9)

조식838.1 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 낙지수제비볶음(5.6.13.17)
• 잔멸치견과볶음(5.6.13.14)
• 옛날소시지전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식915.1 Kcal

• 기장밥
• 해물수제비국(1.5.6.8.9.17.18)
• 소고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 크로플/생크림(1.2.5.6.13)

조식908.0 Kcal

• 쌀밥
• 돈육무국(10)
• 얼갈이겉절이(5.6)
• 스크램블소시지에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 런천미트구이(조)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식923.5 Kcal

• 노란차조밥
• 다슬기국(6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 가지볶음(5.6)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 망고오렌지주스(13)

석식921.3 Kcal

• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콤비네이션조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참치양배추샐러드(1.2.5.6.16.18)
• 무오이피클(13)
• 조각멜론
• 청포도에이드(13)

조식907.2 Kcal

• 쌀밥
• 떡국(1.5.6)
• 볼어묵메추리조림(1.5.6.13)
• 치커리사과무침(13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요거트+토핑(2)

중식894.1 Kcal

• 차수수밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 야채계란찜(1)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 거봉(생과)

석식925.0 Kcal

• 쌀밥
• 황태맑은미역국(5.6)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 감자범벅(1.5.10.13)
• 딸바라떼(2.13)

조식885.8 Kcal

• 햄야채토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 훈제오리샐러드(1.2.5.6.13)
• 해쉬브라운(5.6)
• 아오리사과
• 흰우유(2)
• 시리얼(코코볼)(2.5.6)

중식835.3 Kcal

• 비빔밥/약고추장(5.6.16)
• 미소미역장국(5.6)
• 파채무침
• 청포묵김가루무침
• 한우육전(중등)(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위(생과)

석식887.3 Kcal

• 쌀밥
• 종합어묵국(1.5.6)
• 애호박볶음(5)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 참치김치볶음(5.6.9.16.18)
• 게맛살튀김(5.6)
• 배추김치(9)

조식845.3 Kcal

• 쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 진미오이무침(5.6.13.17)
• 돈육계란장조림(1.5.6.10)
• 맛김
• 스모크햄전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식909.6 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 북어무채국
• 상추겉절이(5.6.13)
• 대패오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고푸딩
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.13)

석식887.6 Kcal

• 쌀밥
• 팽이버섯맑은된장국(5.6)
• 콩나물맛살냉채(5)
• 배추김치(9)
• LA갈비양념구이(5.6.10.13)
• 과일샐러드(1.5.12)

조식948.7 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(6.15)
• 건새우마늘쫑볶음(5.9)
• 매콤멘츠카츠(1.5.6.10.12.13)
• 두부계란전/양념장(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식876.0 Kcal

• 김치말이냉국수(1.5.6.9)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 돼지수육(5.6.10)
• 수박
• 아이스경단(6)
• 레몬쌈무