풍각중학교

조식1019.0 Kcal

• 쌀밥
• 감자미역국(5.6)
• 메추리알곤약장조림/조(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 돈육강정(완)(1.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

중식899.6 Kcal

• 흑미밥
• a해물된장찌개(5.6.8.9.18)
• 안동찜닭(포중))(5.6.13.15)
• 콩나물쫄면무침(5.6.13)
• aa애느타리깨소스무침(5.6.13)
• 요거트푸딩(2)

석식837.3 Kcal

• 날치알김치볶음밥(표)(1.5.6.8.9.16.18)
• 우동국(1.5.6)
• 숙주나물무침
• 닭간장불고기1(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 토마토양상추샐러드(키위소스)$(11.12.13)

조식677.6 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 해물순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 김구이(초)
• 옥수수달걀말이(1.5.12.13)
• a육즙가득미트함박스테이크-풍각(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 친환경방울토마토(12)

중식800.8 Kcal

• 차조밥
• 매콤감자국(5.6)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 오이쇠고기볶음(5.16)
• 토마토(100)(12)

석식889.5 Kcal

• 흰밥
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 추가우동면(5.6)
• 돼지불고기(04금천)(5.6.10.13)
• 감자구이/양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 마카로니샐러드-풍각(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식730.2 Kcal

• 밥버거(1)(2.5.6.9.13)
• 건새우무국(5.6.9)
• 오이양파무침(13)
• 닭봉간장조림(조)(2.5.6.13.15)
• 요거트+토핑(2)

중식927.5 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 매운콩나물국(5)
• 청경채오이무침(13)
• 낙지쭈꾸미볶음/소면(5.6.13)
• 깍두기s(9)
• 대만샌드위치c(1.2.5.6.10.15.16)
• 유기농오렌지쥬스-풍각(13)

석식898.1 Kcal

• 흑미밥
• 녹두삼계탕(금천)(15)
• 왕만두(김치고기)풍각(1.5.6.10.13.16.18)
• 골뱅이무침(초)(5.6.13.17)
• aa애느타리깨소스무침(5.6.13)
• 감자베이컨볶음(초)(5.10)
• 석박지-체고(9)

조식741.7 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기양송이죽(16)
• 연두부찜(5.6)
• a생취나물볶음-금
• 돼지고기소금구이-풍각(10)
• 배추김치(9)
• 요플래(2)

중식951.3 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기전골(조식용)(5.6.13.16)
• 단배추나물무침
• 김말이/떡볶이소스(1.5.6.13.16)
• 장어데리야끼(5.6.13)
• 포도-캠벨친환경

석식894.6 Kcal

• 돈불고기비빔밥(10)
• 달걀파국(1)
• 고추장볶음(5.6.13.16)
• 오색현미육원전(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박＠-친환경-풍각

조식797.8 Kcal

• 치킨카레볶음밥(2.5.6.12.13.15.16)
• 두부미소된장국(초)(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 돈육강정(1.4.5.6.10.12.13)
• 김구이
• 깍두기(9)
• 딸바라떼(2)

중식985.2 Kcal

• 팥밥(13)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 대합미역국(5.6.18)
• 소갈비찜(포고)(1.5.6.13.16)
• 옥수수달걀말이(1.5.12.13)
• a그린샐러드(12)

조식822.0 Kcal

• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 견과류
• 사과(아오리)
• 초코시리얼/우유(2.5.6)

중식788.6 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• a조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 쇠고기메추리알조림(1.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 거봉

석식870.8 Kcal

• 허브치킨마요덮밥(1.5.6.9.13.15.18)
• 치즈케익@(1.2.5.6.14)
• 유부된장국(초)(5.6)
• 매운콩나물무침(5.13)
• 오이부추겉절이(5.6.13)
• 쌈추전(5.6)
• 망고슬러쉬-풍각(2)

조식796.2 Kcal

• 흰밥
• 조랭이떡국(표)(1.5.6.16)
• 돼지바싹불고기-풍각(5.6.10.13)
• 어묵볶음$(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 에그샐러드빵-풍각(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 비타초코우유(5)

중식694.0 Kcal

• 현미밥
• 치커리사과생채(13)
• a사각어묵감자조림(1.5.6.13)
• 추어탕-금천(5.6)
• 미니파인애플
• 큐브목살스테이크(5.6.10.13)

석식962.3 Kcal

• 참치야채샌드위치~(1.2.5.6)
• 콩나물국(5)
• 단무지무침(13)
• 열무된장무침(5.6)
• 닭갈비김치볶음밥~(5.6.9.15)
• 깍두기(9)

조식667.9 Kcal

• 흰밥
• 김치어묵국(체고)(1.5.6.9.13)
• 감자비엔나조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돈까스/수제우유-풍각(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 토마토(12.13)

중식874.3 Kcal

• 곤드레나물밥(채밋데이용)풍각(1.5.6)
• 꼬지어묵맑은탕(체고)(1.5.6)
• 다시마무생채(13)
• 찐옥수수$(13)
• 흑당버블라떼(2.5)
• 츄러스(체고)(1.2.5.6)

석식862.7 Kcal

• 굴소스야채볶음밥-풍각(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이버섯두부탕(5)
• 파래자반(5.13)
• 오미자채소피클
• 쥬시쿨(13)

조식874.7 Kcal

• 흰밥
• 북어채무국(1)
• 숙주나물무침
• 브로콜리건새우볶음(5.6.9.12.13.18)
• 닭조림-풍각수정(15)
• 새콤자두쥬스
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.15.18)

중식780.6 Kcal

• 차수수밥
• 육개장-체(5.6.16)
• 잔멸치호두조림(5.6.13.14)
• 도라지배무침(표)(5.6.13)
• 게맛살햄전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 식혜(풍각)

석식1040.1 Kcal

• 흑미밥
• 순대국(풍각)(2.5.6.9.10.13.16)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 매운간장잡채(5.6.10.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식918.2 Kcal

• 흰밥
• 나가가끼 떡만두국(3)(1.5.6.9.10.16.17.18)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13.19)
• 고추달걀찜(1.9)
• 오이송송이(5.6.9.13)
• 과일쉐이크(2.13)

중식762.0 Kcal

• 흰밥
• 자장면(2.5.6.10.13)
• 반달단무지(13)
• 깐풍기(1.5.6.15)
• 청포도(샤인)친환경
• 저당요구르트(2)

조식917.5 Kcal

• 흰밥
• 크림스프/콘푸레이크(2.5.6.13.16)
• a숙주미나리무침(5.6)
• 반달단무지(13)
• 돈까스/수제우유-풍각(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 비타초코우유(5)

중식919.3 Kcal

• 오므라이스&소시지구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 다시마무국(5.6)
• a고구마맛탕(4.5.13)
• 양념치킨(금천)(4.5.6.12.13.15)
• 깍두기s(9)
• 포도-캠벨친환경

석식917.4 Kcal

• 흰밥
• 물미역무침(자)(5.6.13)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 사천탕수육(여전)(1.5.6.10.12.13.15)
• 카바노치소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)

조식783.5 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 오징어어묵볶음(1.5.6.13.17)
• 배추김치s(9)
• 돼지바(1.2.5)
• 닭곰탕/다대기(15)

중식756.3 Kcal

• 흑미밥
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 단배추된장국(5.6)
• 오이송송이(5.6.9.13)
• 두부소고기양념구이(5.6.13.16)
• 새콤자두쥬스

조식812.2 Kcal

• 참치양배추샐러드(1.2.5.6.16.18)
• 해쉬브라운(5.6)
• 견과류
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 초코우유(2)
• 바나나(1/2)

중식832.8 Kcal

• 기장밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 김무침1(초)(5.6)
• 깻잎간장절임(초)(5.6.13)
• 돈까스/수제우유-풍각(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 반건홍시(체고)(13)
• 두부곤약크레미무침-풍각(5.13)

석식1125.4 Kcal

• 현미밥
• 김무침1(초)(5.6)
• 오이부추겉절이(5.6.13)
• 베이비함박스테이크(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 돼지바(1.2.5)
• 감자탕(여전)(5.6.10)

조식890.2 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 간장비빔국수(부)(5.6.13)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 닭봉간장치킨(3)(5.6.13.15)
• 총각김치s(9)
• 와플/생크림+바나나(1.2.5.6.13)

중식769.9 Kcal

• 한우야채주먹밥(5.6.13.16)
• 모듬채소피클
• 페스츄리햄버거(1.2.5.6.12.13)
• 배(신고)c
• 후레쉬업(라임&레몬)(13)

석식796.7 Kcal

• 기장밥
• 부추팽이버섯무침(5.6.13)
• a브로컬리감자전(5.6)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(80)(12)
• 요플래(2)
• 닭곰탕(금천)(5.6.15)

조식1054.1 Kcal

• 기장밥
• 감자국(5.6)
• 낙지떡볶음(5.6.13)
• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 파래김자반튀김(5)
• 구운달걀-풍각(1)
• 수제블루베리라떼(금천)(2)

중식754.6 Kcal

• 고기국수-풍각(1.5.6.10)
• 오이고추된장무침-풍각(5.6.13)
• 직접담은김치(5.6.9.13)
• 닭봉간장치킨(3)(5.6.13.15)
• 망고쥬스-풍각(13)

석식963.6 Kcal

• 보리밥
• 생크림도우넛+(1.2.5.6)
• 들깨무채국(9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 김실파무침(5.6)
• 시금치무침(금천)(5.6)
• 배추김치(9)

조식891.4 Kcal

• 기장밥
• 오징어국(5.6.17)
• 깻잎순조림(5.6.13)
• 언양식불고기산적조림(1.5.6.10.13.16)
• 일식달걀말이(1.5.6)
• 배추김치(9)

중식700.3 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 사골곰탕(16)
• 감자비엔나조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 깻잎전-금천(1.5.6.10.13)
• 깍두기s(9)
• 바나나(생과)

석식843.0 Kcal

• 흰밥
• 달콤제육강정(1.5.6.10.12.13)
• 단배추생채(중)(5.6)
• 까르보나라떡볶이(2.5.10.13)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 미더덕된장찌개(5.6)

조식803.8 Kcal

• 흰밥
• a콩나물김치국(5.6.9.18)
• 달걀찜(1.9)
• 돼지바싹불고기-풍각(5.6.10.13)
• 감자볶음(5)
• 배추김치(9)
• 맛김

중식863.8 Kcal

• 현미밥
• a애호박새우젓볶음(9)
• 육즙가득미트함박스테이크-풍각(1.2.5.6.10.12.15.16)
• a그린샐러드(12)
• 거봉
• 사골우거지국(5.6.16)

조식891.9 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 다시마무국(5.6)
• 해물잡채(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 치즈볼-풍각(1.2.5.6)
• 수박＠-친환경-풍각

중식925.8 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기박국(표)(5.6.16)
• 오리불고기/부추겉절이(5.6.13)
• 옥수수맛살전(1.5.6.13)
• a감자채볶음(5)
• 요거트푸딩(2)

석식858.7 Kcal

• 흰밥
• 들깨미역국(5.6)
• 쫄면야채무침/납작만두(1.5.6.12.13)
• 숙주나물무침
• 떡갈비구이1(2.5.6.10.13.19)
• 깍두기(9)
• 요플래(2)