거제공업고등학교

조식627.1 Kcal

• 모닝잉글리쉬머핀(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숭늉&김치(9)
• 씨없는포도
• 우유(2)
• 아몬드시리얼(5.6)

중식1038.7 Kcal

• 병천식순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 부추겉절이(5.6)
• 아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6.17)
• 섞박지(9)
• 컵아이스크림(1.2.5)

석식992.2 Kcal

• 대만식탄탄멘(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.12.13.16)
• 고구마롤(1.5.6)
• 레몬에이드(13)
• 양파절임(자율)(5.6.13)

조식625.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 통마늘찜닭(5.6.13.15)
• 일미채무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 마시는요거트(2)

중식916.7 Kcal

• 차조밥
• 소고기버섯전골(5.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 도라지오이무침(자율)(5.6.13)
• 생선까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지

조식425.7 Kcal

• 참치야채죽(5.6.16.18)
• 물만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 얼갈이양파나물(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코단백질바(2.5)

중식959.9 Kcal

• 친환경팥찰밥
• 들깨미역국
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물무침(5.6.18)
• 배추김치(9)
• 수건케이크(1.2.5.6)

석식824.1 Kcal

• 김치참치덮밥(1.5.9.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 유자청무생채
• 깍두기(9)
• 모짜렐라핫도그&케찹(2.5.6.10.12.15.16)

조식784.0 Kcal

• 간장달걀밥(1.5.6)
• 짜글이찌개(9.10)
• 모듬야채겉절이(13)
• 갈비산적구이(1.5.6.10.16)
• 바나나우유(2)

중식1007.9 Kcal

• (소량)보리밥&볶음고추장(5.6.13)
• 닭칼국수(6.15)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 알배추겉절이(자율)(9)
• 깍두기(9)
• 냉동망고스틱

석식800.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 게살달걀국(1.5.6.8)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 고추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 스테비아방울토마토(12)

조식639.6 Kcal

• 부쉬맨샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숭늉&김치(9)
• 바나나블루베리샐러드(2)
• 우유(2)
• 콘시리얼(5.6)

중식929.8 Kcal

• 차조밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 고춧잎나물무침(자율)(5.6.18)
• 가래떡떡볶이(1.5.6.13)
• 순살가자미유린기(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 크리미라이스라떼

조식494.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황태포국(1.5.6)
• 크래미숙주나물(1.5.6.8.18)
• 순살닭갈비(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 윌요구르트(2)

중식1088.4 Kcal

• 현미밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 알감자엿장조림(5.6.13)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 숯불제육볶음(5.6.10.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 르뱅애플쿠키(1.2.5.6)

석식1400.5 Kcal

• 자율밥
• 김치말이국수(5.6.9.16)
• 파채무침(자율)(5.6.13)
• 너비아니구이(1.5.6.10.15.16)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 골든망고주스(13)

조식849.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 싸먹는오리훈제
• 야채머스터드무침(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)

중식901.5 Kcal

• 자율밥
• 나가사키짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 닭봉간장조림(5.6.13.15)
• 꼬들단무지무침
• 블루베리양상추샐러드(1.2.5.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 저당요구르트(2)

석식943.7 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 파송송달걀국(1.5.6)
• 열무겉절이(자율)(13)
• 목화솜탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)

조식550.7 Kcal

• 아몬드크로와상(1.2.5.6)
• 숭늉&김치(9)
• 비타민샐러드(5.6.13)
• 우유(2)
• 바나나
• 그래놀라시리얼(5.6)

중식862.0 Kcal

• 차조밥
• 돼지고기고추장찌개(5.6.10)
• 파래김자반(5)
• 건취나물볶음(자율)(5.6)
• 달걀말이(1.12)
• 깍두기(9)
• 제주바나나찹쌀떡(6)

석식702.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭개장(15)
• 양념어묵꼬치(1.5.6.13)
• 만다린샐러드(1.2.5.6)
• 까르보떡파스타(1.2.5.10.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식472.0 Kcal

• 불낙죽(5.6.16)
• 초코생크림빵(1.2.5.6)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 나박물김치(9)
• 사과비트주스(13)

중식900.9 Kcal

• 흑미밥
• 시락국(5.6)
• 모듬캠핑구이(고기,야채,소시지)(1.2.5.6.10.15.16)
• 무말랭이김치
• 배추김치(자율)(9)
• 카라멜마카롱(1.2.6)
• 모듬쌈&쌈장(5.6)

석식3153.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 모듬어묵국(1.5.6.18)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 양념닭꼬치구이(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 식혜

조식524.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 고추참치김쌈(5.6.13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 달고나크림찰떡(2.5)

중식1073.4 Kcal

• 베이컨깍두기볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 불고기치즈브레드(1.2.5.6.10.15.16)
• 감자수제비국(5.6.18)
• 볼어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 갓김치(자율)(9)
• 백자멜론

조식772.1 Kcal

• 에그마요샌드위치(1.2.5.6)
• 숭늉&김치(9)
• 소시지구이&머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 우유(2)
• 아몬드시리얼(5.6)

중식1024.7 Kcal

• 흑미밥
• 우거지순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
• 죽순볶음(자율)
• 임연수순살구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 수박

석식999.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치커리사과무침(자율)(13)
• 통살새우가스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 아망추(아이스티망고추가)(11.13)

조식647.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골떡국(1.9.16)
• 사태김치찜(9.10.13)
• 푸딩샐러드(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 하루견과(2.4.14.19)

중식857.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태미역국(5.6)
• 브로콜리참깨소스무침(자율)(1.5.6.13)
• 콩나물김가루무침(5)
• 오징어불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 미니도넛(1.2.5.6)

석식915.6 Kcal

• 잔멸치주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 단무지
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 오징어&김말이튀김(1.5.6.16.17)
• 자두맛음료(2)

조식677.4 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 4쪽마늘빵(2.5.6)
• 떡갈비샐러드(5.6.10.13.15.16.18)
• 나박물김치(9)
• 초코우유(2)

중식1025.4 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 페스츄리컵스프(2.5.6.16)
• 양배추샐러드케요네즈(1.5.12)
• 경양식등심돈까스(1.5.6.10)
• 깍두기(자율)(9)
• 소다맛슬러쉬

석식620.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 달걀파국(1)
• 순살간장찜닭(5.6.13.15.18)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 한라봉에이드(13)

조식872.7 Kcal

• 뽀빠이크로크무슈((1.2.5.6.10.13.15.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 꽃맛살샐러드(1.2.4.5.6.8.13.18)
• 후르트링시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식936.4 Kcal

• 현미밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 매콤돈사태찜떡(2.5.6.10.13)
• 마늘쫑건새우볶음(자율)(5.6.9)
• 감자버터갈릭구이(2)
• 배추김치(9)
• 토마토&망고소스(2.12)

석식1155.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 또띠아치즈씨앗호떡(2.4.5.6.13)
• 깻잎&레몬무쌈

조식705.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 차돌박이된장국(5.6.16)
• 새송이호박볶음
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 호상요구르트(딸기맛)(2)

중식988.2 Kcal

• 차조밥
• 들기름메밀면(3.5.6.13)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 우엉조림(자율)(5.6.13)
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
• 열무김치(9)
• 씨없는포도

조식698.8 Kcal

• 강된장비빔밥(5.6.9.10)
• 들깨무채국(5.6)
• 치킨너겟&머스터드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 미숫가루(5.13)

중식1032.2 Kcal

• 차조밥
• 열무비빔국수(5.6.9.13)
• 시락국(땡초)(5.6)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 궁채장아찌(자율)(5.6.13)
• 상추,깻잎쌈&쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식755.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 납작만두&비빔야채(1.5.6.11.13)
• 깍두기(9)
• 씨없는포도

조식606.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 들기름두부구이(5.6)
• 김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)

중식870.7 Kcal

• 미소장국(5.6)
• 태국식공심채볶음(13)
• 고기짜조(4.10.18)
• 배추김치(9)
• 푸팟퐁커리(태국식카레)(1.2.5.6.8.12.13.16.18)
• 땡모반(태국식수박주스)(13)

석식812.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우샤브국(5.6.16)
• 오이양파무침(13)
• 타워함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 복숭아맛음료(2)

조식754.8 Kcal

• 블루베리크림치즈토스트(2.5.6.13)
• 숭늉&김치(9)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 우유(2)
• 초코시리얼(2.5.6)

중식738.7 Kcal

• 현미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 순살아귀콩나물찜(5.13)
• 열무겉절이(자율)(13)
• 햄계란전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

석식788.7 Kcal

• 자율밥
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 단무지
• 황도샐러드(1.2.5.11.13)
• 트러플블랙치킨까스&소스(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)

조식610.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 미더덕순두부국(5)
• 크래미냉채(1.5.6.8.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식1095.4 Kcal

• 거제표고콩나물밥&양념장(5.6)
• 거제죽순어묵국(1.5.6)
• 상하이파스타(1.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 거제파프리카해쉬브라운(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 거제유자에이드

석식959.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 달걀찜(1.5.6.9)
• 아삭고추견과무침(5.6.13.14)
• 어떡햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

조식759.4 Kcal

• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숭늉&김치(9)
• 요거트과일샐러드(1.2.4.5.6.11.12)
• 우유(2)
• 그래놀라시리얼(5.6)

중식1096.9 Kcal

• 흑미밥
• 황태포국(1.5.6)
• 연두부&양념장(5.6)
• 참나물사과겉절이(자율)(13)
• 고추마요치킨(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 초코수리취떡