본문 바로가기
바로학원

초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.2(수)

    중식811.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 새알미역국(5.6)
    • 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 바람떡
    • 치즈새우구이(2.9)
    • 오이소박이(자율)(9)
    • 우유(2)
  • 10.4(금)

    중식753.3 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 연두부(5)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
    • 볶음건파래(김자반)(5)
    • 배추김치(9)
    • 파양념장(두부)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 멜론
  • 10.7(월)

    중식628.2 Kcal

    • 현미밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 달걀찜(1)
    • 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
    • 갓김치(자율)(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 로메인적근대쌈(자율)
  • 10.8(화)

    중식691.5 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 청국장찌개(5.6.9.16.18)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 베이컨감자채볶음(10)
    • 수제떡갈비(2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 10.10(목)

    중식662.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 진영단감참나물무침(5.6.18)
    • 꽃게닭볶음탕(5.6.8.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 거제유자쿠키(1.2.5.6)
  • 10.11(금)

    중식623.0 Kcal

    • 찰기장밥
    • 쇠고기당면전골(5.6.13.16.18)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 가자미구이(6.13)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 친환경배
  • 10.14(월)

    중식729.7 Kcal

    • 고구마밥
    • 계란국(1.5.6.18)
    • 순살찜닭(5.6.13.15)
    • 호박전(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 단감
  • 10.15(화)

    중식688.1 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.18)
    • 액젓양념장(13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 양배추,쌈추숙쌈(자율)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
  • 10.16(수)

    중식526.0 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 과일샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
    • 볶음건파래(김자반)(5)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 10.17(목)

    중식762.4 Kcal

    • 수수밥
    • 한방쇠갈비탕(1.5.6.16)
    • 우엉조림(5.6.13)
    • 순살갈치구이
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 친환경귤
  • 10.18(금)

    중식738.0 Kcal

    • 콩나물밥양념장(5.6)
    • 우리밀수제비(1.5.6.18)
    • 닭봉오븐구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 망고포도(샤인머스켓)
  • 10.21(월)

    중식800.2 Kcal

    • 보리밥
    • 재첩국(18)
    • 깨순멸치조림(표준10년6월)(5.6.13)
    • 로제닭볶이(2.5.6.12.13.15)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 청포도
  • 10.22(화)

    중식589.5 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 쇠고기떡국(1.5.6.16)
    • 숙주미나리무침(5.6)
    • 주꾸미볶음(5.6.13)
    • 백김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 대추방울토마토(12)
  • 10.23(수)

    중식586.1 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 어묵우동(1.5.6)
    • 고구마줄기볶음(자율)(5.6)
    • 새우튀김(1.5.6.9)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
  • 10.24(목)

    중식721.5 Kcal

    • 현미밥
    • 부추두부맑은국(5.9.18)
    • 파프리카스틱(자율)
    • 어묵채소볶음(1.5.6.13)
    • 콩나물불고기(5.6.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 10.25(금)

    중식796.3 Kcal

    • 기장밥
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 명엽채볶음(5.6)
    • 수제생선까스타르타르소스(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 초코케이크(1.2.5.6)
  • 10.28(월)

    중식676.3 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 호박죽(자율)(13)
    • 곤약어묵국(1.5.6.8.9.13.17.18)
    • 무쌈
    • 부추양파겉절이(5.6.13)
    • 치킨훈제(15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.29(화)

    중식815.5 Kcal

    • 찰기장밥
    • 돼지국밥(5.6.9.10.13.18)
    • 메추리알미니새송이조림(1.5.6.13)
    • 브로콜리맛살숙회(1.5.6.8)
    • 크루통콘치즈구이(1.2.5.6.8.13)
    • 깍두기(9)
    • 초장(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 10.30(수)

    중식388.0 Kcal

    • 찹쌀밥(자율)
    • 전복죽(18)
    • 달걀듬뿍버거(1.2)
    • 볶음건파래(김자반)(5)
    • 감자오븐구이
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.31(목)

    중식726.7 Kcal

    • 율무밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.18)
    • 잡채(5.6.10.13)
    • 오징어김치전(1.6.9.17)
    • 고들빼기김치(9)
    • 우유(2)
    • 무농약한라봉주스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:20. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.