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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(금)

    중식1031.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 청포묵김가루무침(5.6.13)
    • 바베큐치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 우리밀브라우니(1.2.5.6)
  • 11.4(월)

    중식749.2 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 곤약어묵국(1.5.6.13.18)
    • 양배추,케일쌈(자율)
    • 부추오이생채(13)
    • 액젓양념장(13)
    • 돼지간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.5(화)

    중식619.5 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.18)
    • 청경채사과무침(5.6.13)
    • 고등어구이(5.6.7.13)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 오렌지
  • 11.6(수)

    중식594.5 Kcal

    • 누룽지숭늉
    • 연두부(5)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
    • 불고기파스타(1.2.5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 파양념장(두부)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
  • 11.7(목)

    중식837.5 Kcal

    • 귀리밥
    • 추어탕(5.6)
    • 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 고구마맛탕(13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 11.8(금)

    중식642.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 꼬시래기오이초무침(5.6.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 멜론
  • 11.11(월)

    중식767.4 Kcal

    • 기장밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.18)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 치즈가래떡구이
    • 싸먹는오리오절판(13)
  • 11.12(화)

    중식450.2 Kcal

    • 수수밥
    • 계란국(1.5.6.18)
    • 느타리버섯볶음(5.6.18)
    • 콩나물불고기(5.6.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
    • 로메인적근대쌈(자율)
  • 11.14(목)

    중식620.2 Kcal

    • 거제가지볶음밥(5.6.13.16)
    • 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
    • 단배추겉절이(5.6.13)
    • 생선볼까스(1.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 친환경귤
  • 11.15(금)

    중식842.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 우리밀수제비(1.5.6.18)
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 해물파전(1.6.9.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 맛김
  • 11.18(월)

    중식673.9 Kcal

    • 현미밥
    • 건새우아욱국(5.6.9)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 돼지갈비오븐구이(5.6.10.13.18)
    • 구운채소
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
  • 11.19(화)

    중식711.0 Kcal

    • 보리밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 궁중떡볶음(1.5.6.13.16)
    • 삼치구이(5.6.13)
    • 나박김치(9)
    • 우유(2)
    • 포도
  • 11.20(수)

    중식788.2 Kcal

    • 다채밥버거(1.5.6.9.13)
    • 온국수(5.6.18)
    • 열무겉절이(자율)(13)
    • 닭꼬지(5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 친환경배
  • 11.21(목)

    중식886.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 닭곰탕(당면)(5.6.15.18)
    • 프리타타(백리2-초-사천)(1.2.10.12)
    • 세발나물두부무침(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 백설기
  • 11.22(금)

    중식732.2 Kcal

    • 보리밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 삼겹살목살수육(5.6.10)
    • 무말랭이무침(자율)
    • 배추김치(9)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 망고푸딩
    • 상추쌈(자율)
  • 11.25(월)

    중식814.8 Kcal

    • 차수수밥
    • 육개장(1.5.6.13.16)
    • 닭찜(5.6.13.15)
    • 명엽채볶음(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
  • 11.26(화)

    중식715.6 Kcal

    • 현미밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.18)
    • 감자채소볶음
    • 훈제오리부추찜간장양념(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 무쌈(자율)
    • 바나나
  • 11.27(수)

    중식705.6 Kcal

    • 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
    • 바삭군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 채식자장면(1.2.5.6.13.16)
    • 우유(2)
    • 골드파인애플
    • 단무지
  • 11.28(목)

    중식716.9 Kcal

    • 보리밥
    • 부추두부맑은국(5.9.18)
    • 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 오징어브로콜리숙회(1.5.6.8.17)
    • 고들빼기김치(9)
    • 깍두기(9)
    • 초장(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 11.29(금)

    중식794.2 Kcal

    • 기장밥
    • 옥수수스프(2.5.6.13.16)
    • 숙주나물무침
    • 순살치킨(1.2.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 치즈볼(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:02. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.