본문 바로가기
바로학원

초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

064-717-5500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(화)

    중식705.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 돼지고기된장찌개(5.6.10.13)
    • 브로콜리무침(참깨된장소스)(5.6.13)
    • 생선커틀렛(타르타르소스)(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 11.2(수)

    중식529.1 Kcal

    • 멸치국수(생)(5.6.9.13)
    • 무생채(13)
    • 한치초무침(선택)(5.6.13.17)
    • 군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 대추방울토마토(12)
    • 우유(2)
  • 11.3(목)

    중식517.0 Kcal

    • 수수밥
    • 북어포콩나물국(5)
    • 도라지삼색나물(선택)(5.6.13)
    • 닭살감자조림(5.6.13.15)
    • 배추김치(9.13)
    • 요구르트(2)
    • 시리얼과일요거트샐러드(2.5.6.13)
  • 11.4(금)

    중식559.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 닭개장(3.5.6.13.15)
    • 참나물사과무침(선택)(5.6.13)
    • 지리멸치볶음(5.9.13)
    • 참치채소달걀찜(1.5.9.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.7(월)

    중식535.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 배추된장국(5.6.13)
    • 숙주나물들깨무침(5.6.13)
    • 취나물장아찌(선택)(5.6.13)
    • 돼지불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 토마토/꿀파인애플소스(12.13)
  • 11.8(화)

    중식641.5 Kcal

    • 찰옥수수밥
    • 감자옹심이들깨국(5.6.13)
    • 잡채(5.6.8.13)
    • 미역오이초무침(보조)(13)
    • 고등어고추장양념구이(5.6.7.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 11.9(수)

    중식602.9 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 가쓰오장국(5.6.13)
    • 무말랭이초무침(선택)(5.6.13)
    • 짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
    • 수제치킨텐더/머스터드소스(1.5.6.13.15.18)
    • 귤(노지)
    • 우유(2)
  • 11.10(목)

    중식629.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 팽이버섯무된장국(5.6.13)
    • 안동찜닭(5.6.8.13.15)
    • 유자단무지냉채(선택)(5.6.13)
    • 검정깨두부구이(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(5.6.9.13)
    • 부추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.11(금)

    중식743.8 Kcal

    • 율무기장밥
    • 홍합살두부국(5.6.13.18)
    • 양배추+강된장(선택)(5.6.13)
    • 돼지고기엿장조림(5.6.10.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 사과주스(5.13)
    • 달콤가래떡구이/꿀땅콩(4.13)
  • 11.14(월)

    중식740.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 부추달걀국(1.5.6.13)
    • 메추리알감자조림(1.5.6.13)
    • 한치숙회(선택)(5.6.13.17)
    • 도토리묵(오이샐러드양념/선택)(5.6.13)
    • 훈제오리야채볶음(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.15(화)

    중식708.1 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 감자두부된장국(5.6.13)
    • 숙주미나리무침(5.6.13)
    • 치즈닭살떡(조랭이떡)볶음(2.5.6.13.15)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 콘샐러드(1.2.5.6.13)
    • 우유(2)
  • 11.16(수)

    중식599.9 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 전복미역국(13.18)
    • 상추쌈(선택)(5.6.13)
    • 오이배초무침(13)
    • 한우불고기떡볶음(5.6.13.16)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 자두주스(13)
    • 티라미수케이크(1.2.5.6)
  • 11.17(목)

    중식582.8 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 유부국(5.6.13)
    • 동초나물무침(5.6.13)
    • 파스타샐러드(발사믹)(선택)(1.2.5.6.12.13)
    • 찹쌀등심탕수육/후르츠소스(1.2.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 11.18(금)

    중식573.4 Kcal

    • 차조밥
    • 감자수제비국(1.5.6.13)
    • 건새우멸치볶음(5.9.13)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 바나나(1/2)
    • 파프리카(선택)
    • 우유(2)
  • 11.21(월)

    중식567.4 Kcal

    • 수수밥
    • 맑은순두부탕(1.5.6)
    • 애호박느타리무침(5.13)
    • 콩지(선택)(5.6.13)
    • 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.22(화)

    중식692.9 Kcal

    • 발아현미밥
    • 콩나물된장국(5.6.13)
    • 두부양념조림(5.6.13)
    • 시금치무침(5.6.13)
    • 훈제오리/머스터드소스(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(5.6.9.13)
    • 부추양파겨자무침(선택)(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 11.23(수)

    중식539.5 Kcal

    • 채소김치볶음밥(김가루)(5.6.9.13.18)
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.13)
    • 연근흑임자소스무침(선택)(1.5.13)
    • 고구마맛탕(5.6.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 호상요구르트(2.13)
    • 황금향
  • 11.24(목)

    중식607.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 브로콜리/초고추장(선택)(5.6.13)
    • 연두부+양념장(5.6.13)
    • 닭살양념구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.25(금)

    중식540.0 Kcal

    • 제육덮밥(5.6.10.13)
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 모듬쌈(선택)
    • 깍두기(5.6.9.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 파인애플(13)
    • 우유(2)
  • 11.28(월)

    중식599.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 닭살떡국(1.5.6.13)
    • 두부강정(5.6.12.13)
    • 유채나물들깨무침(5.6.13)
    • 부추오이깍뚝무침(5.6.13)
    • 모듬버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 11.29(화)

    중식524.2 Kcal

    • 차조밥
    • 미역된장국(5.6.13)
    • 맛살달걀찜(1.5.6.8.9.13.18)
    • 매운돼지갈비시래기조림(5.6.10.13)
    • 톳무생채(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(5.6.9.13)
    • 우유(2)
  • 11.30(수)

    중식482.9 Kcal

    • 카레라이스(1.2.5.6.10.13)
    • 오이스틱(선택)(5.6.13)
    • 참나물무침
    • 군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9.13)
    • 망고주스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 09:08. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.