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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

064-717-5500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.3(월)

    중식798.4 Kcal

    • 차조밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 상추쌈(선택)(5.6.13)
    • 삼겹+목살구이(2.5.6.10.15.16)
    • 모듬버섯볶음(5.6.13.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 바닐라마카롱(1.2.6)
    • 요구르트(런)(2)
  • 6.4(화)

    중식765.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 시저샐러드(선택)(1.2.5.6.10)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 새우튀김/웨지감자(1.5.6.9)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
    • 한라봉푸딩
  • 6.5(수)

    중식252.0 Kcal

    • 채식칼국수(6)
    • 두부간장조림(5.6.13.18)
    • 부추오이생채(선택)(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과토스트(2.5.6.13)
    • 귤(하우스)
  • 6.10(월)

    중식627.1 Kcal

    • 발아현미밥
    • 닭볶음탕(5.6.15)
    • 우럭미역국(5.6)
    • 브로콜리/초장(선택)(5.6.13)
    • 청포묵무침(1.5.6)
    • 햇고사리들깨볶음(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 단오수리취꿀떡
    • 우유(2)
  • 6.11(화)

    중식731.7 Kcal

    • 율무기장밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 양배추+강된장(선택)(5.6.13)
    • 숙주당근무침(5.6)
    • 해물짜장떡볶음(5.6.9.13.16.17)
    • 생선커틀렛(타르타르소스)(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 6.12(수)

    중식569.3 Kcal

    • 눈꽃치즈제육덮밥(2.5.6.10.13)
    • 유부맑은국(5)
    • 달걀찜(1.2.9)
    • 배추김치(9)
    • 파프리카(선택)
    • 포도(거봉)
    • 우유(2)
  • 6.13(목)

    중식673.9 Kcal

    • 찰보리밥
    • 쇠고기된장찌개(5.6.16)
    • 깻잎양념무침(선택)(13)
    • 청경채무침(5.6.13)
    • 로제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
    • 딸기라떼(13)
  • 6.14(금)

    중식611.2 Kcal

    • 수수차조밥
    • 닭개장(3.5.6.13.15)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 애호박/새송이버섯전(선택)(1.5.6)
    • 고등어살된장소스구이(5.6.7.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 대추방울토마토(12)
    • 우유(2)
  • 6.17(월)

    중식605.0 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 연두부+양념장(5.6.13)
    • 톳배무침(선택)(5.6.13)
    • 훈제오리채소무침(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 6.18(화)

    중식573.5 Kcal

    • 율무차조밥
    • 감자삼색수제비국(1.5.6)
    • 시금치나물무침
    • 낙지볶음(5.6.13)
    • 구운김
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 6.19(수)

    중식686.1 Kcal

    • 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
    • 누룽지국(선택)
    • 지리멸치볶음(5.13)
    • 깍두기(9.13)
    • 딸기쉐이크(2.13)
    • 우유(2)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
  • 6.20(목)

    중식590.0 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 꼬치어묵국(1.5.6)
    • 오징어채볶음(5.6.13.17)
    • 닭살바베큐양념구이(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 호상요구르트(2)
    • 멜론
  • 6.21(금)

    중식703.8 Kcal

    • 채소죽(5.6)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 문어초무침(선택)(13)
    • 배추김치(9)
    • 수제돼지불고기핫도그(1.2.5.6.10.13)
    • 파인애플
    • 우유(2)
  • 6.24(월)

    중식575.4 Kcal

    • 수수차조밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 오이사과초무침(선택)(13)
    • 달걀양파스크램블(1.5.12)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 참외
    • 우유(2)
  • 6.25(화)

    중식598.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 하얀짬뽕국(5.6.9.13.15.17.18)
    • 알감자고추장조림(5.6.13)
    • 꼬들단무지무침(13)
    • 얇은피교자만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 6.26(수)

    중식786.8 Kcal

    • 마크니카레라이스&인도식 난(2.5.6.13.16.18)
    • 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 옛날샐러드(선택)(1.5.12.13)
    • 수박
    • 우유(2)
  • 6.27(목)

    중식698.0 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 순두부찌개(1.5.6.9.10)
    • 오징어미나리초무침(선택)(5.6.13.17)
    • 감자채베이컨볶음(5.10)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 초당옥수수
    • 납작복숭아요구르트(2)
  • 6.28(금)

    중식550.3 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 상추깻잎쌈(선택)(5.6.13)
    • 채소잡채(5.6.13)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:06. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.